
De trotse blik van een vastberaden vrouw
Het was begin september dat Marie-Louise voor het eerst mijn praktijk binnenwandelde. Marie-Louise, nu inmiddels 78, liep met een stok en tijdens het intake-gesprek vertelde ze mij dat de stok, sinds haar val en een nieuwe heup, een vaste plaats in haar leven had gekregen. Binnenshuis kon ze nog wel zonder, maar eenmaal voorbij de voordeur was de stok een vast onderdeel van haar bestaan geworden.
Henk Avis
Slechte conditie
Echter, door die stok en de veranderde houding kwamen er andere klachten bij, waarbij vooral haar rug voor veel ongemak zorgde, en dat zorgde er weer voor dat ze minder buiten kwam. En als ze dan buiten kwam, dan pakte Marie-Louise al snel de auto, ook voor de heel kleine stukjes. Het werd van kwaad tot erger en ook haar conditie slonk zienderogen.
Vastberaden
Gedurende ons gesprek merkte ik al heel snel dat Marie-Louise iets vastberadens over zich had. Ze wilde die stok niet meer, maar dat was helaas niet zo eenvoudig als het leek, want diezelfde stok zorgde voor zekerheid. ‘Als ik nu nóg een keer val en ik breek weer iets, dan is het met me gedaan. Daar zal ik nooit meer van herstellen. Niet op mijn leeftijd’, vertelde ze me. Na enkele sessies werd haar rug langzamerhand steeds beter en ook voelde ze zich steeds zekerder worden.
Vertrouwen
In overleg besloten we na de vierde sessie om – zonder stok – dagelijks twee keer over de gehele lengte van haar galerij te lopen; heel bewust en in volledige concentratie. Langzaam maar zeker wist ik Marie-Louise ervan te overtuigen dat met de oefeningen en de behandelingen het vertrouwen in haarzelf en haar natuurlijke motoriek zouden terugkeren. Ook na behandeling vijf, toen ze vertwijfeld vroeg of we wel door moesten gaan met de behandelingen, hield ik haar voor om erin te blijven geloven.
Body Stress Release kan je bevrijden van de pijn
Geen stok!
Drie weken later. De zesde afspraak stond in de agenda. De vijf minuutjes tussen twee cliënten gebruikte ik door de klantenkaart van Marie-Louise te pakken en mijzelf in te lezen. De deur stond open en toen ik opkeek stond ze daar… met een brede glimlach en, wat nog veel belangrijker was: zonder stok!
Trots
Dat moment. Die trotse blik van een vastberaden vrouw van 78. Het maakte mij zó ongelofelijk trots. Trots dat Marie-Louise zichzelf niet had neergelegd bij wat een voldongen feit leek. Ze is gaan zoeken en vond ‘Body Stress Release’. Mijn rol is marginaal. Ik geef het lichaam een impuls, waardoor het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt aangesproken. Deze impuls en het samen zoeken naar de juiste weg voor herstel: deze ingrediënten en de wilskracht van een vrouw hebben ervoor gezorgd dat we dit prachtige resultaat hebben behaald.
-
Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
-
Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
-
Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
-
Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
-
Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
-
Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
-
Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
-
Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
-
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
-
Honing is al eeuwenlang een geliefd natuurproduct dat niet alleen heerlijk smaakt, maar ook talloze gezondheidsvoordelen biedt. Dit gouden elixer, geproduceerd door bijen, is meer dan alleen een zoetmiddel. Van culinaire toepassingen tot medicinale gebruiken, honing heeft een unieke plaats in ons dagelijks leven.