
Wanneer mama er niet meer is…
Soms gebeuren er dingen in het leven waardoor je kind uit balans raakt en niet meer de juiste energie kan vinden. Zeker in het geval van verlies of rouw kunnen deze gevoelens een grote impact hebben. Waar volwassenen bepaalde gebeurtenissen rationeel kunnen benaderen en kunnen plaatsen, is dat voor een kind vaak anders. Uit angst, verdriet of boosheid kunnen er bepaalde (gedrags)problemen ontstaan. Wanneer ook jij met verdriet zit, valt het niet altijd mee om je kind goed op te vangen. Professionele hulp kan je dan ondersteunen.
Slecht nieuws
Toen Ruud en zijn dochter Tirza bij me kwamen, vertelden ze me over wat hen overkomen was. Ruuds vrouw, Jessie, was niet lang geleden overleden. Een paar jaar daarvoor hadden ze erg slecht nieuws gehad. Er was uitgezaaide borstkanker bij Jessie geconstateerd. Genezing was in dat stadium al niet meer mogelijk, maar door middel van medicatie en andere behandelingen kon haar leven wel verlengd worden. In die jaren hebben ze nog zoveel mogelijk mooie dingen meegemaakt als gezin.
Lastig te bevatten
Begin dit jaar bleek de ziekte nog meer terrein te hebben gewonnen en kreeg Jessie steeds meer pijn. Het vooruitzicht van lijden en aan bed gekluisterd zijn tot het eind wilde ze voorkomen. Jessie besloot tot euthanasie, en in het afgelopen voorjaar overleed ze. Ruud en Jessie vonden het belangrijk om open en eerlijk te zijn naar hun dochter, maar natuurlijk is zo’n gebeurtenis voor een tienjarig meisje lastig te bevatten.
Alle ruimte
Ruud besloot om Tirza alle ruimte te geven voor haar gevoelens, wilde niets afdwingen. Maar toen na verloop van tijd Tirza steeds stiller en teruggetrokkener werd, begon hij zich zorgen te maken. Wat ging er om in haar hoofd? Hoe kon hij haar ondersteunen bij het gigantische verlies van haar moeder? Omdat hij onzeker was over hoe hij het beste om kon gaan met de rouwverwerking van zijn dochter besloot hij bij mij om advies te vragen. Als erkend en gespecialiseerd rouw- en verliesbegeleider hielp ik hen graag een goede richting op.
Vastlopen in zichzelf
Omdat Tirza een rustig en verlegen meisje was met een grote fantasie leek het mij nuttig om die creatieve kant aan te spreken. In dit soort situaties is een gevoel van veiligheid en vertrouwen van groot belang, aandringen om over gevoelens te praten werkt dan soms averechts. Via de creaties die Tirza maakte, lukte het toch om met elkaar in gesprek te raken. Ze gaf aan dat ze haar vader niet nog verdrietiger wilde maken en daarom niet open durfde of wilde zijn over haar eigen gemis. Maar in haar eentje lukte het niet om deze rouwgevoelens een plekje te geven, waardoor ze vastliep in zichzelf.
Weer dichter bij elkaar
Doordat ze haar verhaal en gevoelens kwijt kon, begon Tirza langzamerhand weer uit haar schulp te kruipen. Een tijdje later had ik weer een gesprek met Ruud. Hij vertelde trots dat Tirza die week had durven delen dat ze zich soms schuldig voelde tegenover haar moeder wanneer ze eigenlijk blij was. Ze hadden een lang en prettig gesprek met elkaar gehad, voor het eerst in een lange tijd. Door de gesprekken met Tirza en de begeleiding van Ruud lukte het om vader en dochter weer wat dichter bij elkaar te krijgen en hen een handje te helpen in deze zware tijd, zodat ze in de toekomst zelfstandig met het verlies verder kunnen.
Voor jou en je kind!
Behalve na het overlijden van een dierbare zijn er nog meer situaties waarin je kind te maken kan krijgen met een rouwproces. Denk bijvoorbeeld aan gebeurtenissen zoals een echtscheiding of een verhuizing. Maar het kan ook zijn dat je kind om andere redenen niet lekker in zijn vel zit. Ook in deze gevallen kan kindercoaching helpen om hiermee om te gaan. Daarnaast bied ik jou als ouder ook de nodige steun. Zo heb ik een speciale workshop voor jou als ouder waarin je handvatten krijgt voor hoe je je kind het beste kan begeleiden bij het verwerken van verlies.
-
Op een of meer momenten in ons leven ervaren we allemaal een soort verlies. Het kan het verlies van een relatie zijn als gevolg van een relatiebreuk of scheiding, van een baan of bedrijf, van een huisdier, van een geliefde, van gezondheid of het gevoel van veiligheid na een traumatische gebeurtenis. Wat de tragedie ook is, de natuurlijke reactie is om te rouwen.
-
Rouwen is iets dat meeslepend kan zijn, en het is belangrijk om te begrijpen dat je hier de tijd voor moet nemen. Het is net zo belangrijk om te onthouden dat rouw niet eeuwig hoef te duren en je na verloop van tijd zal leren omgaan met verdriet. Een van de moeilijkste ervaringen in het leven is het verlies van een dierbare of een geliefde.
-
Een goede uitvaart kan helpen om afscheid te nemen en je verlies te verwerken.
-
Samen een dierbare herdenken kan zó belangrijk zijn. Vorig jaar leidde dat weleens tot ingrijpende beslissingen. Zo ging vroeg op een ochtend in november mijn telefoon.
-
Na de uitvaart is de periode van rouw eigenlijk pas net begonnen. Het verlies is nog heel recent.
-
Je wist dat het moment een keer zou komen, maar nu het er is bijt het nog meer dan verwacht. Na het verlies voelde je jezelf verbonden met iedereen om je heen. Op den duur had je alleen het idee dat je contacten steeds meer afstand begonnen te nemen. Tot het voelde alsof je jouw verdriet alleen nog kon voelen wanneer je alleen was.
-
Eigenlijk wil je dat kinderen zo min mogelijk met de dood te maken hebben. Toch krijgen mensen regelmatig op jonge leeftijd al te maken met de dood. Soms een ver familielid, soms iemand die heel dichtbij staat.
-
Een jong gezin in de bloei van hun leven heeft net hun tweede kind gekregen, maar ze zitten op een donkere wolk. Wat een fijne tijd moet zijn met elkaar als jong gezin, is nu elke dag weer een gevecht en een grote uitdaging.
-
Er waren eens drie bomen. Tijdens een harde storm verloren ze alle drie een tak waarvan ze erg hielden.
-
Een verlies is altijd ingrijpend. Op het moment zelf, waarop schok en onbegrip de boventoon kunnen voeren. Maar zeker ook achteraf: waarna een vaak lang verwerkingsproces van rouw en verlies begint.