‘Ik wil mensen vooruit helpen’
Esther: ‘Toen ik als secretaresse bij een gemeente werkte, viel het me op dat het meer om cijfers dan om mensen ging. Zelf ben juist erg geïnteresseerd in de mens binnen het bedrijf. Waarom doen mensen zoals ze doen en waarom maken ze bepaalde keuzes?’
Coaching
‘Ik wilde dit breder trekken en mensen vooruit helpen. Toen ik de kans kreeg om een opleiding tot mentor/coach te volgen, pakte ik die met beide handen aan. Daarnaast volgde ik een studie planten- en kruidengeneeskunde. Toen ik mijn opleidingen had afgerond, ben ik begonnen als zelfstandig coach.’
Studeren
Op een dag kwam ik in contact met een kinesioloog en ik dacht: wat interessant, daar wil ik meer van weten! Ik startte met de opleiding kinesiologie en na de afronding voegde ik deze kennis toe aan mijn praktijk. Ook heb ik de opleiding gewrichtsontspanningsmassage gevolgd.’
Totaalpakket
‘Toch vond ik het jammer dat ik niks met planten- en kruidengeneeskunde deed. Daarom geef ik nu massages met oliemixen die zijn afgestemd op het seizoen. Dat kan bijvoorbeeld een wintermixolie of een detoxolie zijn. Daarnaast ga ik in mijn praktijk voor bepaalde klachten zalven en tincturen verkopen die gemaakt zijn van biologisch geteelde kruiden en planten. Met deze toevoeging voelt mijn praktijk ‘af’ en kan ik een prachtig totaalpakket aan behandelingen aanbieden!’
Mensen helpen
‘Het mooiste aan mijn vak is dat ik mensen écht kan helpen. Mensen met reuma, artrose of fibromyalgie knappen enorm op van mijn behandelingen. Ze kunnen weer beter slapen en hebben minder pijn. Ik pas mijn behandeling aan op de cliënt en de klachten.’
‘Het mooiste aan mijn vak is dat ik mensen écht kan helpen’
Behoefte
‘Waar heeft iemand behoefte aan? De ene keer is dat een massage, de andere keer bied ik een luisterend oor of pas ik een kinesiologische behandeling toe. Ook kom ik wekelijks in een verzorgingshuis voor ouderen waar ik massages geef. Deze mensen worden haast nooit meer aangeraakt en dan doet een massage echt wonderen.’
Werk als hobby
‘Net zoals veel andere ondernemers houd ik weinig vrije tijd over. Mijn werk is óók mijn hobby! Als ik ‘s ochtends naar mijn werk ga, heb ik echt zin om aan de slag te gaan met mijn cliënten. Als ik vrij ben, dan vind ik het heerlijk om met de hond in de natuur te wandelen en natuurlijk besteed ik tijd aan mijn twee pubers. Daarnaast vind ik koken geweldig. Het koken van een lekkere soep met verse ingrediënten is voor mij pure ontspanning. ‘
Vooruitkijken
‘In de toekomst zou ik mijn praktijk Esta Vida willen uitbreiden met een collega. Ook wil ik een webshop starten met allerlei producten op basis van kruiden en planten. En verder wil ik vooral doorgaan met mijn werk, want daar word ik heel blij van!’
-
Een frisse adem en een sterk gebit zijn belangrijk voor je uitstraling én je gezondheid. Steeds meer mensen ontdekken dat dit ook kan met natuurlijke gebitsverzorging.
-
Een vakantie is vaak precies wat je nodig hebt om weer op te laden. Even weg uit de routine, even geen to-do lijstjes en even niets moeten. Een verblijf op een vakantiepark geeft je die welverdiende ruimte.
-
Je voeten zijn de dragers van je lichaamsgewicht. Je kunt je daarom wel voorstellen dat ze op een dag veel te verduren hebben. Vooral als jij op je werk veel kilometers maakt. Je staat, loopt en bent te vinden op allerlei verschillende plekken.
-
Theedrinken is al eeuwenlang een manier om te ontspannen, te genieten en tegelijkertijd iets goeds te doen voor je lichaam. Naast de bekende groene, zwarte of kruidenthee is er de laatste jaren één variant sterk in opkomst: matcha.
-
Veel vrouwen ervaren pijn, zwelling of een zwaar gevoel in de benen zonder te weten wat er precies aan de hand is. Soms wordt dit jarenlang aangezien voor overgewicht of simpelweg “pech” in de verdeling van vet. In werkelijkheid kan het gaan om een chronische aandoening die bekendstaat als lipoedeem.
-
Je kent het vast wel: een droge huid na het zonnen, een opgeblazen gevoel of gewoon weinig energie. Zo vervelend! Gelukkig is er een natuurlijke alleskunner die jou op meerdere vlakken kan ondersteunen: aloë vera!
-
Supplementen zijn tegenwoordig niet meer weg te denken uit de wereld van gezondheid en fitness. Een van de stoffen die steeds meer aandacht krijgt, is L-glutamine poeder. Misschien heb je het al eens voorbij zien komen in de sportschool of gehoord van iemand die herstelt van een operatie. L-glutamine is een aminozuur dat van nature in je lichaam voorkomt, maar bij bepaalde omstandigheden zoals intensieve training, stress of ziekte, kan je lichaam er meer van nodig hebben dan het zelf kan aanmaken.
-
Hooikoorts, ook bekend als allergische rhinitis, kan een vervelende en ongemakkelijke aandoening zijn. Het wordt veroorzaakt door een allergische reactie op stuifmeel en andere allergenen in de lucht, zoals schimmelsporen en huidschilfers van huisdieren.
-
Je wilt meer bewegen, maar je schema zit vol, het regent weer eens of je hebt simpelweg geen zin om ’s avonds laat nog de straat op te gaan. Herkenbaar? Steeds meer mensen zoeken naar manieren om thuis comfortabel en effectief te kunnen trainen. Maar niet elke loopband voor thuis past bij jouw leven.
-
Een gehoorapparaat kan echt het verschil maken. Je merkt het vaak al aan de kleine dingen. Gesprekken zijn ineens veel beter te volgen, je hoeft de televisie niet meer op standje burengerucht te zetten en je hoort weer geluiden waarvan je eigenlijk was vergeten dat ze bestonden. Denk aan het geritsel van bladeren, vogels die fluiten of zelfs je eigen ademhaling.



