Feiten en fabels over huidgezondheid
We houden onze huid het liefst zo gezond en mooi mogelijk. Gelukkig is er op het internet veel informatie te vinden over huidgezondheid. Maar lang niet al deze informatie klopt. Wij hebben een aantal feiten en fabels voor je op een rijtje gezet.
’Je hoeft alleen in de zomer zonnebrandcrème te smeren’
Het smeren van zonnebrandcrème in de zomer is natuurlijk hartstikke belangrijk, maar het is een fabel dat dit de rest van het jaar niet belangrijk is. In de salon raden we altijd aan om zonnebrandcrème onderdeel van je dagelijkse routine te maken, zelfs op donkere winterse dagen. Ook op deze dagen wordt je namelijk blootgesteld aan UV-straling. Dit zorgt voor huidveroudering en pigmentvlekken.
Je kunt puistjes met een witte kop uitknijpen
Het is het beste om helemaal van je puistjes af te blijven. Vaak maak je de situatie alleen maar erger, en je kunt er littekens van krijgen. Maar als je écht niet van je puistje af kan blijven, dan is het belangrijk om alleen ‘rijpe’ puistjes uit te knijpen. Dit zijn puistjes met een witte kop. Ook belangrijk: was van tevoren heel goed je handen, ook onder de nagels. Gebruik schone tissues om het puistje uit te knijpen en ontsmet de huid daarna. Maar nog beter is het om het over de laten aan een deskundige. Kom bijvoorbeeld bij op puistjesspreekuur in de salon!
Dit moet je weten over je huid!
Make-up is eeuwig houdbaar
Fabel! Make-up kan daadwerkelijk bederven. Op alle cosmeticaproducten in Nederland staat een logo in de vorm van een potje, met daarop een getal. De houdbaarheidsdatum van een product hangt af van het soort product dat je in je handen hebt. Poeder is bijvoorbeeld langer houdbaar dan een natuurlijke crème. Wanneer je cosmeticaproducten na de houdbaarheidsdatum gebruikt, ontstaan er allemaal schimmels en bacteriën. Deze smeer je onbewust op je gezicht. Dat komt je huidgezondheid niet ten goede.
Je kunt je huid gezond eten
Hier zit wel degelijk een kern van waarheid in. De gezondheid van je huid wordt door veel verschillende factoren beïnvloed, waaronder voeding. Natuurlijk is het belangrijk om veel water te drinken voor een goede huidgezondheid. Maar ook voeding met vitamine C, zoals rode paprika’s, kool, citrusvruchten en kiwi’s zijn goed voor de huid. Deze producten stimuleren de aanmaak van collageen. Je huid heeft ook baat bij vitamine A, E, B en gezonde vetten. Suiker kun je daarentegen beter laten staan. Hierdoor verliest je huid haar elasticiteit.
Alle huidverzorgingsproducten werken hetzelfde
Dat is een fabel! Er zit wel degelijk verschil in de producten die je bij de lokale drogist koopt en de producten die bijvoorbeeld bij ons in de salon worden gebruikt. De producten bij de drogist zitten vaak bomvol onnodige stoffen die niets bijdragen aan je huidgezondheid. In de salon gebruiken we daarentegen producten van het natuurlijke en veganistische merk Cosmedix. Deze zitten bomvol werkzame en actieve stoffen. Ze irriteren de huid niet en geven échte resultaten!
-
Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar.
-
De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen.
-
Vaak zeggen mensen dat je er gezond uitziet als je kleur op de wangen hebt, maar is dit wel zo als je huid rondom de wangen enorm rood is? Die roodheid staat ook wel bekend als couperose, een veelvoorkomende aandoening die niet schadelijk is maar wel irritaties oplevert.
-
Als je aan deodorant denkt, denk je aan een spray, roller of stick. Maar wist je dat de poeder- en crèmedeodoranten steeds populairder worden? Deze varianten kennen verschillende voordelen, zoals minder kans op vlekken in je kleding en een betere geurbestrijding.
-
Iedereen heeft zijn eigen blikvangers. Wellicht zijn het je ogen of je strakke jukbeenderen. Of misschien heb je een mooie, egale huid of een scherpe kaaklijn. Daar mag je trots op zijn!
-
Bultjes en roodheid in je gezicht, opeens blozen en zichtbare bloedvaatjes: rosacea is een lastige huidaandoening. Het komt voor bij mannen en vrouwen en ontstaat meestal tussen het 30ste en 50ste levensjaar. In sommige families komt het meer voor, maar over de exacte oorzaak is nog weinig bekend.
-
Die grove poriën rond je neus en op je kin. Je stoort je eraan, elke keer als je in de spiegel kijkt. Natuurlijk, er zijn ergere huidproblemen. Maar mooi is anders!
-
Huidveroudering is een proces dat al begint vanaf je vijfentwintigste levensjaar. Naarmate de jaren verstrijken, zul je langzaam steeds meer rimpels op je huid zien verschijnen. De één accepteert het, voor de ander is het lastig.
-
Een vette huid kan voor veel mensen een bron van frustratie zijn. Het overtollige talg kan leiden tot een glimmend gezicht, vergrote poriën en zelfs acne.
-
De jaarwisseling komt er weer bijna aan (waar blijft de tijd?). Weet jij al hoe jij de show gaat stelen tijdens de feestdagen? Misschien breekt bij die vraag de stress al bij je uit.