‘E.E.N.-therapie hielp me van mijn brandend maagzuur af’
Maagzuur ontstaat vaak door overgevoeligheid voor bepaalde voeding en stress. Ook roken en bijwerkingen van bepaalde medicijnen kunnen leiden tot maagklachten. Maar soms blijft de oorzaak onduidelijk, zoals bij Bernadette (44). Zij liep al een jaar bij de huisarts en een voedingscoach, maar haar klachten namen nauwelijks af. Totdat ze bij Praktijk Epione terechtkwam en zich liet behandelen met E.E.N-therapie.
Nachtenlang wakker
Ze vertelt: ‘Elke nacht liep ik te woelen. Gek werd ik ervan. Welke slaappositie ik ook aannam, niets hielp om de slaap te vatten. Het maakte niet uit of ik op mijn zij, mijn buik, of rechtop met behulp van drie kussens lag. Het brandende gevoel in mijn maag hield me soms wel nachtenlang wakker. Een Rennie-tablet werkte allang niet meer. Mijn arts had wel een maagremmer voorgeschreven, maar hier kreeg ik bijwerkingen van. Bovendien vond ik het geen oplossing.’
Eetpatroon
‘Ik wilde weten wat mijn brandend maagzuur veroorzaakte en zocht de oplossing in eerste instantie bij mijn eetpatroon. Samen met een voedingscoach had ik al het een en ander geëlimineerd. Ik was gestopt met alcohol en koffie drinken, at nog maar nauwelijks suiker en liet vet en kruidig voedsel zoveel mogelijk staan. Maar het hield weinig uit. Na de eerste paar weken merkte ik even verschil, maar daarna was ik weer terug bij af.’
Maagzuur en stress
‘Ik wist dat stress ook een grote boosdoener is bij brandend maagzuur, en ondertussen voelde ik me natuurlijk steeds meer gespannen. Ik lag niet alleen wakker van mijn maag, maar ik piekerde me ook nog eens suf. Ik speurde het internet af voor een oplossing. Uiteindelijk kwam ik toen bij E.E.N.-therapie uit. Ik zag dat er ook een praktijk was bij mij in de buurt, dus ik besloot contact op te nemen met Judith.’
‘Elke nacht liep ik te woelen. Gek werd ik ervan’
Spanning in het lichaam
‘Al vanaf het eerste moment wist ik dat ik in goede handen was. Judith wist zoveel te vertellen over de vaak onzichtbare oorzaken van lichamelijke klachten en had al veel mensen behandeld met hetzelfde probleem als ik. Ze zei dat er waarschijnlijk sprake was van onverwerkte stress dat in mijn lichaam was blijven hangen. Ze deed eerst een anamnese om te kijken waar de verstoring in mijn lichaam zat. Vervolgens stelde ze voor om een combinatiebehandeling van bloesemtherapie, schüsslercelzouten en BSR te doen.’
Effect van E.E.N.-therapie
‘Na de eerste behandeling voelde al gelijk dat er iets gebeurde in mijn lichaam. Alsof er een verschuiving plaatsvond. De behandeling had een zeer ontspannend effect, maar ik voelde wel dat mijn lichaam aan het werk gezet werd. Ik was erg moe en die avond viel ik als een blok in slaap, zonder maagklachten. Helaas was het effect na een paar dagen voorbij en keerde het weer terug. Maar na elke volgende behandeling merkte ik dat mijn klachten steeds minder werden, tot op het moment dat het brandend maagzuur helemaal weg was. Dat voelde echt als een enorme bevrijding.’
Gevoel van thuiskomen
‘Niet alleen zijn mijn maagklachten nu verholpen, maar vanbinnen is er ook echt iets veranderd. Ik ben me nu meer bewust van mijn leefstijl en het effect op mijn lichaam. Daarnaast kan ik eindelijk weer genieten van een goede nachtrust. Ik zorg beter voor mezelf en sta meer in verbinding met mijn gevoel. Het voelt als een soort thuiskomen. Mijn lichaam is weer van mij en ik ben weer in controle. Ik kom nog regelmatig terug bij Praktijk Epione om dat gevoel vast te houden.’
Specialisten in jouw buurt
-
Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren. -
Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs. -
Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen. -
Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend. -
Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af. -
Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten. -
Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven. -
Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen. -
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid. -
Honing is al eeuwenlang een geliefd natuurproduct dat niet alleen heerlijk smaakt, maar ook talloze gezondheidsvoordelen biedt. Dit gouden elixer, geproduceerd door bijen, is meer dan alleen een zoetmiddel. Van culinaire toepassingen tot medicinale gebruiken, honing heeft een unieke plaats in ons dagelijks leven.