Veel last van pijnlijke borsten? Tijd voor aanpakken
De overgang kan een hele happening zijn. Al op jongere leeftijd heb je wel een idee van wat het inhoudt, maar wanneer je er zelf mee te maken krijgt is het vaak toch anders. De opvliegers, hormonale schommelingen, onregelmatige menstruatie, van vrouw tot vrouw verschilt het waarmee je te maken krijgt. Zo kun je bijvoorbeeld ook last krijgen van gevoelige borsten. Veel vrouwen accepteren dat, maar gezonde borsten hoeven geen pijn te doen.
Eerste symptomen
Vaak zijn de eerste symptomen van de overgang opvliegers. Terwijl het lekker fris buiten is en je collega’s warme truien dragen, heb jij het plotseling allesbehalve koud. De warmte trekt door je lijf en het zweet breekt uit. Je merkt dat je de neiging hebt je trui uit te trekken om maar af te koelen. Je hebt een opvlieger. Wanneer je in de overgang raakt, kan dat nog veel vaker voorkomen. Maar ook andere klachten kunnen de kop opsteken.
De overgang
De overgang is de periode waarin de menstruaties onregelmatiger worden en uiteindelijk uitblijven. Wanneer deze fase aanbreekt, is vaak erfelijk bepaald. Vaak ligt dit tussen het 45e en 55e levensjaar, in sommige gevallen is het eerder. Symptomen die hiermee gepaard gaan, zijn uiteenlopend. Denk aan de welbekende opvliegers, maar ook stemmingswisselingen, slecht slapen en spier- en gewrichtspijn. In zo’n periode is het belangrijk bewust om te gaan met je lichaam. Er zijn manieren om zo gezond mogelijk te zijn en klachten te minimaliseren. Hetzelfde geldt voor gevoelige borsten.
Heb jij wel eens last van pijnlijke borsten?
De oplossing
Heb je wel eens met anderen gesproken over klachten die bij de overgang horen en/of pijnlijke, gevoelige borsten? Vaak is het antwoord nee. Dit soort onderwerpen zijn onder veel mensen taboe. Dat is zonde! Door het te bespreken, kun je veel van elkaar leren. Ook wat mogelijke oplossingen zijn. Mocht jij last hebben van je borsten, dan kun je een manuele lymfedrainage overwegen. Bij Beauty & Skincare Spijkenisse nodig ik je dan eerst uit op een intakegesprek. Tijdens dat gesprek licht ik verder toe wat manuele lymfedrainage betekent voor je borstgezondheid.’
Vergeten kindje
Vaak zijn borsten het ondergeschoven kindje zijn als het gaat om verzorging en gezondheid. We kijken wel om naar de huid wanneer er klachten ontstaan, maar gevoelige borsten nemen we snel voor lief. Dat hoeft niet, want manuele lymfedrainage is een effectieve manier om klachten te verminderen. Deze behandeling verbetert de conditie van het borstweefsel en maakt eventuele pijnlijke knopen los. Na de behandeling neemt de pijn of gevoeligheid af en is de conditie van je borst sterk verbeterd.
Verlichtend gevoel
Heb jij ook klachten en ben jij benieuwd naar manuele lymfedrainage? Bij Beauty & Skincare ben je van harte welkom. Om je borsten gezond te houden, kun je regelmatig een behandeling inplannen. Neem gerust contact op voor meer informatie over onder andere borstgezondheid.
Specialists in your neighbourhood
-
Ze zijn gespannen, opgezet, doen zeer en soms zijn er zelfs wat verhardingen in te voelen. Pijnlijke borsten komen veel voor. Zo’n 70% van de vrouwen heeft er in haar leven weleens last van gehad. -
Je borsten voelen regelmatig gespannen aan. Ze doen ook zeer. Je bent er al eens mee naar de huisarts geweest, maar het is gelukkig niets kwaadaardigs. Het is wel een verschijnsel dat veel voorkomt. -
Jij hebt iets wonderlijks gedaan tijdens je zwangerschap. Met jouw lijf heb je een volledig mensje gegroeid. Voetjes, handjes en een minuscuul neusje: alles zit erop en eraan. -
Vrouwen vermijden het vaak nog om zelf hun borsten te onderzoeken. Dit gebeurt vaak uit angst knobbeltjes of andere onregelmatigheden te vinden, maar vaak is het een kwestie van er niet aan denken. -
Veel vrouwen die een borstamputatie hebben ondergaan (waarbij de tepel vaak wordt verwijderd), kiezen voor een borstreconstructie, al of niet met een prothese. Het silhouet van de borst is dan weliswaar weer intact, maar veel vrouwen zien het ontbreken van de tepel als een groot gemis. -
Iedere vrouw heeft eens in de zoveel tijd last van pijnlijke, gevoelige borsten. Meestal zien we dit als normaal, als iets dat erbij hoort. Het gaat vanzelf wel weer over. Bovendien is het niet een onderwerp waar vrouwen vaak over praten, behalve wanneer er sprake is van ziekte. -
Vaak sta je er niet bij stil, maar ook je borsten hebben een goede verzorging nodig om gezond te blijven. De term ‘borstgezondheid’ is misschien nog niet zo bekend bij iedereen, maar we ervaren als vrouw allemaal weleens het ongemak van pijnlijke borsten. Soms voor even, maar vaak ook voor een langere periode. -
Bij ongeveer een derde van de vrouwen met borstkanker is operatieve verwijdering van de borst de beste behandeling tegen de ziekte. Na de amputatie kan er meteen een begin gemaakt worden voor een reconstructie. -
Het wordt nooit meer zoals het was, maar over het algemeen zijn vrouwen heel blij met de reconstructie van hun borst.’ Aan het woord is plastisch chirurg Michiel Tellier. Wekelijks opereert hij samen met de oncologisch chirurg vrouwen met borstkanker. -
Elke ochtend als ik uit de douche stap en me voor de spiegel afdroog, ben ik weer blij met het resultaat. Van een afstandje zie je niet direct iets aan mijn borsten. Totdat je beter kijkt. Er loopt een litteken boven mijn tepel langs en er is een litteken onder mijn borst te zien. Ook op mijn buik siert een litteken.