Ze geniet weer van haar eigen kookkunsten
Uitgebreid koken, het liefst voor een groot gezelschap: je kon Mariska niet blijer krijgen. Tot twee jaar geleden. De problemen rond haar echtscheiding veroorzaakten veel stress. En juist door die stress waren haar maagklachten ontstaan. Koken bleek ineens een stuk minder leuk wanneer je veel maagpijn en last van brandend maagzuur en zure oprispingen hebt. Ondanks dat het leven Mariska inmiddels weer toelacht, ze heeft sinds kort weer een nieuwe relatie, zijn haar maagklachten nog steeds niet verleden tijd.
Brandende pijn
De klachten waren het ergst wanneer ze net gegeten had en als ze in bed lag. Na het eten was er die brandende pijn achter haar borstbeen. Ze was vaak misselijk en of boerde zuur eten of drinken op. Soms tot in haar keel of mond. In bed, of wanneer ze zich bukte, kwam het eten ook vrij snel weer omhoog en daarom sliep ze tegenwoordig altijd met een extra kussen onder haar hoofd.
Maagklachten
De huisarts had haar ook niet veel verder kunnen helpen. Onderzoeken wezen uit dat er geen sprake was van een (beginnende) maagzweer, een infectie, voedselintolerantie of een andere aandoening en verder was er weinig aan te merken op haar leefstijl: ze rookte niet, dronk zelden alcohol, had een gezond gewicht en wandelde dagelijks flinke stukken met haar hond, dus beweging kreeg ze ook genoeg. Nu de scheiding helemaal was afgehandeld en ze haar draai weer gevonden had, was er van stress ook geen sprake meer. Het enige wat, afgezien van de maagklachten, nog niet zo goed ging, was het slapen. Door haar maagklachten en het zuurbranden sliep Mariska niet altijd even goed.
Ze vertelde me later dat het feit dat ik het zelfherstellend vermogen van het lichaam aanspreek, haar meteen aansprak.
Zelfherstellend vermogen
Na een zoektocht op internet kwam Mariska op mijn website terecht. Ze vertelde me later dat het feit dat ik het zelfherstellend vermogen van het lichaam aanspreek, haar meteen aansprak. Ze nam meteen contact op om een afspraak te maken.
Onderzoek wervelkolom
Na een uitgebreid intakegesprek start ik altijd met het onderzoeken van de wervelkolom. Omdat alle zenuwen vanaf je hersenen via de wervelkolom op de hoogte van de organen het lichaam inlopen, kan ik veel aan de wervelkolom aflezen. Wanneer een wervelkolom helemaal in balans is, en er dus geen blokkades zijn, kan de energie vrij stromen en werken je organen naar behoren. Bij Mariska was er echter een blokkade bij haar zesde en twaalfde borstwervel geconstateerd.
Elektroaccupuntuur
Met behulp van elektroacupunctuur en speciaal voor Mariska samengestelde homeopathie, die haar zelfherstellend vermogen stimuleren en ondersteunen, heb ik haar wervelkolom weer in balans gebracht. Tijdens de behandeling besteedde ik sowieso aandacht aan het verminderen van eventuele ontstekingen aan de maagwand of slokdarm. Een gevoel van een brandende maag nam ik daarbij mee. Evenals de enzymafgifte van de maagwand, zodat de vertering optimaal wordt ondersteund.
Taart
En Mariska? Die is zó ontzettend blij dat ze van haar klachten verlost is! Zij leeft zich weer helemaal uit in de keuken en kookt en bakt de heerlijkste dingen. En ik kan het weten, want als bedankje kwam ze me vorige week een heerlijke appel-notentaart brengen die ze zelf had gebakken. Dat had natuurlijk niet gehoeven, maar het was wel een smakelijke verrassing!
Specialisten in jouw buurt
-
Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren! -
Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten. -
Hoofdpijn die wel drie dagen kan duren. Misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor felle kleuren. Migraine is een vorm van hoofdpijn en komt voor bij zo’n 2,5% van de vrouwen, voornamelijk in de vruchtbare leeftijd. -
Veel fysieke klachten zijn te wijten aan een slecht bed. Lang niet iedereen beseft dat voldoende, met als gevolg dat men blijft doorlopen met klachten, die eigenlijk heel simpel te verhelpen zouden zijn. In dit artikel behandelen we de meest voorkomende fysieke klachten die veroorzaakt worden door te slapen op een bed dat niet bij je past of dat zodanig versleten is dat het een gevaar vormt voor je gezondheid. -
Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd. Alle gordijnen dicht, want ieder straaltje licht veroorzaakt een hevige pijn. Misschien zelfs misselijkheid en braken. Komen deze klachten jou bekend voor? -
Zit je niet lekker in je vel? Ben je het zat om steeds te horen dat je ermee moet leren leven? -
Een van de moeilijkste dingen om te veranderen is je gedragspatroon. Op een gegeven moment zit je zo vastgeroest in je keuzes dat het een automatisme wordt. Dit geldt ook voor voeding. Als je moe bent of het druk hebt, heb je geen zin om uren in de keuken te staan. -
Een belangrijke oorzaak van de toename van de zogenoemde auto-immuunziekten en ontstekingsgerelateerde ziektebeelden is het toenemende gebruik van medicijnen. Bizar eigenlijk, want je zou verwachten dat medicijnen het probleem juist zouden moeten oplossen. -
Best lastig; je wilt gezond blijven, maar dat doe je niet door te veel of juist te weinig calorieën binnen te krijgen. Zo lang je iets te weinig calorieën dagelijks binnenkrijgt zul je langzaam, stukje bij beetje blijven afvallen. Krijg je sluipenderwijs iets te veel calorieën dagelijks binnen, tja, dan wacht het omgekeerde effect: je komt aan, elke dag weer een beetje. -
Er wordt weleens voor de grap beweerd dat, wanneer je een zeeschelp tegen je oor houdt, je het ruisen van de zee hoort. Dit is eigenlijk het ruisen van je oor. Wanneer je de schelp weer wegdoet, is de ruis weg.