
Je voelt je ziek, maar je hebt geen ziekte
Vermoeidheid, wisselende pijnen, spijsverteringsklachten, hormonale problemen, slecht slapen en vaak ook concentratie- en geheugenproblemen. Steeds meer mensen hebben chronisch last van vaak onbegrepen klachten. Lichamelijk, maar ook psychisch. Huisarts en specialist(en) weten niet wat ze ermee aan moeten. In het bloed is niets te vinden en dus is ‘alles goed’.
Voedingspatroon
Herken jij je in dit geschetste beeld? Je bent soms zelfs de uitputting nabij, maar is er niemand die je begrijpt? Want niemand die het aan je ziet. Je ligt al vroeg in bed, eet gezond en doet geen gekke dingen. Je voelt je ziek, maar je hebt geen ziekte.
Toch ziek
Waar zelden naar gekeken wordt, is naar wat iemand eet. Als ernaar wordt gevraagd, dan wordt al snel geconcludeerd dat het voedingspatroon ‘gewoon gezond’ is. Voedingssupplementen worden afgedaan als ‘overbodig’. Maar wat is ‘gewoon gezond’? En als je gewoon gezond eet en supplementen overbodig zijn, hoe komt het dan dat je je tóch ziek voelt?
Individuele behoeftes
Binnen de orthomoleculaire geneeskunde wordt op een andere manier naar voeding en gezondheid gekeken. Een lichaam dat ziek is, vraagt van sommige voedingsstoffen meer dan normaal. Dat betekent een aanslag op de reserves, als die er al zijn. Gewoon letten op wat je eet, biedt dan vaak geen uitkomst meer. De stofwisseling is ernstig verstoord en het lichaam is daardoor behoorlijk uit balans. Zomaar op dieet gaan is dan niet verstandig en biedt geen uitkomst. Het lichaam heeft speciale behoeftes die heel individueel kunnen zijn.
Een Orthomoleculair Voedingsadvies kan chronische klachten verhelpen door je lichaam te geven waar het behoefte aan heeft
Voedingsplan op maat
Het wereldwijd bewezen, succesvolle programma Metabolic Balance® kan helpen bij de genoemde klachten. Het biedt voedingsplannen die de stofwisseling verbeteren en het lichaam optimaal voeden. Het is een programma dat is ontwikkeld door artsen en voedingswetenschappers. Metabolic Balance® is geen algemeen dieet maar een persoonlijke lijst van voedingsmiddelen. Geen plan is hetzelfde.
Puur
Het programma gaat uit van alledaagse voedingsproducten die gewoon bij de supermarkt en (biologische) groenteboer gehaald kunnen worden. Geen shakes of andere maaltijdvervangers. Uiteraard moet alles wel puur en zo onbewerkt mogelijk zijn om zeker te zijn dat er voldoende waardevolle voedingsstoffen aanwezig zijn.
Stofwisseling optimaliseren
Binnen Metabolic Balance® wordt een voedingsplan opgesteld aan de hand van actuele bloedwaarden, gezondheidsgegevens en eventueel medicijngebruik. Alles is gericht op optimalisering van de stofwisseling (waaronder het hormoonsysteem) op een natuurlijke manier. Dit leidt tot meer energie en vermindering van de klachten. En indien dat nodig is, tot een gezonder gewicht.
Orthomoleculaire voedingsadviezen
Marian van der Meer-Gras van Your Life|Balance in Edam biedt het Metabolic Balance® programma aan en maakt voedingsadviezen op maat. Zij heeft een praktijk voor orthomoleculaire voedingsadviezen. Marian is aangesloten bij de MBOG, de beroepsvereniging voor orthomoleculair therapeuten. Je kunt bij je zorgverzekeraar informeren naar de mogelijkheden voor vergoeding van de consulten onder ‘alternatieve geneeskunde’.
-
Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
-
Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
-
Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
-
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
-
Honing is al eeuwenlang een geliefd natuurproduct dat niet alleen heerlijk smaakt, maar ook talloze gezondheidsvoordelen biedt. Dit gouden elixer, geproduceerd door bijen, is meer dan alleen een zoetmiddel. Van culinaire toepassingen tot medicinale gebruiken, honing heeft een unieke plaats in ons dagelijks leven.
-
Naast reguliere behandelingen tegen kanker zijn er ook andere methoden die je gevecht tegen deze ziekte kunnen ondersteunen. Zelf heb je misschien ook al wel op internet rondgeneusd naar deze verschillende methodes.
-
Je hormonen hebben een groot effect op je lichamelijke én mentale gesteldheid. Niet alleen sturen de hormonen je stofwisseling, spijsvertering en orgaanfuncties aan, maar ook je emoties en gedrag. Wanneer je hormonen uit balans raken, kan het hele kaartenhuis dus omvergeblazen worden.
-
Heb jij regelmatig te maken gehad met een blaasontsteking? Dat is erg vervelend, want je hebt constant het gevoel dat je naar het toilet moet, terwijl er vaak maar weinig urine uit komt. Nog frustrerender is het wellicht om je te realiseren dat je man of vriend eigenlijk nooit een blaasontsteking heeft.
-
Bijna iedereen herkent het. Momenten waarop het je even allemaal te veel wordt. De werkdruk die je maar niet kunt loslaten, kinderen die ruziën en een partner die zijn of haar verhaal bij je kwijt moet… Plotseling overstroomt het je.
-
Na een intensieve sportsessie voel jij je weer voldaan. Tijdens je sessie heb je al aardig wat calorieën verbrand, echter weet jij wat de volgende ochtend gaat komen. Eén stap uit bed en je voelt de stramheid en pijn weer opkomen.