Signalen dat jij niet meer geniet met mate
Bij veel zaken is de scheidslijn niet heel helder, vaak ontstaat er een groot grijs gebied waarbinnen veel mogelijk is. Een voorbeeld hiervan is de keuze of je wel of niet een alcoholprobleem hebt. Het is niet eenvoudig om zelf te constateren of je verslaafd bent of niet. En zelfs wanneer je niet écht lichamelijk verslaafd bent, kun je wel een probleem met alcohol hebben. Of eigenlijk; alcohol met jou. Welke signalen belangrijk zijn om in de gaten te houden? Lees snel verder.
Hoe sta je op?
Je hoeft niet direct iedere dag met een ontzettende kater op te staan om de diagnose te stellen dat je een alcoholprobleem hebt. Er zijn ook andere signalen die een teken aan de wand kunnen zijn. Hulp bij alcoholisme is niet alleen iets voor zwaar verslaafden die niet meer functioneren. Ook wanneer je een baan, een goed gevuld sociaal leven en een gezin hebt, kun je een alcoholverslaving hebben. Vaak is een eerste signaal dat je afhankelijk bent geworden van alcohol, dat je meteen denkt aan het eerste moment wanneer je weer kunt drinken. Ook wanneer je dus alleen maar in het weekend drinkt en op maandag opstaat met de gedachte ‘dit wordt weer vreselijk om tot vrijdag geen alcohol te drinken’, dan is het goed actie te ondernemen.
Andere signalen
Naast deze signalen zijn er ook andere signalen, deze kunnen erg per persoon verschillen. Zo kan het zijn dat je fysiek afkick verschijnselen hebt wanneer je niet drinkt, maar ook dat je emotionele dieptepunten op probeert te vangen met alcohol. Wat de tekenen ook zijn, wanneer jij merkt dat de vrijwilligheid en vrijblijvendheid van alcohol verdwijnt, dan is het goed om in gesprek te gaan met de huisarts. Uiteraard kun je ook eerst met mensen in je omgeving in gesprek gaan die je vertrouwt, maar dit is voor sommigen een te grote stap. Ondanks dat het nergens voor nodig is, hangt er toch nog een groot taboe omtrent wel of niet drinken. Een huisarts kan als klankbord dienen en inschatten welke vorm van zorg jij op dat moment nodig hebt. Zo kan een huisarts je doorverwijzen naar de kliniek Trubendorffer, waar je een behandeling op maat krijgt.
Oftewel; Alcoholisme en een daarbij behorende alcoholverslaving kun je goed aanpakken, zeker wanneer je er vroeg bij bent en de juiste hulp krijgt. Dit is altijd maatwerk, waarbij het goed is de professionals in te vliegen die hier ervaring mee hebben. Wacht vooral niet te lang wanneer je twijfelt, hoe eerder je erbij bent hoe sneller het probleem ook weer is op te lossen. Je zult jezelf later dankbaar zijn!
-
Een vakantie is vaak precies wat je nodig hebt om weer op te laden. Even weg uit de routine, even geen to-do lijstjes en even niets moeten. Een verblijf op een vakantiepark geeft je die welverdiende ruimte. -
Het internet stelt ons in staat om op elk gewenst moment de beste deal te vinden. Waar onze ouders nog van winkel tot winkel liepen, op zoek naar dat ene buitenkansje, kunnen we tegenwoordig vanuit onze luie stoel de prijzen en aankoopvoorwaarden met elkaar vergelijken. -
Het creëren van een aangename akoestische sfeer in huis is essentieel voor comfort en welzijn. Of je nu in een appartement woont met dunne muren of in een huis met harde vloeren; storende geluiden en echo’s kunnen je rust flink verstoren. -
Het leven zit vol onverwachte situaties waarin juridische hulp ineens van pas komt. Of je nu een conflict hebt met je werkgever, een geschil met een buurman of een probleem met een aankoop; het is altijd fijn om te weten dat je niet alleen staat. Veel mensen denken dat juridische bijstand iets is voor grote, complexe zaken, maar in het dagelijks leven kan het juist in kleine kwesties een wereld van verschil maken. -
Zodra je de 50 bent gepasseerd, kan het kopen van een huis soms voelen als een enorme uitdaging. De woningmarkt is competitief, je financiële situatie kan complexer zijn door andere verplichtingen en de energie om alles te regelen, lijkt soms te ontbreken. -
Soms moet je er even tussenuit: een dag lang geen afspraken, je telefoon in je zak houden en er lekker op uit gaan, in je eentje of samen met iemand anders. Doe bijvoorbeeld een dagje alsof je een toerist in eigen land bent. -
Bij de aankoop van een nieuwe zonnebril zijn er verschillende factoren om rekening mee te houden. Kies je voor een regulier model, of ga je voor een zonnebril op sterkte? Bestel je een alledaagse zonnebril, of zoek je naar een zonnebril die geschikt is voor het gebruik bij sportieve activiteiten? Enzovoorts. -
In modern wonen draait alles om comfort, functionaliteit en uitstraling. De keuken is daarin het centrale punt. Hier begin je je dag met een kop koffie, bereid je maaltijden en kom je samen met familie of vrienden. -
Dromen jullie van een bruiloft omringd door uitgestrekte olijfgaarden, zacht glooiende heuvels en de warme Italiaanse zon? Italië barst van de schilderachtige plekken waar je elkaar het jawoord kunt geven tussen eeuwenoude bomen met zilvergroene bladeren. Of je nu een intieme bruiloft wenst of een grootse viering, trouwen te midden van olijven zorgt gegarandeerd voor een magisch decor. -
Je huis is de plek waar je tot rust komt, waar je lacht, eet en leeft. Het is jouw veilige haven. Maar een huis is pas echt een fijne plek als het schoon en hygiënisch is.