‘Ik kan weer normaal bewegen en sporten’
Chiropractie is nog niet heel bekend als behandeling om klachten als hoofdpijn, rug-, nek- en schouderklachten, bekkenklachten, hernia en ischias mee aan te pakken. We spraken met Eveline (44) over haar ervaring met chiropractie.
Wat voor klacht had je?
‘Rugpijn. Heel erg. Die ontstond een paar jaar geleden opeens en is niet zomaar weggegaan. De pijn hield me ook tegen om te gaan sporten, wat ik heel vervelend vond.’
Bezoeken chiropractor
‘Ik kwam maar niet verder met mijn klacht. Een vriendin van mij was een paar jaar geleden al eens naar de chiropractor geweest omdat ze last had van nekpijn. Zij was er na een paar behandelingen helemaal vanaf gekomen. Ik sprak haar laatst weer eens en toen raadde ze me aan om ook naar de chiropractor te gaan.’
Gedachten over chiropractie
‘Ik wist niet wat chiropractie was en ook niet wat ik kon verwachten. Maar als je al zó lang met klachten rondloopt, wil je er toch eindelijk weleens vanaf, toch? Dus het was voor mij geen hoge drempel om een afspraak te maken. Baat het niet, dan schaadt het niet, was mijn idee.’
‘Als je al zó lang met klachten rondloopt, wil je er toch eindelijk weleens vanaf, toch?’
Hoe verliepen de behandelingen?
‘De behandelaar drukte op bepaalde plekken op mijn rug om de beweging van de wervelkolom te versoepelen. En ik kreeg bewegingsoefeningen mee die ik thuis moest doen. Al na een paar weken merkte ik dat de pijn in mijn rug minder werd.’
Hoe is het nu met je rug?
‘Het gaat nu prima! Ik kan weer normaal bewegen en sporten zonder dat ik voortdurend bang hoef te zijn dat ik weer een flinke pijnsteek krijg.’
Informatie en vergoedingen 2019
Chiropractoren zijn gespecialiseerd in het vinden van bewegingsbeperkingen in de wervelkolom die uiteenlopende klachten kunnen veroorzaken. Een verwijzing van de huisarts is niet nodig. Chiropractie Friesland is aangesloten bij de Nederlandse Chiropractoren Associatie (NCA) en Stichting Chiropractie Nederland (SCN). Op deze manier zijn patiënten verzekerd van goede zorg en krijgen zij de behandeling, meestal gedeeltelijk, vergoed via de aanvullende verzekering. Chiropractische behandelingen vallen hierdoor niet onder het verplichte eigen risico.
-
Ineens realiseer je je dat karweitjes die je voorheen moeiteloos deed ineens meer moeite kosten. Iets zwaars optillen of verplaatsen bijvoorbeeld. Dat komt omdat je spierkracht afneemt naarmate je ouder wordt. Dat proces begint niet pas op hoge leeftijd, maar al rond de leeftijd van 30-35 jaar.
-
Dat bijen bijzonder zijn, dat is je ongetwijfeld bekend. En dat hun honing ontzettend veel voordelen heeft, dat blijkt ook keer op keer. Het is niet voor niks dat we bijvoorbeeld honing in de thee doen wanneer we keelpijn hebben.
-
Een goede nachtrust is ontzettend belangrijk voor onze algehele gezondheid en welzijn, vooral in het drukke leven dat velen van ons leiden. Een goede nachtrust zorgt niet alleen voor een goede fysieke gezondheid, maar zorgt ook voor een betere mentale gezondheid. Toch hoor je steeds vaker dat veel mensen moeite hebben om voldoende slaap te krijgen.
-
Je ziet het in steeds meer huidverzorgingsmiddelen terugkomen: tea tree oil. En terecht, want deze essentiële olie, afkomstig uit Australië, heeft verschillende krachtige eigenschappen. Zo kan het gebruikt worden voor de huishouding van mens en dier.
-
Het kan best een uitdaging zijn om een cadeau te vinden waar de ontvanger echt blij mee is. Of het nu gaat om een verjaardag, jubileum, feestdag of gewoon als blijk van waardering, je wilt een cadeau geven dat echt in de smaak valt.
-
Wanneer je te maken krijgt met letselschade, kan het vinden van het juiste juridisch advies bij letselschade cruciaal zijn voor je herstel en compensatie. Maar met zoveel opties beschikbaar, hoe weet je welk advies betrouwbaar is?
-
Heb jij regelmatig te maken gehad met een blaasontsteking? Dat is erg vervelend, want je hebt constant het gevoel dat je naar het toilet moet, terwijl er vaak maar weinig urine uit komt. Nog frustrerender is het wellicht om je te realiseren dat je man of vriend eigenlijk nooit een blaasontsteking heeft.
-
Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren!
-
Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten.
-
Hoofdpijn die wel drie dagen kan duren. Misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor felle kleuren. Migraine is een vorm van hoofdpijn en komt voor bij zo’n 2,5% van de vrouwen, voornamelijk in de vruchtbare leeftijd.