
Cryolipolyse: weer strak op het strand!
Straks is het alweer zomer, en dat betekent: zomervakantie! Zie jij het nog niet zo zitten om in badpak of bikini over het strand te lopen omdat je je schaamt voor je lichaam? Niet nodig!
Afslanken
Gewichtsconsulente Symkje Valerius biedt persoonlijke begeleiding bij het afslanken, en kan daarbij verschillende methoden en apparaten inzetten. Symkje: ‘Ik bied onder andere het SLIMdiet aan, omdat het zo duidelijk is. Je weet precies wat je wel en niet moet eten. Het afvallen gaat een stuk vlotter wanneer het voedingsplan duidelijk en overzichtelijk is. Je hebt keuze uit veel producten en maaltijdvervangers. Helaas hebben maaltijdvervangers heel lang een slecht imago gehad, maar uit onderzoek is gebleken dat afvallen met maaltijdvervangers helemaal niet zo slecht is, op voorwaarde dat dit onder begeleiding gebeurt.’
Afslanken voor de zomer?
Cryolipolyse
Heb je na het afvallen nog vetrandjes op je bovenarmen, buik of bovenbenen? Dan is cryolipolyse dé manier om probleemzones aan te pakken en je silhouet te verbeteren. De medisch gecertificeerde TC Cryo activeert lichaamseigen hormonen, die het bruine vet aanzetten tot verbranding. Ook zetten ze het hardnekkige witte vet (het vet waar je graag vanaf wilt) om in bruin vet dat bij een volgende behandeling verbrand kan worden, en remmen ze de aanmaak van nieuwe vetcellen. Je verliest meerdere centimeters en je huid wordt steviger en strakker. Symkje: ‘Je ligt een uurtje heerlijk onder een dekentje terwijl de vloeistof in de zachte wraps meerdere malen wisselt tussen de 4 tot 6 en 41 graden. De eerste keer dat de wraps de temperatuur van 4 tot 6 graden bereiken, voelt dat inderdaad heel koud, maar na een minuut ben je hieraan gewend en kun je genieten van een kopje thee of koffie.’
Spieren opbouwen
Een andere manier om het afslanken gemakkelijker te maken is het MYA-apparaat. Dit apparaat breekt het vet uit vetcellen af en verwijdert deze uit het lichaam. Het vet verdwijnt via het lymfestelsel uit het lichaam. Daarnaast worden spieren door spierstimulatie opgebouwd. Symkje: ‘Het is dé manier om op een ontspannen wijze jouw gewenste slanke en sportieve figuur te bereiken. Een MYA-behandeling duurt ongeveer 50 minuten, en gedurende deze tijd hoef jij helemaal niets te doen. Je kunt heerlijk relaxen in de behandelstoel en het apparaat doet de rest!’
-
Heb je last van een randje vet op je benen of buik, of stoor je je aan je lovehandles of cellulite?
-
Je kunt behoorlijk onzeker zijn over je lichaam. Want ook al ben je nóg zo trots dat het je is gelukt om al die overtollige kilo’s kwijt te raken of dankbaar omdat je langgekoesterde kinderwens eindelijk in vervulling is gegaan, toch kan die blijdschap behoorlijk getemperd worden als je ziet hoe je buik erbij ‘hangt’.
-
Om je heen zie je steeds meer mensen moedig aan de slag gaan met diëten of sporten. Eigenlijk wil jij dit ook zo graag kunnen volhouden, maar de motivatie ontbreekt. Telkens wanneer je een dieet voor jezelf opstelt, houd je het een paar weken vol.
-
Je hebt ontzettend hard gewerkt om af te vallen. En hoewel dat gelukt is, kun je maar niet van dat randje rondom je buik of heupen af. Je traint jezelf een ongeluk in de sportschool, houd je aan een strak eetregime en werkt alleen aan maar aan dat specifieke stukje van je lichaam.
-
Het is je eindelijk gelukt om van die overtollige kilo’s af te komen, maar die laatste ‘vetribbeltjes’ lijken maar niet te willen verdwijnen. Die vetophopingen op probleemzones als je buik, taille, bovenbenen en onder je bovenarmen zijn gewoon niet weg te trainen!
-
Afvallen terwijl je zelf relaxed in de behandelstoel ligt. Dat klinkt te mooi om waar te zijn.
-
De zomer staat voor de deur en dat betekent dat de luchtige jurkjes, zwierige rokjes en korte broekjes weer uit de kast worden gehaald. Voor de meeste mensen een moment waar reikhalzend naar uitgekeken wordt.
-
Nu het weer bijna voorjaar is, ben jij extra gezond gaan eten en meer gaan sporten. Toch merk je dat de kilootjes er maar lastig afgaan.
-
‘Dit jaar ga ik écht actief bezig met een fitte leefstijl, zodat ik van die overtollige kilootjes afkom’. Inmiddels geloof jij jezelf niet meer als je alwéér dit welbekende voornemen maakt.
-
Jij snoept alleen nog maar worteltjes en komkommer en bent ál je vrije uurtjes in de sportschool te vinden. Ondanks jouw goede gezonde gewoontes lukt het je gewoon niet om van die laatste vetrandjes af te komen.