Huidverzorging: de zeven zonden
In het leven zijn er veel dingen die we graag doen, maar eigenlijk beter kunnen laten. Sommige ‘zondes’ zijn nu eenmaal moeilijk te weerstaan. Op het gebied van huidverzorging kun je dat toch maar beter wel doen. Want het gevolg is bijna onomkeerbaar: een sneller verouderende huid met ontsieringen als pigmentvlekken, gesprongen adertjes en/of pukkels. Leer meer over welke zeven zonden van de huidverzorging je maar beter kunt vermijden!
Zonde 1: Te veel zonlicht
Uv-straling is verantwoordelijk voor huidschade en huidveroudering. Wist je dat zo’n 90% van de tekenen van huidveroudering veroorzaakt wordt door zonlicht? En te veel zonlicht loop je al snel op. Huidspecialisten raden daarom aan om elke dag minstens SPF 30 te dragen. En dat betekent dus niet alleen ‘s ochtends, maar ook door de dag heen!
Zonde 2: Te weinig water
Door water te drinken hydrateer je je lichaam en help je het lichaam met het afvoeren van afvalstoffen. Ook aan de huid is dit te merken. Drink je te weinig water, dan kunnen afvalstoffen zich gemakkelijker opstapelen om vervolgens onzuiverheden op de huid te veroorzaken – om nog niet te spreken over wat er dan binnenín het lichaam gebeurt.
Zonde 3: Niet goed schoonmaken
Je zou niet graag in een vies bed slapen, waarom dan wel ‘in’ een vieze huid? Wanneer we de huid niet reinigen, bemoeilijken we de aanmaak van nieuwe huidcellen. Daardoor oogt de huid doffer, krijg je sneller te maken met onzuiverheden en kan de huid sneller verouderen.
Zonde 4: Geen hyaluronzuur gebruiken
Vrij nieuw op huidverzorgingsgebied, maar al snel is het onmisbaar geworden voor een mooie huid: hyaluronzuur. Dit krachtige wondermiddeltje zit van nature al in de huid, maar wanneer je het als serum aanbrengt zet het de cellen aan het werk om beter vocht vast te houden. Aangezien de huid minder hyaluronzuur aanmaakt naarmate we ouder worden, kan dit niet ontbreken bij jouw anti-aging regime. Tip: de Hyaluronic Acid Boosting Serum van PCA. Hydrateert de huid langdurig op drie niveaus!
Zonde 5: Met anti-aging beginnen wanneer de huid al verouderd is
Natuurlijk heeft het zin om de huid goed te verzorgen, ook wanneer je ouder bent. Maar als je echt rimpels, fijne lijntjes en pigmentvlekken wilt weren, dan zul je op tijd moeten beginnen. En wat is op tijd? Huidveroudering begint, zonder dat je het kunt zien, al vanaf je 25e levensjaar.
Zonde 6: Te veel aan je gezicht zitten
Natuurlijk moet je zo nu en dan aan je gezicht zitten, zoals wanneer je het schoonmaakt, insmeert of masseert. Maar gedurende de dag aan je gezicht zitten, is minder verstandig. Je handen zijn vettig en zitten vol bacteriën die de poriën van het gezicht kunnen verstoppen.
Zonde 7: Een ongezonde leefstijl
Misschien wel de grootste zonde is een ongezonde leefstijl. Je huid is een orgaan, en reageert zodoende sterk op factoren zoals, roken, drinken en stress. Maar wist je dat ook overmatig consumeren van suiker kan bijdragen aan huidveroudering? Dat komt doordat suiker de collageen en elastine in de huid beschadigd. Maar ook onvoldoende slaap zorgt voor een oudere, doffere en minder zuivere huid.
Wat kan wél?
Natuurlijk is het belangrijk om te weten wat je beter niet kunt doen om een mooie huid te krijgen of te behouden. Maar welke zaken zijn nu wél positief? Een van de beste beslissingen op huidgebied, is het maken van een afspraak met een huidspecialist. Deze specialist kan je alles vertellen over een goede verzorging en bescherming van jouw specifieke huidtype. Bij JV Clinic helpt de huidspecialist je graag bij al je vragen omtrent de huid, behandelingen en mogelijkheden. Kom gerust eens langs!
Op het gebied van huidverzorging zijn er zonden die je maar beter niet kunt begaan
Zonde 5: Met anti-aging beginnen wanneer de huid al verouderd is
Natuurlijk heeft het zin om de huid goed te verzorgen, ook wanneer je ouder bent. Maar als je echt rimpels, fijne lijntjes en pigmentvlekken wilt weren, dan zul je op tijd moeten beginnen. En wat is op tijd? Huidveroudering begint, zonder dat je het kunt zien, al vanaf je 25e levensjaar.
Zonde 6: Te veel aan je gezicht zitten
Natuurlijk moet je zo nu en dan aan je gezicht zitten, zoals wanneer je het schoonmaakt, insmeert of masseert. Maar gedurende de dag aan je gezicht zitten, is minder verstandig. Je handen zijn vettig en zitten vol bacteriën die de poriën van het gezicht kunnen verstoppen.
Zonde 7: Een ongezonde leefstijl
Misschien wel de grootste zonde is een ongezonde leefstijl. Je huid is een orgaan, en reageert zodoende sterk op factoren zoals, roken, drinken en stress. Maar wist je dat ook overmatig consumeren van suiker kan bijdragen aan huidveroudering? Dat komt doordat suiker de collageen en elastine in de huid beschadigd. Maar ook onvoldoende slaap zorgt voor een oudere, doffere en minder zuivere huid.
Wat kan wél?
Natuurlijk is het belangrijk om te weten wat je beter niet kunt doen om een mooie huid te krijgen of te behouden. Maar welke zaken zijn nu wél positief? Een van de beste beslissingen op huidgebied, is het maken van een afspraak met een huidspecialist. Deze specialist kan je alles vertellen over een goede verzorging en bescherming van jouw specifieke huidtype. Bij JV Clinic helpt de huidspecialist je graag bij al je vragen omtrent de huid, behandelingen en mogelijkheden. Kom gerust eens langs!
Specialisten in jouw buurt
-
Om maar met de deur in huis te vallen: acnetherapie valt niet onder de basisverzekering. Alleen als een dermatoloog je doorverwijst naar een huidtherapeut voor een acnebehandeling, biedt de basisverzekering mogelijk een vergoeding. -
Kun je je er ook zo op verheugen? ’s Ochtends je zomerkledij aantrekken, je spulletjes verzamelen en je tas inpakken om een heerlijke dag in de zon te vertoeven; of je nou in het park gaat liggen, naar het strand vertrekt of de hele dag mensen gaat kijken op het terras. Je checkt je tas. -
Ouder worden we allemaal. Het is een cliché, afijn, maar als je foto’s van jezelf ziet, zie je het er toch ook echt wel aan af: die fijne lijntjes, rimpeltjes en kraaienpootjes. -
Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar. -
De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen. -
Vaak zeggen mensen dat je er gezond uitziet als je kleur op de wangen hebt, maar is dit wel zo als je huid rondom de wangen enorm rood is? Die roodheid staat ook wel bekend als couperose, een veelvoorkomende aandoening die niet schadelijk is maar wel irritaties oplevert. -
Als je aan deodorant denkt, denk je aan een spray, roller of stick. Maar wist je dat de poeder- en crèmedeodoranten steeds populairder worden? Deze varianten kennen verschillende voordelen, zoals minder kans op vlekken in je kleding en een betere geurbestrijding. -
Iedereen heeft zijn eigen blikvangers. Wellicht zijn het je ogen of je strakke jukbeenderen. Of misschien heb je een mooie, egale huid of een scherpe kaaklijn. Daar mag je trots op zijn! -
Bultjes en roodheid in je gezicht, opeens blozen en zichtbare bloedvaatjes: rosacea is een lastige huidaandoening. Het komt voor bij mannen en vrouwen en ontstaat meestal tussen het 30ste en 50ste levensjaar. In sommige families komt het meer voor, maar over de exacte oorzaak is nog weinig bekend. -
Die grove poriën rond je neus en op je kin. Je stoort je eraan, elke keer als je in de spiegel kijkt. Natuurlijk, er zijn ergere huidproblemen. Maar mooi is anders!