Signalen dat jij niet meer geniet met mate
Bij veel zaken is de scheidslijn niet heel helder, vaak ontstaat er een groot grijs gebied waarbinnen veel mogelijk is. Een voorbeeld hiervan is de keuze of je wel of niet een alcoholprobleem hebt. Het is niet eenvoudig om zelf te constateren of je verslaafd bent of niet. En zelfs wanneer je niet écht lichamelijk verslaafd bent, kun je wel een probleem met alcohol hebben. Of eigenlijk; alcohol met jou. Welke signalen belangrijk zijn om in de gaten te houden? Lees snel verder.
Hoe sta je op?
Je hoeft niet direct iedere dag met een ontzettende kater op te staan om de diagnose te stellen dat je een alcoholprobleem hebt. Er zijn ook andere signalen die een teken aan de wand kunnen zijn. Hulp bij alcoholisme is niet alleen iets voor zwaar verslaafden die niet meer functioneren. Ook wanneer je een baan, een goed gevuld sociaal leven en een gezin hebt, kun je een alcoholverslaving hebben. Vaak is een eerste signaal dat je afhankelijk bent geworden van alcohol, dat je meteen denkt aan het eerste moment wanneer je weer kunt drinken. Ook wanneer je dus alleen maar in het weekend drinkt en op maandag opstaat met de gedachte ‘dit wordt weer vreselijk om tot vrijdag geen alcohol te drinken’, dan is het goed actie te ondernemen.
Andere signalen
Naast deze signalen zijn er ook andere signalen, deze kunnen erg per persoon verschillen. Zo kan het zijn dat je fysiek afkick verschijnselen hebt wanneer je niet drinkt, maar ook dat je emotionele dieptepunten op probeert te vangen met alcohol. Wat de tekenen ook zijn, wanneer jij merkt dat de vrijwilligheid en vrijblijvendheid van alcohol verdwijnt, dan is het goed om in gesprek te gaan met de huisarts. Uiteraard kun je ook eerst met mensen in je omgeving in gesprek gaan die je vertrouwt, maar dit is voor sommigen een te grote stap. Ondanks dat het nergens voor nodig is, hangt er toch nog een groot taboe omtrent wel of niet drinken. Een huisarts kan als klankbord dienen en inschatten welke vorm van zorg jij op dat moment nodig hebt. Zo kan een huisarts je doorverwijzen naar de kliniek Trubendorffer, waar je een behandeling op maat krijgt.
Oftewel; Alcoholisme en een daarbij behorende alcoholverslaving kun je goed aanpakken, zeker wanneer je er vroeg bij bent en de juiste hulp krijgt. Dit is altijd maatwerk, waarbij het goed is de professionals in te vliegen die hier ervaring mee hebben. Wacht vooral niet te lang wanneer je twijfelt, hoe eerder je erbij bent hoe sneller het probleem ook weer is op te lossen. Je zult jezelf later dankbaar zijn!
-
Wist je dat bijna 40% van de Nederlandse ondernemers te veel betaalt voor hun zakelijke autoverzekering? Dit verrassende feit onderstreept het belang van het zorgvuldig vergelijken van verschillende aanbieders. -
Het kiezen van de juiste vloer voor in jouw huis kan een lastige taak zijn. De vloer is vaak erg bepalend voor de sfeer en uitstraling van een ruimte. Bovendien zijn er zoveel verschillende opties beschikbaar. -
Dubai is een stad die je meteen omver blaast. Futuristische wolkenkrabbers, eindeloze winkelmogelijkheden en diepe tradities komen hier samen op een manier die je nergens anders tegenkomt. Of je nu zin hebt in zon, avontuur of cultuur, Dubai biedt het allemaal. -
Tapijten kunnen de hele sfeer van een ruimte bepalen. Of je nu kiest voor subtiele tinten die rust uitstralen of voor levendige patronen die direct de aandacht trekken, de kleur en het patroon van je tapijt spelen een cruciale rol in de uitstraling van je interieur. -
In een wereld waar duurzaamheid steeds belangrijker wordt, is het geen verrassing dat ook in onze interieurs de groene golf voelbaar is. Het integreren van duurzame elementen in huis draagt niet alleen bij aan het milieu, maar creëert ook een uniek en persoonlijk verhaal binnen onze leefruimte. -
De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven, maar we denken er liever niet te veel over na. We schuiven dat onderwerp meestal ver voor ons uit. -
Als moderne man weet je dat een veelzijdige garderobe essentieel is voor elke gelegenheid. Of het nu gaat om een casual dagje uit of een formele gebeurtenis zoals een bruiloft, het juiste kledingstuk kan je look volledig maken. -
Zelfliefde en zelfvertrouwen. Voor niet iedereen zijn deze begrippen vanzelfsprekend. Vooral in deze tijd waarin we ons vaak menen te moeten spiegelen aan de perfecte plaatjes op social media. -
De feestdagen zijn een tijd van gezelligheid, familie en natuurlijk lekker eten. Maar eerlijk is eerlijk, voor veel mensen betekent het ook stress. Uren in de keuken staan, ingewikkelde recepten volgen en hopen dat alles op tijd klaar is. -
Toe aan een nieuw telefoonabonnement? Maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Logisch, want er zijn ongelooflijk veel keuzes waar je plots voor komt te staan. In de eerste plaats natuurlijk voor welke provider je kiest en wat voor bundel je afsluit, maar ook of je voor een abonnement met of zonder toestel kiest.