
Ze geniet weer van haar eigen kookkunsten
Uitgebreid koken, het liefst voor een groot gezelschap: je kon Mariska niet blijer krijgen. Tot twee jaar geleden. De problemen rond haar echtscheiding veroorzaakten veel stress. En juist door die stress waren haar maagklachten ontstaan. Koken bleek ineens een stuk minder leuk wanneer je veel maagpijn en last van brandend maagzuur en zure oprispingen hebt. Ondanks dat het leven Mariska inmiddels weer toelacht, ze heeft sinds kort weer een nieuwe relatie, zijn haar maagklachten nog steeds niet verleden tijd.
Brandende pijn
De klachten waren het ergst wanneer ze net gegeten had en als ze in bed lag. Na het eten was er die brandende pijn achter haar borstbeen. Ze was vaak misselijk en of boerde zuur eten of drinken op. Soms tot in haar keel of mond. In bed, of wanneer ze zich bukte, kwam het eten ook vrij snel weer omhoog en daarom sliep ze tegenwoordig altijd met een extra kussen onder haar hoofd.
Maagklachten
De huisarts had haar ook niet veel verder kunnen helpen. Onderzoeken wezen uit dat er geen sprake was van een (beginnende) maagzweer, een infectie, voedselintolerantie of een andere aandoening en verder was er weinig aan te merken op haar leefstijl: ze rookte niet, dronk zelden alcohol, had een gezond gewicht en wandelde dagelijks flinke stukken met haar hond, dus beweging kreeg ze ook genoeg. Nu de scheiding helemaal was afgehandeld en ze haar draai weer gevonden had, was er van stress ook geen sprake meer. Het enige wat, afgezien van de maagklachten, nog niet zo goed ging, was het slapen. Door haar maagklachten en het zuurbranden sliep Mariska niet altijd even goed.
Ze vertelde me later dat het feit dat ik het zelfherstellend vermogen van het lichaam aanspreek, haar meteen aansprak.
Zelfherstellend vermogen
Na een zoektocht op internet kwam Mariska op mijn website terecht. Ze vertelde me later dat het feit dat ik het zelfherstellend vermogen van het lichaam aanspreek, haar meteen aansprak. Ze nam meteen contact op om een afspraak te maken.
Onderzoek wervelkolom
Na een uitgebreid intakegesprek start ik altijd met het onderzoeken van de wervelkolom. Omdat alle zenuwen vanaf je hersenen via de wervelkolom op de hoogte van de organen het lichaam inlopen, kan ik veel aan de wervelkolom aflezen. Wanneer een wervelkolom helemaal in balans is, en er dus geen blokkades zijn, kan de energie vrij stromen en werken je organen naar behoren. Bij Mariska was er echter een blokkade bij haar zesde en twaalfde borstwervel geconstateerd.
Elektroaccupuntuur
Met behulp van elektroacupunctuur en speciaal voor Mariska samengestelde homeopathie, die haar zelfherstellend vermogen stimuleren en ondersteunen, heb ik haar wervelkolom weer in balans gebracht. Tijdens de behandeling besteedde ik sowieso aandacht aan het verminderen van eventuele ontstekingen aan de maagwand of slokdarm. Een gevoel van een brandende maag nam ik daarbij mee. Evenals de enzymafgifte van de maagwand, zodat de vertering optimaal wordt ondersteund.
Taart
En Mariska? Die is zó ontzettend blij dat ze van haar klachten verlost is! Zij leeft zich weer helemaal uit in de keuken en kookt en bakt de heerlijkste dingen. En ik kan het weten, want als bedankje kwam ze me vorige week een heerlijke appel-notentaart brengen die ze zelf had gebakken. Dat had natuurlijk niet gehoeven, maar het was wel een smakelijke verrassing!
-
Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
-
Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
-
Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
-
Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
-
Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
-
Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
-
Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
-
Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
-
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
-
Honing is al eeuwenlang een geliefd natuurproduct dat niet alleen heerlijk smaakt, maar ook talloze gezondheidsvoordelen biedt. Dit gouden elixer, geproduceerd door bijen, is meer dan alleen een zoetmiddel. Van culinaire toepassingen tot medicinale gebruiken, honing heeft een unieke plaats in ons dagelijks leven.