Bedrijfsnaam:
Body Care Westland
Adres:
Nobelstraat 8,
2693BC ‘s-Gravenzande
2693BC ‘s-Gravenzande
Telefoonnummer:
06-41546227
E-mail:
info@bodycarewestland.nl
Website:
www.bodycarewestland.nl
- Afvallen
- Coaching
- Voetreflexologie
- Personal training
- Voedingsconsulent
- Yoga
- Massage
- Pilates
Over ons
Bij Body Care Westland kan je terecht voor pilates, yoga, power balance, pt trainingen, diverse ontspanningsmassages, sauna en voedingsadviezen.
Neem contact op via:
Artikelen van Body Care Westland
-
Een massage is heel waardevol. Voor een moment je dagelijks leven even op pauze zetten en je hoofd leeg maken. Geen piekerende gedachtes, activiteiten die je moet onthouden of andere gedachtes. -
Dat beweging goed is voor jezelf en je lichaam hebben velen onder ons al in hun oren geknoopt. Maar toch is het soms lastig om de juiste sportvariant te vinden. Al helemaal wanneer je na het opgeven van je geliefde sport weer opnieuw op zoek moet. Pauline (46) weet hier alles van. -
Al een tijdje loop je rond met het idee om te beginnen met yoga. Maar op één of andere manier weerhouden je gedachtes jou ervan om echt te starten. Het voelt toch als iets zweverigs. -
Haar missie is om anderen bewust te laten leven, leren goed voor zichzelf te zorgen en signalen van het lichaam leren herkennen. ‘Luister naar je lijf en wees je bewust van wat je lichaam jou probeert te vertellen. -
Als iemand aan jou vraagt wat je het mooiste aan jezelf vindt, denk je waarschijnlijk niet gelijk aan je voeten. -
Wij vrouwen zijn een ster in multitasken. Dat is handig, want ons leven zit behoorlijk volgepland en op deze manier kunnen we, heel effectief, meerdere dingen tegelijk aanpakken. Aan de andere kant kan het ook een valkuil blijken, want de boog kan niet altijd gespannen zijn. -
Herken je jezelf erin dat je ‘s ochtends futloos opstaat? Dat je je overdag slechter kunt concentreren of dat je overtollige kilo’s hebt? Zou je gezonder willen leven en overgewicht willen kwijtraken? Waarom zijn afvallen en fit worden voor jou zo moeilijk? -
Alles draait tegenwoordig om tijd, en je moet van alles: op tijd op je werk zijn, je kind moet op tijd op school zijn, deadlines moeten op tijd gehaald worden enzovoort enzovoort. Je hebt het altijd maar druk, en te weinig tijd voor jezelf. In het dagelijks leven zijn we erg gefocust op wat er om ons heen gebeurt.
Toon meer >
Toon minder >