
Een gezond gehoor
Bij ‘fit en gezond’ denk je snel aan sporten en bewegen. Iemand die fit en gezond is, komt ook zo over: vlot en jong. Wij zien in ons bedrijf klanten van alle leeftijden, maar toch veel op een wat hogere leeftijd.
Soepel blijven
Bij de intake blijkt toch dat er ook tot op hoge leeftijd gesport wordt (sportschool, tennis, golf, wandelen, fietsen) Meermalen per week, dan blijft het lichaam soepel. Als je het een poosje verwaarloost, is het lastig om weer op niveau te komen.
Jonger ogen
Met horen is het niet anders. Zelfs een lichamelijk fit persoon komt ‘oud’ over als hij/zij niet meer mee kan doen door het slechte gehoor. Mensen kijken wat afwezig rond, gaan niet meer in gesprek als er wat omgevingsgeluid is of vermijden sociale contacten. Hun horen is dus niet meer fit. Daarentegen: als je makkelijk en vlot kunt meedoen in gesprekken, oog je jonger.
Revalideren
Ook als je je gehoor hebt verwaarloosd, al lange tijd veel te weinig geluidsinformatie naar je hersenen hebt laten gaan, is het heel moeilijk het verstaan weer op niveau te krijgen. Dan is het geen kwestie van een hoortoestel in doen en klaar zijn. Net als na een stevige blessure moet er gerevalideerd worden. De hersenen moeten wennen aan de klanken die er lange tijd niet waren en aan alle geluiden die weer terug zijn. De luidheidswaarneming is vaak van slag, klanken die uit beeld waren worden al als onprettig luid ervaren als ze maar net waarneembaar zijn.
Net als na een stevige blessure moet er gerevalideerd worden
Begeleiding
Meestal zijn deze klanken wel essentieel om weer tot goed verstaan te komen. Een goede opbouw en begeleiding bij deze ‘revalidatie van het gehoor’ is dan ook van groot belang.
Wacht niet te lang
Bij twijfel over het gehoor: onderneem actie, wacht niet te lang. Bij het aanschaffen van een hulpmiddel: laat je goed begeleiden. Wij zien je graag in onze vestiging in Hoofddorp of Haarlem.
-
Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
-
Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
-
Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
-
Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
-
Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
-
Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
-
Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
-
Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
-
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
-
Honing is al eeuwenlang een geliefd natuurproduct dat niet alleen heerlijk smaakt, maar ook talloze gezondheidsvoordelen biedt. Dit gouden elixer, geproduceerd door bijen, is meer dan alleen een zoetmiddel. Van culinaire toepassingen tot medicinale gebruiken, honing heeft een unieke plaats in ons dagelijks leven.