Smeren en scrubben: gebruik jij de goede huidverzorging?
Heb jij ook zo genoten van de zon deze zomer? Lekker liggen aan het strand en af en toe een verkoelende duik in zee. Misschien geniet je nog steeds na van het lekkere bruine kleurtje dat je tijdens je vakantie hebt opgedaan. Toch heeft je huid veel te lijden gehad van al die zonnestralen en het zeewater. Zélfs als je je elke keer goed hebt ingesmeerd. Het beslist een goede oppepper gebruiken.
Wel of niet scrubben?
Waarschijnlijk heb je je huid, voordat je van de zon ging genieten, een zorgvuldige scrubbeurt gegeven. Je verwijdert er de dode huidcellen mee, zodat je huid mooier en egaler bruin kan worden. Vaak wordt gedacht dat je beter niet kunt scrubben als je eenmaal lekker bruin geworden bent. Dit kun je echter gerust doen, je verwijdert er heus je kleurtje niet mee. Door de zon is de verhoornde laag juist dikker en als deze verdwenen is, krijgt je huid zijn glans weer terug.
Hydrateren
De huid ziet er niet alleen egaler en frisser uit, maar kan op deze manier ook weer beter de werkstoffen uit een hydraterende crème opnemen. Het vochtgehalte van je huid moet weer hersteld worden. Het is belangrijk om daar aandacht aan te besteden, voordat de herfst zijn intrede doet. Door de lagere temperaturen zul je weer meer tijd binnenshuis doorbrengen. En daar is de lucht droger, vooral wanneer de verwarming op een gegeven moment weer aangaat. De droge lucht onttrekt vocht aan je huid.
Beschermlaagje
Het kan ervoor zorgen dat het beschermlaagje van je huid niet meer intact is. Je huid oogt onrustig, droog en schilferig. Je kunt zelfs anders gaan reageren op crèmes die je normaal gesproken altijd gebruikt en prima verdraagt. Ineens blijkt dat je niet meer de juiste huidverzorgingsproducten gebruikt!
Jouw huid verdient maatwerk
Huidtherapie is maatwerk
Is het op zo’n moment nog verstandig om te scrubben? Met welke crème, lotion, olie of zalf moet je gaan smeren om je huid weer in balans te brengen? Het zijn allemaal vragen waar de huidtherapeuten van Huid- en oedeemtherapie Salland antwoord op weten. Zij weten precies wat de juiste behandeling is voor jouw probleemhuid en kunnen je de producten aanbevelen waar jouw huid behoefte aan heeft. En dat kan voor iedereen iets anders zijn. Jouw huid verdient maatwerk.
Tips van de huidtherapeut
Weet jij hoe jij je huid zo gezond mogelijk kunt houden? De huidtherapeut geeft tips:
- douche niet te lang en te heet
- gebruik een milde scrub voor je lichaam
- gebruik voor je gezicht een speciale gezichtsscrub
- scrub minder of niet wanneer het kouder wordt
- gebruik het liefst ongeparfumeerde producten
- verzorg je huid met een goede, hydraterende crème
Specialisten in jouw buurt
-
Zonder dat we het doorhebben, worden we dagelijks constant blootgesteld aan schadelijke stoffen. In steden dwarrelen er namelijk verschillende soorten stoffen door de lucht. Hierdoor ontstaat er een vervelend fenomeen dat invloed heeft op veel aspecten van het leven, namelijk luchtvervuiling. -
We hebben er allemaal eens mee te maken gehad: een rode huid. Wellicht doordat er sprake was van een spannend moment en je moest blozen, of omdat je te lang in de zon had gezeten. Van deze rode huid ben je als het goed is binnen een paar seconden, of in het geval van verbranding na een paar dagen, weer verlost. -
Ons lichaam bestaat voor ongeveer zestig tot zeventig procent uit water. Je zou daardoor denken dat er aan vocht geen gebrek is. Toch kan je huid gemakkelijk een vochttekort hebben. Het gevolg daarvan is een veel voorkomend huidprobleem, namelijk een droge of vochtarme huid. -
Ieder mens is verschillend. Gelukkig maar, want wanneer we allemaal hetzelfde zouden zijn, is de wereld wel erg eentonig en saai. Toch wensten we bij sommige zaken wel dat we allemaal hetzelfde waren. En dat is bijvoorbeeld bij het hebben van een probleemloze huid. -
Vitamines mogen onzichtbaar zijn, maar ze hebben veel impact op je lichaam. Wanneer je een tekort hebt, kunnen er lichamelijke klachten ontstaan. Je voelt je wellicht vaker moe. Of hebt een verminderde weerstand. -
Een frisse, zuivere huid; wie wil dat nu niet? Maar wist je dat veel mensen hun huid ongemerkt meer kwaad dan goed doen? Dagelijks je gezicht reinigen is belangrijk, maar hoe je dat doet maakt het verschil. Wanneer je gebruik maakt van te agressieve reinigers, wordt de natuurlijke balans van je huid verstoord. -
Je kent het vast wel: een droge huid na het zonnen, een opgeblazen gevoel of gewoon weinig energie. Zo vervelend! Gelukkig is er een natuurlijke alleskunner die jou op meerdere vlakken kan ondersteunen: aloë vera! -
Elke dag lopen we erop, en toch besteden we vaak te weinig aandacht aan onze voeten. Mooie, gezonde voeten zijn niet alleen fijn om te zien, maar ook belangrijk voor je comfort en welzijn. -
Een stralende en gezonde huid begint bij de juiste verzorging. Maar met al die potjes, serums en lotions zie je soms door de bomen het bos niet meer. Welke stappen zijn nu écht belangrijk in je dagelijkse routine? -
Een stralende, gezonde en mooie huid begint van binnenuit. Hoewel proteïnepoeder vooral bekend staat om zijn positieve effecten op spieropbouw en herstel, speelt het ook een essentiële rol in het behoud van een mooie en stevige huid.