
‘Ineens begreep ik dat ik practitioner moest worden’
Waarom ik Body Stress Release (BSR) Practitioner ben geworden?’ Irma de Vries lacht en blikt terug naar lang geleden. ‘Ik heb in het verleden diverse nekhernia’s gehad. Ik ben daar vaak voor behandeld, maar er was niet één techniek die mij van mijn klachten afhielp. Niets hielp. Ik kreeg hooguit het advies om rust te nemen. Tot het moment dat ik via via over BSR hoorde.’
Bijzondere behandelingen
‘Ik besloot om contact op te nemen en heb gelijk drie afspraken gemaakt. De behandelingen waren heel bijzonder. Ik wist niet wat me overkwam. Er gebeurde zoveel in mijn lichaam! Er kwam heel veel oude spierspanning los. Ik heb jarenlang op hoog niveau gesport en heb destijds best wel wat blessures opgelopen. Al die restspanning kwam laagje voor laagje los. Dat was best een pittig proces, maar ik voelde aan mijn lichaam dat deze behandelingen anders waren dan ik ooit eerder had meegemaakt. Het werkte en ik kwam eindelijk van mijn pijn af!’
‘Body Stress Release heeft mij van mijn klachten afgeholpen’
Practitioner
Irma’s leven kwam in rustiger vaarwater, totdat ze betrokken raakte bij een motorongeluk. ‘Daarbij liep ik een whiplash op en ik heb opnieuw contact gezocht met mijn BSR-practitioner. Ik had mazzel dat door de vorige behandelingen mijn rug redelijk vrij was van spierspanningen en het proces dit keer minder pittig was dan de vorige keer. Dit alles was overigens wel een eyeopener voor me: Wat moest ik nog meer meemaken, voordat ik ertoe zou besluiten om zelf BSR-practitioner te worden? Ik ben in 2007 voor een halfjaar naar Afrika gegaan, waar ik een BSR-opleiding heb gevolgd, en nog datzelfde jaar opende ik mijn eigen praktijk.’
Kwaliteitsverbetering altijd mogeljik
Enthousiast vertelt ze verder: ‘Het is fantastisch om te zien hoe knap een lichaam in elkaar zit. Natuurlijk kan ik niet elke klacht wegnemen, het moet wel te maken hebben met spierspanning, maar er is altijd kwaliteitsverbetering mogelijk. Er vallen altijd nog processen te herstellen. Daar kun je mensen zó intens blij mee maken. Ik ben echt één en al bewondering voor het lichaam!’
Het is ontspannend
‘Ik zet het lichaam aan om de spierspanning op te ruimen. Buiten de spierspanning optimaliseer ik ook de communicatie met de zenuwen, zodat het lichaam weer leert wat ontspanning is. BSR is een techniek waarbij ik met de hand impulsen geef op bepaalde punten op het lichaam, waardoor het lichaam zichzelf verder kan herstellen en de spanning verdwijnt. Het is weliswaar geen massage, maar de techniek is wel zo ontspannend, dat cliënten soms zelfs in slaap vallen.’
-
Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
-
Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
-
Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
-
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
-
Honing is al eeuwenlang een geliefd natuurproduct dat niet alleen heerlijk smaakt, maar ook talloze gezondheidsvoordelen biedt. Dit gouden elixer, geproduceerd door bijen, is meer dan alleen een zoetmiddel. Van culinaire toepassingen tot medicinale gebruiken, honing heeft een unieke plaats in ons dagelijks leven.
-
Naast reguliere behandelingen tegen kanker zijn er ook andere methoden die je gevecht tegen deze ziekte kunnen ondersteunen. Zelf heb je misschien ook al wel op internet rondgeneusd naar deze verschillende methodes.
-
Je hormonen hebben een groot effect op je lichamelijke én mentale gesteldheid. Niet alleen sturen de hormonen je stofwisseling, spijsvertering en orgaanfuncties aan, maar ook je emoties en gedrag. Wanneer je hormonen uit balans raken, kan het hele kaartenhuis dus omvergeblazen worden.
-
Heb jij regelmatig te maken gehad met een blaasontsteking? Dat is erg vervelend, want je hebt constant het gevoel dat je naar het toilet moet, terwijl er vaak maar weinig urine uit komt. Nog frustrerender is het wellicht om je te realiseren dat je man of vriend eigenlijk nooit een blaasontsteking heeft.
-
Bijna iedereen herkent het. Momenten waarop het je even allemaal te veel wordt. De werkdruk die je maar niet kunt loslaten, kinderen die ruziën en een partner die zijn of haar verhaal bij je kwijt moet… Plotseling overstroomt het je.
-
Na een intensieve sportsessie voel jij je weer voldaan. Tijdens je sessie heb je al aardig wat calorieën verbrand, echter weet jij wat de volgende ochtend gaat komen. Eén stap uit bed en je voelt de stramheid en pijn weer opkomen.