Onderhoud aan je lichaam
Denk jij er weleens over na hoe je leven er later uit zal zien? We willen allemaal graag oud worden en dan ook nog het liefst zo gezond mogelijk zijn. Je leefstijl speelt daar een belangrijke rol in. En een stukje onderhoud is daarin onontbeerlijk.
Onderhoud
We vinden het heel normaal om onze auto regelmatig naar de garage te brengen voor een onderhoudsbeurt. Alles wordt weer even nagekeken, goed afgesteld, ververst of bijgevuld en je auto kan er weer even tegenaan. Van een goed onderhouden auto heb je nu eenmaal langer plezier.
Massages
Met onszelf gaan we echter dikwijls veel minder zorgvuldig om. Tijd voor onderhoud gunnen we onszelf amper, terwijl we toch graag allemaal vitaal en gezond oud(er) willen worden. Dat inzicht heeft Cynthia Dewi van de Weteringe Buijs er jaren geleden toe gebracht om haar natuurgeneeskundige praktijk te openen voor mensen die bewust(er) bezig willen zijn en investeren in hun welzijn. ‘Ik geef verschillende massages, in combinatie met aromatherapie. Deze natuurgeneeskundige therapie is onderhoud om je lichaam en geest in balans te houden. Het ondersteunt en versterkt je herstelvermogen. Ik maak je spieren soepel, terwijl jij in diepe ontspanning raakt. Het is een therapie met de juiste druk, én met de juiste kennis gegeven. Niet te hard, niet te zacht, maar precies goed.’
Denk jij er weleens over na hoe je leven er later uit zal zien?
Voor iedereen!
De behandelingen zijn geschikt voor jong en oud. Informeer bij je zorgverzekeraar of de behandelingen vergoed worden.
Specialisten in jouw buurt
-
Wist je dat maar liefst 57% van alle mensen ooit met voetproblemen te maken krijgt? Grote kans dat jij dus ook weleens pijnlijke voeten hebt gehad. -
Je voeten zijn de basis van je lichaam. -
Ouder zijn is een fulltime job: je hebt zóveel te doen. -
Veel vrouwen krijgen na de behandelingen van borstkanker last van vochtophoping in de arm: lymfoedeem. De oorzaak is vaak een verwijdering of beschadiging van de lymfevaten en/of lymfeklieren. Lymfoedeem komt meestal voor aan armen en benen, maar kan ook in andere lichaamsdelen ontstaan. -
Je kunt er niet omheen: bijna de helft van de volwassenen kampt met overgewicht. Hoe zit het met jou? Behoor jij ook tot deze groep? Omdat overgewicht tot nare aandoeningen kan leiden (zoals hart- en vaatziekten, diabetes, hoge bloeddruk en artrose), is het de hoogste tijd om het roer om te gooien. -
Wanneer je reuma hebt, zijn je voeten kwetsbaarder en gevoeliger. Je kunt eerder last krijgen van verschillende soorten voetproblemen. Je voeten hebben daarom nét wat extra zorg nodig. -
In februari 2019 kreeg ik te horen dat ik borstkanker had, met uitzaaiingen naar m’n botten. Als je zoiets te horen krijgt, kloppen alle clichés: je wereld staat op z’n kop en je belandt in een rollercoaster. -
Er zijn vrouwen die op een andere leeftijd hormonale overgangsklachten ervaren en dus vervroegd in de overgang komen. -
Een zwangerschap vraagt veel van je lichaam. En dat voel je. Rugklachten, ochtendmisselijkheid, weinig slaap… Soms wil je al dat vervelende even achter je laten en op en top genieten van je zwangerschap. -
Je kent het vast: je schoenen zitten te strak of je hebt nét wat te lang doorgelopen op die hoge hakken. Heel vervelend, want daardoor ervaar je bij elke stap die je zet een flinke pijnscheut. Misschien vormen zich zelfs soort eeltknobbels op je voeten of tenen.