Massage is goed voor lichaam en geest
Jeanien Eertink maakte een aantal jaren geleden een bijzondere carrièremove toen ze het interieurvak omruilde voor een massagepraktijk vanuit de Holistische visie (‘Holos’ staat voor ‘heel’). ‘Wat de oorzaak geweest is van die ommezwaai? Dat is een heel verhaal’, lacht Jeanien.
Kanker
Jeanien begint te vertellen over de beide keren, in 2000 en 2005, dat ze kanker kreeg. ‘De eerste keer had ik een tumor aan mijn eileider. Vijf jaar later was de kanker terug en stond ik voor de keuze: opereren, schoonmaken en dichtmaken of alles, dus mijn baarmoeder, eierstokken én eileiders, laten verwijderen. Ondanks dat ik al van jongs af aan een enorme kinderwens had en we al vele jaren via ICSI bezig waren om zwanger te worden, heb ik toch voor de tweede optie gekozen. Het voelde als Russisch roulette als ik dit niet zou doen.’
Adoptie
De kinderwens van Jeanien en haar toenmalige echtgenoot werd in januari 2008 vervuld toen ze hun adoptiedochtertje uit China mochten ophalen. ‘Vanaf het eerste moment dat ik haar zag, voelde ik me haar moeder’, vertelt Jeanien met een gelukzalige blik in haar ogen. Vanwege het werk verhuisden ze naar Roemenië.
Omscholen
Twee jaar later spatte het sprookje uiteen toen de man van Jeanien haar verliet voor een ander. ‘Ik ben er nog een poosje blijven wonen, maar ben toen met mijn dochter én de hond in Oostenrijk gaan wonen. Een lieve vriendin kwam kort daarna bij me langs en had een DVD-box voor mij meegenomen met een tv-serie. Ik kon mij optrekken aan een van de personages: zó wilde ik ook zijn! In Oostenrijk is het idee ontstaan om me te laten omscholen tot Shiatsu-masseur.’
‘Het is zó geweldig om dit werk te kunnen en mogen doen’
Masseren
Na de Shiatsu-opleiding bezocht Jeanien de Holos Academie voor Massagetherapie om zich verder te bekwamen in het masseren. ‘Daar heb ik onder meer ook een masterclass Masseren bij kanker gevolgd. Het mooie was dat ik mijn ervaring als patiënt kon delen met de masseurs. Dat was een geweldige wisselwerking. Uit ervaring weet ik dat de ziekte eigenlijk pas begint als je klaar bent met de behandelingen. Met ‘massage bij kanker’ help ik de cliënt het contact met het lichaam te herstellen, waardoor de cliënt het weer als eigen kan ervaren.’
Vrijwilligerswerk
‘Het is zó geweldig om dit werk te kunnen en mogen doen’, vertelt Jeanien vol passie. ‘Ik houd een Holistische praktijk aan huis, dus het is ook heel goed te combineren met het moederschap. Dat vraagt wel veel planning, maar ik vind het gewoon belangrijk dat ik er écht voor mijn dochter ben. Ze houdt enorm van muziek, speelt gitaar en zit op zangles. We zingen dan ook veel samen. En we suppen graag samen op het water van IJburg.
Yoga
‘Om het weekend gaat ze naar haar vader en dan heb ik iets meer tijd voor mezelf. Dan zit ik graag op de racefiets met mijn huidige man, beoefen ik Kundalini Yoga en geef ik Yogales. In oktober organiseer ik mijn eerste Yoga Retreat in Frankrijk. Echt geweldig! Eén van mijn grote passies is vrijwilligerswerk voor Habitat for Humanity, dat mensen ondersteunt bij de bouw van een eigen huis. Zo ben ik al in India, Nicaragua en Cambodja geweest en ben ik nu aan het sparen voor mijn volgende reis naar Nepal. Ik heb een mooi leven samen met mijn dochter en man, familie en vrienden. Daar ben ik dankbaar voor!’
Specialisten in jouw buurt
-
Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen. -
Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren. -
Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn. -
Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs. -
Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen. -
Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend. -
Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af. -
Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten. -
Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven. -
Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.