Voetreflexologie tegen darmklachten
Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af. ‘Kun je me helpen?’ vroeg ze me.’
Darmklachten
‘Ik leg uit dat de oorzaak van darmklachten vaak complex is en dat te weinig ontspanning en beweging, plus verkeerde voedingskeuzes meestal een grote rol spelen. Vaak kan voetreflexologie helpen bij spijsverteringsproblemen en de gevolgen daarvan, zoals vermoeidheid.’
Reflexologie
‘Reflexologie gaat uit van het principe dat elk orgaan wordt gereflecteerd in je voeten. Tijdens een behandeling masseer ik reflexgebieden die in verbinding staan met bijvoorbeeld je darmen en hormoonklieren, zodat deze beter kunnen functioneren. Een ander belangrijk doel van een reflexologiebehandeling is ontspanning: een belangrijke, niet te onderschatten voorwaarde voor herstel.’
Zelfherstellend vermogen
‘Ook kijk ik naar andere factoren die kunnen meespelen bij je klacht, zoals voeding, leefstijl en hoe jij je emoties beleeft. Dit kan zichtbaar zijn op je voeten. Reflexologie is een natuurgeneeswijze en hanteert dus een holistische aanpak. Een persoonlijke aanpak, welke je zelfherstellende vermogen stimuleert en die je laat ontdekken wat jouw lichaam en geest nodig hebben.’
Minder medicatie
Anne merkte na een aantal wekelijkse behandelingen dat ze minder medicatie en kruidenthee nodig had voor haar darmwerking. Haar buik voelde minder opgeblazen en krampachtig. Daardoor slaapt ze nu ook beter en zit ze beter in haar vel.
Voor jou?
Heb jij last van lichamelijke klachten en wil je hier graag van af? Reflexzonetherapie kan je helpen bij:
- Maag- of darmproblemen, rugpijn, spanningen, slaapklachten
- Klachten als gevolg van hormonale disbalans: langdurige vermoeidheid, overspanning, stofwisselingsproblemen en cyclusklachten
- Moeite met het nemen van rust. Er moet zoveel.
Reflexzonetherapie
De reflexzonetherapie kun je ondergaan bij Vitalista in Utrecht. Bij deze praktijk ben je aan het juiste adres voor al je lichamelijke klachten.
Specialists in your neighbourhood
-
Na het eten is het weer zo ver: je voelt je buik weer borrelen. Steeds vaker krijg je te maken met vervelende buikkrampen, diarree, winderigheid en een opgeblazen gevoel. -
Ervaar je weleens klachten zoals buikkramp, diarree, winderigheid en een opgeblazen gevoel? -
Chronische darmziekten komen steeds vaker voor. Vroeger was nog weinig bekend over de invloed van onze omgeving op ons DNA, ook wel epigenetica genoemd. -
Darmklachten kunnen voor veel ongemak zorgen. Het dagelijks leven gaat gepaard met een opgeblazen gevoel, een verstoorde stoelgang en vreselijke buikpijn. Zo maakt je buik vaak gênante geluiden op de meest onfortuinlijke momenten, zoals tijdens een date of net op het moment dat er op kantoor een stilte valt. -
Hoe het zich uit, kan verschillen. Misschien heb je last van een opgeblazen buik, verloopt je stoelgang moeizaam of onregelmatig of heb je last van winderigheid. Waar je ook mee kampt, darmproblemen zijn ontzettend vervelend. -
Tegenwoordig hebben we het altijd druk. We rennen, vliegen en springen door het leven. Onze agenda’s zijn overvol en dat kan voor de nodige stress zorgen. Sterker nog, het kan tot een burn-out of depressie leiden. -
De werking van je darmen is niet alleen afhankelijk van goede voeding. Ook een goede mentale balans is belangrijk. Stress kan hierbij flink wat roet in het eten gooien. -
Al tijden heb je last van een opgeblazen en pijnlijke buik. Je stoelgang verloopt moeizaam en is onregelmatig. -
Anouk (37) vertelt: ‘In het begin dacht ik dat ik misschien een infectie had die vanzelf wel over zou gaan. Soms verdwenen mijn klachten ook even, maar na een tijdje kwamen de hevige buikpijnen en diarree altijd weer terug. -
Saskia is een echte ‘shopaholic’. Al sinds jaar en dag gaat ze er regelmatig, samen met haar beste vriendin, op uit.