Geen hip imago, maar steeds meer jongeren gaan ervoor: wandelen
Het zou een trage sport zijn en je moet er ook nog eens een oubollig regenjack bij aan. Wie dat denkt, loopt achter. Wandelen is dé sport van dit moment. Juist jongeren kiezen steeds vaker voor het maken van kilometers. Te voet.
Wandelen
Wandelen is iets voor vijftigplussers. Noem je het hiken, dan ben je er ook nog niet. Veel mensen denken in dat laatste geval toch vooral aan ouderen met wandelstokken op een willekeurig bospad. Wandelen heeft in alle gevallen een suf imago.
Er wordt flink geïnvesteerd in wandelschoenen
Dat beeld kan worden herzien want steeds meer jonge mensen gaan aan de wandel. Herschel rugzak op, de paden op en de lanen in. Vooral wandelen in de natuur is populair. Kijk maar eens op social media. Op Instagram tref je regelmatig foto’s van jonge mensen die aan de wandel zijn op de meest mooie plekken.
Ze zijn goed gekleed als het gaat om de weersomstandigheden, en ook zijn ze goed voorzien van de nodige attributen. Een mooie Rains rugzak bijvoorbeeld, voor als het weer even wat regenachtiger is. Het ontbreekt ze aan niets en er wordt flink geïnvesteerd in sportieve outfits en wandelschoenen.
Trainen maakt het aantrekkelijker
Ook georganiseerde wandeltochten doen het bij jongeren goed. Denk aan de Nijmeegse Vierdaagse die steeds interessanter wordt voor jonge mensen om aan deel te nemen. Dat daarvoor getraind moet worden, maakt het alleen maar aantrekkelijker.
Voor of na het werk gaat bij menig sportieveling de laptoptas dames en heren aan de kant en gaat de rugzak op om kilometers in de benen te krijgen. Want vier dagen lang een tocht wandelen doe je niet zomaar.
Wandelen is voor jong en oud
De grote groep jongeren die aanhaakt haalt de gemiddelde leeftijd in wandelgroepen inmiddels flink omlaag. Het imago gaat daar echter nog niet zo snel in mee, maar dat is mogelijk een kwestie van tijd.
Wie nog denkt dat wandelen suf is, zou zich er eens in moeten verdiepen. Wie meent dat het iets is voor na het pensioen komt bedrogen uit. Wandelen kan iedereen, en blijkt ook voor iedereen geschikt. Van jong tot oud.
-
Een tuin kan een verlengstuk van je woonruimte zijn en een plek om te ontspannen en te genieten van de natuur. Maar hoe zorg je ervoor dat je tuin niet alleen in de zomer, maar het hele jaar door een aangename plek is? -
Wanneer je zaken combineert krijg je soms korting. Dat is iets wat nog niet iedereen weet, maar wat wel een truc is van veel mensen die op de kleintjes letten. Nu is de ene combi wel voordeliger dan de ander, maar aan het eind van de maand kan het je wel behoorlijk wat opleveren. -
De introductie van babymelk aan je baby is een beslissing die een zorgvuldige overweging vereist. In de eerste levensmaanden speelt voeding een sleutelrol in de ontwikkeling en het welzijn van een kind. -
Wil jij aan de slag als coach? Of ben je al een zelfstandige coach maar wil je je leiderschap verbeteren? De Coach Intensive is dan de perfecte cursus voor jou. Hier leer je alles over het coachvak tot in detail. -
De mensen om je heen laten weten dat je ze waardeert, is ontzettend belangrijk. En hoe kun je dat nu beter doen dan met een origineel, uniek en leuk cadeau? -
Ben je van plan om een nieuw overhemd te kopen? Een goede keuze! Dit veelzijdige kledingstuk is geschikt voor elke gelegenheid en is heel gemakkelijk te combineren. Hoewel het prettig is om over een groot aanbod te beschikken, levert dit ook een aantal moeilijkheden op. Want waar let je op bij het kopen van nieuwe overhemden? -
Het is lang niet altijd makkelijk om een cadeau uit te zoeken voor een man. Ben je op zoek naar een cadeau voor je vriend, man, vader of broer? Wellicht heb je het gevoel dat je alles zowat al een keer hebt gegeven. Om het jezelf een stuk makkelijker te maken, is het verstandig om te kijken naar altijd-goed cadeaus voor mannen. -
Na een zomervakantie lijkt het net alsof je kind een heel stuk is vergeten. Vooral het gedeelte dat eerder in het schooljaar is aangeboden, wordt misschien niet meer helemaal goed herinnerd. We spreken dan van een ‘zomerdip’. -
Op een of meer momenten in ons leven ervaren we allemaal een soort verlies. Het kan het verlies van een relatie zijn als gevolg van een relatiebreuk of scheiding, van een baan of bedrijf, van een huisdier, van een geliefde, van gezondheid of het gevoel van veiligheid na een traumatische gebeurtenis. Wat de tragedie ook is, de natuurlijke reactie is om te rouwen. -
Met de zomer in aantocht is het weer tijd om lekker buiten te eten. Een diner in de tuin is een heerlijke manier om te genieten van het mooie weer en de gezelligheid van vrienden en familie.