Een gezond gehoor
Bij ‘fit en gezond’ denk je snel aan sporten en bewegen. Iemand die fit en gezond is, komt ook zo over: vlot en jong. Wij zien in ons bedrijf klanten van alle leeftijden, maar toch veel op een wat hogere leeftijd.
Soepel blijven
Bij de intake blijkt toch dat er ook tot op hoge leeftijd gesport wordt (sportschool, tennis, golf, wandelen, fietsen) Meermalen per week, dan blijft het lichaam soepel. Als je het een poosje verwaarloost, is het lastig om weer op niveau te komen.
Jonger ogen
Met horen is het niet anders. Zelfs een lichamelijk fit persoon komt ‘oud’ over als hij/zij niet meer mee kan doen door het slechte gehoor. Mensen kijken wat afwezig rond, gaan niet meer in gesprek als er wat omgevingsgeluid is of vermijden sociale contacten. Hun horen is dus niet meer fit. Daarentegen: als je makkelijk en vlot kunt meedoen in gesprekken, oog je jonger.
Revalideren
Ook als je je gehoor hebt verwaarloosd, al lange tijd veel te weinig geluidsinformatie naar je hersenen hebt laten gaan, is het heel moeilijk het verstaan weer op niveau te krijgen. Dan is het geen kwestie van een hoortoestel in doen en klaar zijn. Net als na een stevige blessure moet er gerevalideerd worden. De hersenen moeten wennen aan de klanken die er lange tijd niet waren en aan alle geluiden die weer terug zijn. De luidheidswaarneming is vaak van slag, klanken die uit beeld waren worden al als onprettig luid ervaren als ze maar net waarneembaar zijn.
Net als na een stevige blessure moet er gerevalideerd worden
Begeleiding
Meestal zijn deze klanken wel essentieel om weer tot goed verstaan te komen. Een goede opbouw en begeleiding bij deze ‘revalidatie van het gehoor’ is dan ook van groot belang.
Wacht niet te lang
Bij twijfel over het gehoor: onderneem actie, wacht niet te lang. Bij het aanschaffen van een hulpmiddel: laat je goed begeleiden. Wij zien je graag in onze vestiging in Hoofddorp of Haarlem.
Specialisten in jouw buurt
-
Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren! -
Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten. -
Hoofdpijn die wel drie dagen kan duren. Misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor felle kleuren. Migraine is een vorm van hoofdpijn en komt voor bij zo’n 2,5% van de vrouwen, voornamelijk in de vruchtbare leeftijd. -
Veel fysieke klachten zijn te wijten aan een slecht bed. Lang niet iedereen beseft dat voldoende, met als gevolg dat men blijft doorlopen met klachten, die eigenlijk heel simpel te verhelpen zouden zijn. In dit artikel behandelen we de meest voorkomende fysieke klachten die veroorzaakt worden door te slapen op een bed dat niet bij je past of dat zodanig versleten is dat het een gevaar vormt voor je gezondheid. -
Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd. Alle gordijnen dicht, want ieder straaltje licht veroorzaakt een hevige pijn. Misschien zelfs misselijkheid en braken. Komen deze klachten jou bekend voor? -
Zit je niet lekker in je vel? Ben je het zat om steeds te horen dat je ermee moet leren leven? -
Een van de moeilijkste dingen om te veranderen is je gedragspatroon. Op een gegeven moment zit je zo vastgeroest in je keuzes dat het een automatisme wordt. Dit geldt ook voor voeding. Als je moe bent of het druk hebt, heb je geen zin om uren in de keuken te staan. -
Een belangrijke oorzaak van de toename van de zogenoemde auto-immuunziekten en ontstekingsgerelateerde ziektebeelden is het toenemende gebruik van medicijnen. Bizar eigenlijk, want je zou verwachten dat medicijnen het probleem juist zouden moeten oplossen. -
Best lastig; je wilt gezond blijven, maar dat doe je niet door te veel of juist te weinig calorieën binnen te krijgen. Zo lang je iets te weinig calorieën dagelijks binnenkrijgt zul je langzaam, stukje bij beetje blijven afvallen. Krijg je sluipenderwijs iets te veel calorieën dagelijks binnen, tja, dan wacht het omgekeerde effect: je komt aan, elke dag weer een beetje. -
Er wordt weleens voor de grap beweerd dat, wanneer je een zeeschelp tegen je oor houdt, je het ruisen van de zee hoort. Dit is eigenlijk het ruisen van je oor. Wanneer je de schelp weer wegdoet, is de ruis weg.