Met chiropractie weer in balans!
Op het werk zit je vijf dagen per week jezelf een slag in de rondte te werken. Thuis wacht vaak nog die andere fulltime baan: zorgen voor je kinderen en het huishouden. Eigenlijk niet gek dat jij regelmatig last hebt van stress- en overbelastingsklachten als hoofdpijn en migraine, of van pijn in je nek, schouder of rug. Kom weer letterlijk en figuurlijk lekker in je vel met chiropractie!
Wat is chiropractie?
Chiropractor Mark Ott legt uit: ‘Chiropractie is een natuurlijke geneeskunde die wereldwijd wordt toegepast. Bij deze vorm van geneeskunde staat het bewegingsapparaat centraal, waarbij de nadruk ligt op de wervelkolom en het centrale zenuwstelsel. Het centrale zenuwstelsel is eigenlijk te vergelijken met een telefooncentrale: als er ergens een storing is, kan dat overal in het lichaam gevolgen hebben. Door bijvoorbeeld een overbelasting kan een rugzenuw op een bepaalde plek bekneld raken. Dit kan leiden tot pijnklachten, met een uitstraling naar andere lichaamsdelen zoals de armen en benen.
Klachten
Veel klachten die een relatie hebben met zenuwstelsel en het bewegingsapparaat kunnen worden behandeld met chiropractie:
- Klachten aan je rug, nek en schouder
- Hoofdpijn
- Onderrugpijn
- Peesontstekingen
- RSI-problemen
- Migraine
- Hernia
‘Maar ook aan klachten met een neurologische functie, zoals een verminderde concentratie, leerproblemen en duizeligheid, kunnen worden behandeld. Als chiropractor oefen ik druk met mijn vingers uit op de wervels, zodat ze weer in balans worden gebracht. Vaak is dan het geluid van ‘knakken’ hoorbaar. Het zijn eigenlijk luchtbelletjes die vrijkomen, vergelijk het maar met het ontkurken van een champagnefles. Dit is niet schadelijk, en doet ook geen pijn.’
Chiropractie: weet jij wat dit exact is?
Holistische visie
Mark vervolgt: ‘Hoe ik in dit vak ben beland? Toen ik achttien jaar was, had ik last van bepaalde klachten. Ik kreeg toen het advies om eens naar de chiropractor te gaan. Ik ben toen eerst naar een lezing gegaan. Alles wat ik hoorde over de behandeling, en de holistische visie en de theorie erachter, sprak me erg aan. De behandelingen hebben mij erg goed geholpen; mijn gezondheid is er enorm van opgeknapt. Dit wilde ik zelf ook andere mensen laten ervaren.’
Chiropractie ontdekken
‘Inmiddels heb ik als chiropractor heel veel mooie resultaten mogen meemaken. Vaak merk ik dat mensen niet alleen een verlichting van hun klachten ervaren, maar dat hun hele ‘zijn’ veranderd. Ze zitten beter in hun vel, en gaan met meer zelfvertrouwen de wereld tegemoet. Ben jij klaar om de geheimen van chiropractie te ontdekken? Kom dan naar de lezing die wij elke maandagavond en woensdagavond organiseren. Hierin kom je alles te weten over onze manier van werken, en worden er eventueel afspraken gemaakt over het verdere verloop van de onderzoeken en de behandeling.’
Specialisten in jouw buurt
-
Gezond koken klinkt eenvoudig, maar zodra je dagelijks moet bedenken wat er op tafel komt, blijkt het vaak lastiger dan gedacht. De vraag wat eten we vanavond verandert al snel in een zoektocht naar iets dat snel, lekker én voedzaam is. Maar wat betekent ‘gezond koken’ nu eigenlijk? -
Blessures kunnen behoorlijk frustrerend zijn, zeker als je graag regelmatig sport. Toch hoeft een blessure niet te betekenen dat je helemaal niet meer kan bewegen voor een bepaalde periode. Een loopband kan namelijk uitkomst bieden om op een veilige en gecontroleerde manier je conditie op te bouwen tijdens je periode van herstel. -
Wil je niet alleen wat gewicht kwijt, maar echt fit en energiek door het leven gaan? Met een goede aanpak kun je sneller resultaat boeken dan je denkt. -
Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen. -
Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren. -
Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn. -
Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs. -
Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen. -
Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend. -
Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.