Specialistische fysiotherapie in jouw eigen buurt
Een lichaam dat helemaal in balans is, is vrij van pijn. Helaas is niet ieder lichaam in balans. Met name met het ouder worden, willen er nog weleens mankementen in het bewegingsapparaat ontstaan. Ook door andere oorzaken kunnen er vervelende (chronische) aandoeningen voorkomen. Daar wil je het liefst zo snel mogelijk vanaf. Fysiotherapie kan je hiermee helpen.
Fysiotherapie
Meestal kom je in dergelijke gevallen al snel bij een fysiotherapeut uit. Dat kan via een doorverwijzing van je huisarts, maar je kunt ook zelf contact opnemen. In dat laatste geval word je uitgebreid gescreend om ziektes en ernstige aandoeningen uit te sluiten. Voor bezoek aan huis en chronische indicaties heb je wel een verwijsbrief van je huisarts of specialist nodig.
De beste specialisten
Afhankelijk van je klacht en medische voorgeschiedenis, zul je bij Leidsche Rijn Julius Gezondheidscentra een algemene of juist gespecialiseerde fysiotherapeut krijgen toegewezen. Bij een gespecialiseerde fysiotherapeut kun je denken aan:
- een manuele fysiotherapeut: onderzoekt en behandelt klachten aan je wervelkolom
- een psychosomatische fysiotherapeut: behandelt klachten die met stress en spanning of onbegrepen lichamelijke klachten te maken hebben
- een oedeemfysiotherapeut: behandelt (lymf)oedeemklachten
- een sportfysiotherapeut: stelt diagnose, geeft voorlichten en advies als je (na een ziekte of blessure) je training weer wilt oppakken
- een geriatrie fysiotherapeut: behandelt chronische aandoeningen, zoals artrose, COPD, diabetes, beroerte, Parkinson, kanker, hart- en vaatziekten
Oefeningen thuis
Soms is het belangrijk dat je, naast de behandeling in de praktijk, thuis oefeningen doet. In dat geval kun je gebruikmaken van het programma Physitrack en van de PhysiApp, dat bestaat uit heldere, Nederlands ingesproken oefenvideo’s en instructie. Je fysiotherapeut vertelt je welk oefenprogramma geschikt is voor jou.
Afhankelijk van je klacht en medische voorgeschiedenis, zul je bij Leidsche Rijn Julius Gezondheidscentra een algemene of juist gespecialiseerde fysiotherapeut krijgen toegewezen
Gecombineerde Leefstijlinterventie
Kamp je met overgewicht? Dan kunnen de Leidsche Rijn Julius Gezondheidscentra met de nieuwe Gecombineerde Leefstijlinterventie wellicht iets voor je kunnen betekenen! Met dit nieuwe programma kijken verschillende professionals samen met jou naar je leefstijl, voeding en gedrag. Samen met jou wordt gewerkt aan een nieuwe, gezondere leefstijl, die ook vol te houden is. Deze aanpak wordt mogelijk vergoed vanuit je basisverzekering. Neem voor meer informatie contact op via juliusgezond@lrjg.nl.
Pluspraktijk
Leidsche Rijn Julius Gezondheidscentra hebben het predicaat Pluspraktijk! Voor jou als patiënt betekent dat dat je kunt rekenen op fysiotherapie van bovengemiddeld niveau. Alle fysiotherapeuten van de praktijk zijn overigens opgenomen in het kwaliteitsregister van de fysiotherapie.”
Specialisten in jouw buurt
-
Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren. -
Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs. -
Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen. -
Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend. -
Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af. -
Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten. -
Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven. -
Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen. -
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid. -
Honing is al eeuwenlang een geliefd natuurproduct dat niet alleen heerlijk smaakt, maar ook talloze gezondheidsvoordelen biedt. Dit gouden elixer, geproduceerd door bijen, is meer dan alleen een zoetmiddel. Van culinaire toepassingen tot medicinale gebruiken, honing heeft een unieke plaats in ons dagelijks leven.