Pijnklachten behandelen met BSR
Ik hou ontzettend veel van mijn lieve dochtertje. Helaas was mijn kraamperiode na haar geboorte niet alleen een roze wolk. Door chronisch slaapgebrek en toch willen presteren op mijn werk kon ik de uit-knop niet meer vinden. Een constant gejaagd gevoel, spanning in mijn lijf, allerlei pijnklachten en een hoofd met een voortdurende waterval van gedachten, werden mij te veel en ik moest mij ziek melden. Schuldgevoel naar mijn werk, schuldgevoel naar mijn dochtertje.
Pijnklachten
Gesprekken met mijn psycholoog hielpen mij van mijn stress veroorzakende gedachte patronen, maar niet voor de spanning in mijn lijf en slechte slapen. De pijnklachten bleven en ook mijn oude migraine klachten kwamen frequenter en ernstiger op.
Body Stress Release
De verloskundige had mij na de bevalling Body Stress Release aanbevolen, omdat het veel van haar cliënten had geholpen bij bekkeninstabiliteit, slapeloosheid en stress gerelateerde hormoonklachten. Inmiddels was oma Roos, de moeder van mijn man, voor haar rusteloze benen en rugklachten naar Body Stress Release gegaan en had haar getransformeerd naar een kwieke oma achter de wandelwagen.
Pijn aanpakken
Ze was licht dwingend met haar advies: ‘Lieverd, ga nu toch eens Body Stress Release doen’. En ook mijn vader moest er wat haar betreft aan geloven: ‘Je bent veel te houterig voor je leeftijd Frans! Je moet geen genoegen nemen met die pijn in je rug. Dat is pure vastgezette oude spanning van je tijd als voetballer: met Body Stress Release kun je er echt nog wat aan doen, kijk maar naar mij!’
Geef BSR, body stress release, een kans!
Bevrijding
Ze bedoelde het wel lief, maar het duurde even voordat mijn vader en ik Body Stress Release een kans gaven. Hadden we het maar eerder gedaan! We zijn om. Het heeft ons zoveel gebracht. Niet alleen bevrijding van pijnklachten en spanning in het lijf. Het geeft ook ruimte in je hoofd. Je wordt er gewoon een blijer opgeruimder mens van. Zelfs hele oude spanning uit zijn voetbaltijd heeft mijn vader voelen loskomen. Heel bijzonder! Hij kan nu gewoon voetballen met mijn neefje. Het lichaam vergeet nooit om het te herstellen als je het aandacht geeft, zei mijn Body Stress Release practitioner.
Resetknop
Het is zo’n doeltreffende, fijne techniek met lichte handmatige impulsjes. Ook fijn is het dat je gewoon gekleed kunt blijven en het je ‘geest opruimt’ zonder dat je hoeft te praten. Body Stress Release is als een resetknop voor mij. Ook nu nog gebruik ik de methode om zowel mijn lichaam als mijn hoofd stil te krijgen. Het werkt diep door, voelt extreem ontspannend en zet op vele fronten de herstelkracht van mijn lijf aan. Ik heb geen pijn meer en mijn hoofd is rustiger. En ik slaap véél beter. Zo fijn! Ik vond in Body Stress Release een heilzame resetknop voor mijn onbegrepen pijnklachten en om mijn hoofd tot rust te brengen. Wat heb ik een spijt dat ik niet eerder naar mijn schoonmoeder heb geluisterd! – Jane (34)
BSR in het kort
Aan je leeftijd kun je niets veranderen, je wordt nu eenmaal ouder. Maar wanneer je lichaam je manier van leven opeens niet meer goed ondersteunt, gaat je levenskwaliteit omlaag. Body Stress Release kan je helpen dit te herstellen. Body Stress Release is een geneeskundige techniek die gericht is op de gezondheid van ieder mens. Van baby’s tot ouderen. BSR focust zich op het herstelvermogen van het lichaam bij overbelasting door de communicatie van je lichaam te verbeteren. Er wordt gewerkt om spierspanning los te laten en zo kan je zenuwstelsel weer vrij en zonder pijn functioneren.
Body Stress Release
Met welke klachten naar BSR?
- pijn in rug, spieren en gewrichten
- depressieve klachten
- hernia, spit, ischias
- krampen in benen en voeten
- onrustige benen
- duizeligheid
- hoofdpijn, migraine
- RSI
- vermoeidheid/slaapproblemen
- gejaagdheid
- darmklachten
- allergische reacties
- huilbaby’s
- groeipijnen
- bedplassen
- zwangerschapsklachten
- menstruatieklachten
- blaasproblemen
- onbegrepen lichamelijke klachten
Vergoeding
Body Stress Release wordt door een groot aantal zorgverzekeraars vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering. Vraag bij jouw verzekering na of dat voor jou ook het geval is!
-
Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren!
-
Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten.
-
Hoofdpijn die wel drie dagen kan duren. Misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor felle kleuren. Migraine is een vorm van hoofdpijn en komt voor bij zo’n 2,5% van de vrouwen, voornamelijk in de vruchtbare leeftijd.
-
Veel fysieke klachten zijn te wijten aan een slecht bed. Lang niet iedereen beseft dat voldoende, met als gevolg dat men blijft doorlopen met klachten, die eigenlijk heel simpel te verhelpen zouden zijn. In dit artikel behandelen we de meest voorkomende fysieke klachten die veroorzaakt worden door te slapen op een bed dat niet bij je past of dat zodanig versleten is dat het een gevaar vormt voor je gezondheid.
-
Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd. Alle gordijnen dicht, want ieder straaltje licht veroorzaakt een hevige pijn. Misschien zelfs misselijkheid en braken. Komen deze klachten jou bekend voor?
-
Zit je niet lekker in je vel? Ben je het zat om steeds te horen dat je ermee moet leren leven?
-
Een van de moeilijkste dingen om te veranderen is je gedragspatroon. Op een gegeven moment zit je zo vastgeroest in je keuzes dat het een automatisme wordt. Dit geldt ook voor voeding. Als je moe bent of het druk hebt, heb je geen zin om uren in de keuken te staan.
-
Een belangrijke oorzaak van de toename van de zogenoemde auto-immuunziekten en ontstekingsgerelateerde ziektebeelden is het toenemende gebruik van medicijnen. Bizar eigenlijk, want je zou verwachten dat medicijnen het probleem juist zouden moeten oplossen.
-
Best lastig; je wilt gezond blijven, maar dat doe je niet door te veel of juist te weinig calorieën binnen te krijgen. Zo lang je iets te weinig calorieën dagelijks binnenkrijgt zul je langzaam, stukje bij beetje blijven afvallen. Krijg je sluipenderwijs iets te veel calorieën dagelijks binnen, tja, dan wacht het omgekeerde effect: je komt aan, elke dag weer een beetje.
-
Er wordt weleens voor de grap beweerd dat, wanneer je een zeeschelp tegen je oor houdt, je het ruisen van de zee hoort. Dit is eigenlijk het ruisen van je oor. Wanneer je de schelp weer wegdoet, is de ruis weg.