Reiki is voor iedereen
Steeds meer mensen krijgen te maken met vermoeidheidsklachten en zelfs een burn-out. De druk in het dagelijkse leven neemt ook steeds meer toe. We moeten steeds meer presteren en er wordt van je verwacht dat je met de druk kunt omgaan. Wanneer je hooggevoelig bent, wordt dit allemaal nog moeilijker. Je voelt al meer dan de gemiddelde mens, durft minder snel nee te zeggen en je hebt meer last van het aangeven van je eigen grenzen. Als resultaat ga je maar door en door. Reiki kan je helpen om weer in balans te komen!
Reiki
Reiki is een oude Japanse techniek die jou meer in je eigen kracht zet. Je kunt meer aan en een burn-out zal sneller verdwijnen, doordat je energie krijgt. ‘Ik combineer een reikibehandeling met een aurahealing’, vertelt life- en relatiecoach, Reiki Master en medium Angela Disselen van praktijk Soul-2-Soul. ‘Door deze healing sluiten de eventuele gaten in je aura, zodat de energie die je ontvangt niet gelijk weer wegloopt. Daarnaast gebruik ik als extra ondersteuning tijdens een sessie het liefst ook nog essentiële oliën. Deze bestaan uit natuurlijke ingrediënten en ondersteunen het genezingsproces. De healingen kunnen sneller en dieper werken en leveren een beter resultaat. Welke oliën ik gebruik, hangt af van de klachten waarmee je naar mijn praktijk komt.’
Ondersteunende werking
Eén van de mooie dingen van Reiki is dat het een ondersteunende werking heeft bij het behandelen van veel verschillende klachten, zoals:
- burn-out
- vermoeidheid
- blokkades
- pijn
- ontstekingen
- verdriet
- stress
- depressie
- eenzaamheid
- faalangst
- somberheid
- onzekerheid
- meer geloven in jezelf
- blessures
- hyperventilatie
- slapeloosheid
- liefde voor jezelf
- ontspanning en rust
- verhoging van het bewustzijn
- chakra’s balanceren
- opschonen van negatieve energieën
- RSI
Eén van de mooie dingen van Reiki is dat het een ondersteunende werking heeft
Wat betekent Reiki?
Reiki bestaat uit de Japanse karakters ‘Rei’ en ‘Ki’. ‘Rei’ betekent letterlijk vertaald onbegrensdheid of het universele. ‘Ki’ staat voor vitale kracht, die door al het levende stroomt, ook wel: levensenergie. Reiki betekent dus Universele Levensenergie en de behandeling is erop gericht deze zonder belemmeringen door je lichaam en leven te laten stromen.
Hoe werkt Reiki?
Reiki is een methode waarbij de genezende levensenergie via het lichaam van de gever naar de cliënt wordt geleid. Dit kan zowel op afstand als persoonlijk. De energie stroomt vanzelf van gever naar ontvanger. Veel mensen denken bij Reiki aan iets on- of bovennatuurlijks, maar Angela benadrukt dat dit niet zo is: ‘We herstellen het genezend kanaal dat bij iedere mensen aanwezig is, maar op den duur is gesloten.’
Is Reiki alleen voor volwassenen?
Nee, Reiki is voor iedereen, ongeacht je leeftijd of je lichamelijke gesteldheid.
-
Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
-
Tamar (37) merkte vlak voor de feestdagen dat ze steeds meer fysieke klachten kreeg: hoofdpijn, vermoeidheid, prikkelbaar en slecht kunnen slapen omdat ze alleen maar lag te piekeren. En dan die huilbuien steeds op de meest onverwachte momenten. Jeetjemina, zo kende ze zichzelf helemaal niet.
-
Toen Janneke (39) voor het eerst bij me kwam, was ze aan het herstellen van een pittige burn-out. Zelf had ze die absoluut niet zien aankomen. Ze deed immers alleen maar dingen die ze leuk vond (dacht ze)? Voor haar uitdagende baan op het evenementen organisatiebureau maakte ze vaak lange dagen.
-
Een burn-out. Je dacht waarschijnlijk dat het jou nooit zou overkomen, maar nu zit je er toch middenin. Je bent prikkelbaar, hebt een gejaagd gevoel en je bent compleet uitgeput. ‘s Avonds ben je tot diep in de nacht aan het piekeren tot je in een onrustige slaap valt.
-
Martha gaf aan dat ze zich niet meer lekker voelde tijdens haar dagelijkse werkzaamheden. Op het werk voelde ze zich moe, futloos en het was moeilijk om haar bed uit te komen. Daardoor gingen de resultaten op haar werk achteruit, waardoor haar leidinggevende ook steeds minder tevreden werd.
-
Je hebt stress, zit niet lekker in je vel of het leven passeert je sneller dan jij kunt bijhouden. Je hebt vast weleens gehoord van mindfulness, maar wat is dat nou eigenlijk?
-
Heb jij last van langdurige spanningsklachten, ben je de controle verloren, en heb je moeite met je dagelijkse taken? Dan kan het zijn dat je, net als 1 op de 6 Nederlanders, een burn-out hebt. Dat beïnvloedt je functioneren en dagelijks leven behoorlijk.
-
Misschien voel je het al wel een tijdje. Een diepe vermoeidheid die maar niet weg lijkt te gaan, hoe veel je ook slaapt. En toegegeven, je hebt het ook al wel een tijd erg druk. Er is veel te doen op je werk, privé en je probeert op alle gebieden te blijven presteren.
-
Jessica weet nog goed hoe blij ze was toen ze jaren geleden werd aangenomen bij het reisbureau. Ze vond het heerlijk om voor haar klanten mooie reizen uit te stippelen, gave excursies te ontdekken en bijzondere resorts te vinden. Regelmatig vloog ze ook zelf naar verre bestemmingen om te kijken wat daar voor de toeristen te beleven was.
-
Ik leerde Jack kennen toen ik als coach werd ingeschakeld bij het bedrijf waar hij al jaren werkt om de teams op zelforganisatie te coachen. Jack is een leuke vent, heel enthousiast en altijd bereid om zich voor 200% in te zetten.