Met ischias kun je geen kant op
Tijdens het sporten voel je continu die vervelende spier over je bil. Bij zwaar tillen of zomaar zonder duidelijk aanwijsbare reden, schiet het opeens vanaf je middel door je bil achterlangs in één of beide benen en kun je geen kant meer op. Herken je dit? Dan is de kans groot dat ischias de boosdoener is. Wemeltje Eising legt uit wat er precies aan de hand is en wat je eraan kunt doen.
Wat is ischias nu eigenlijk precies?
‘Het is een vorm van zenuwpijn als gevolg van een beknelde ischiaszenuw. Deze loopt vanaf je rug via je heup tot in je been. Meestal voel je pijn aan de achterkant van je been die loopt van je bil tot aan je voet. De pijn wordt over het algemeen erger als je gaat zitten of door je knieën zakt. De pijn kan soms zo hevig zijn, dat lopen niet mogelijk is. Bij steeds terugkeren van deze type klachten komen veel mensen via mond-tot-mondreclame bij mij in de praktijk terecht.’
Waardoor wordt ischias veroorzaakt?
‘Deze ontstaat mede door verkramping van je spieren, maar de oorzaak kan ook liggen in een onbalans bij het functioneren van je nieren. Voeding en stress kunnen hier een belangrijke rol bij spelen. Opmerkelijk is dat de spier die verkrampt gelijk oploopt met de energiebaan van je blaas, die direct weer in verbinding staat met de energiebaan van je nier. Die energieonbalans kan de spierverkramping van de ischias in stand houden.’
Ischias is een vorm van zenuwpijn
Hoe ziet een behandeling bij jou eruit?
‘Tijdens een behandeling begin ik altijd met een goede analyse van de wervelkolom om te ontdekken waar zich eventuele blokkades (spierspanningen) bevinden. De organen/nieren zelf ondersteun ik vaak met homeopathie of bio-resonantie, die heel zorgvuldig per persoon wordt uitgezocht. De spierspanning rond de wervelkolom zelf wordt met behulp van elekto-acupunctuur (is geheel pijnloos) als het ware in ontspanning geforceerd, waardoor je gelijk al een verlichting van de pijn ervaart.’
Wat is het effect van een behandeling?
‘De behandeling zelf heeft een pijnloos en ontspannen karakter. Het doel van elk behandeltraject is dat je je vroegere activiteiten die voldoening en plezier gaven zonder (bewegings-)beperking weer kunt oppakken.’
Vrij bewegen!
Mede door de oorzaak van de ischias aan te pakken, merk je dat het positieve effect van de behandelingen ook na jaren behouden blijft en durf je je weer vrij te bewegen.
Specialisten in jouw buurt
-
Dat bijen bijzonder zijn, dat is je ongetwijfeld bekend. En dat hun honing ontzettend veel voordelen heeft, dat blijkt ook keer op keer. Het is niet voor niks dat we bijvoorbeeld honing in de thee doen wanneer we keelpijn hebben. -
Een goede nachtrust is ontzettend belangrijk voor onze algehele gezondheid en welzijn, vooral in het drukke leven dat velen van ons leiden. Een goede nachtrust zorgt niet alleen voor een goede fysieke gezondheid, maar zorgt ook voor een betere mentale gezondheid. Toch hoor je steeds vaker dat veel mensen moeite hebben om voldoende slaap te krijgen. -
Je ziet het in steeds meer huidverzorgingsmiddelen terugkomen: tea tree oil. En terecht, want deze essentiële olie, afkomstig uit Australië, heeft verschillende krachtige eigenschappen. Zo kan het gebruikt worden voor de huishouding van mens en dier. -
Het kan best een uitdaging zijn om een cadeau te vinden waar de ontvanger echt blij mee is. Of het nu gaat om een verjaardag, jubileum, feestdag of gewoon als blijk van waardering, je wilt een cadeau geven dat echt in de smaak valt. -
Wanneer je te maken krijgt met letselschade, kan het vinden van het juiste juridisch advies bij letselschade cruciaal zijn voor je herstel en compensatie. Maar met zoveel opties beschikbaar, hoe weet je welk advies betrouwbaar is? -
Heb jij regelmatig te maken gehad met een blaasontsteking? Dat is erg vervelend, want je hebt constant het gevoel dat je naar het toilet moet, terwijl er vaak maar weinig urine uit komt. Nog frustrerender is het wellicht om je te realiseren dat je man of vriend eigenlijk nooit een blaasontsteking heeft. -
Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren! -
Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten. -
Hoofdpijn die wel drie dagen kan duren. Misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor felle kleuren. Migraine is een vorm van hoofdpijn en komt voor bij zo’n 2,5% van de vrouwen, voornamelijk in de vruchtbare leeftijd. -
Veel fysieke klachten zijn te wijten aan een slecht bed. Lang niet iedereen beseft dat voldoende, met als gevolg dat men blijft doorlopen met klachten, die eigenlijk heel simpel te verhelpen zouden zijn. In dit artikel behandelen we de meest voorkomende fysieke klachten die veroorzaakt worden door te slapen op een bed dat niet bij je past of dat zodanig versleten is dat het een gevaar vormt voor je gezondheid.