Welke sporttrends verwachten we in 2022?
Ieder jaar legt zijn eigen nadruk op heel wat gebeurtenissen, denk maar aan de mode, reisbestemmingen, verzorgingsstijlen en meer. Zo is het ook bij de sport. Door heel wat factoren kan een bepaalde sport meer aandacht genieten dan de andere. Deze trekt dan ook heel wat beoefenaars. We nemen een kijkje wat dit jaar te bieden heeft en wat de blijvers zijn.
Een paar feiten op een rijtje
Op de eerste plaats merken we dat het 24/7 sporten meer en meer in de lift zit. Voor personen is het belangrijk, dat ze op elk moment van de dag, zodra ze de ruimte daartoe hebben, aan sport kunnen doen. Dit is ongetwijfeld de reden waarom vooral individuele sporten de voorkeur krijgen.
We merken een duidelijke verschuiving van het nemen van fysieke sportklassen naar online sportcursussen. Sporters kunnen dan waar en wanneer het hun best uitkomt een sessie volgen. Dat kan zelfs tijdens een werkpauze zoals de lunchbreak zijn.
Diezelfde verplaatsing zien we ook bij het passief sporten. Meer sportliefhebbers zullen hun favoriete atleten of team tegenwoordig eerder op afstand aan het werk willen zien. Via televisie en live streamingdiensten is het aanbod enorm. Die lijn zet zich nog verder voort bij het sportwedden. Heel wat Nederlanders hebben de laatste tijd het bookmakerskantoor ingeruild voor online sportweddenschappen.
De populaire sporten die dit jaar worden verwacht
We geven je graag een paar sporttakken mee, die dit jaar in de lift zullen zijn en heel wat deelnemers zullen trekken. Ook al zijn ze niet allemaal exclusieve individuele sporten, we zien dat er toch duidelijk meer mensen daaraan deelnemen.
Fietsen zonder je een meter te verplaatsen
Het indoor cycling was aan het eind van vorig jaar een van de meest groeiende sporten. Wielertoeristen oefenen al heel wat langer tijdens bepaalde seizoenen op de rollen. Maar nu is het spinnen razend populair. Je geeft op ritmische muziek het beste van jezelf op een vaste fiets in de gym. Het wordt zowel alleen als in groep gedaan, en er zijnondertussen heel wat sporters die ook zelf een spinfiets thuis hebben staan.
Padel, meer dan tennis in een hokje
Padel is dan weer een andere revelatie die vanuit Portugal en Spanje ook ons eigen land verovert. Deze mix van tennis en squash wordt op een baan gespeeld, afgeboord met vier glazen wanden. De terugkaatsende ballen vanop deze glazen wanden maken het spel extra spannend. Meestal wordt er met twee teams van twee spelers tegen elkaar gespeeld.
Vind de gym in het zwembad
Aquajoggen lijkt ook een van de trends voor het komende jaar waar we niet omheen kunnen. Velen onder ons houden niet echt van de gym, maar zijn gek op het zwembad. We zijn toch wel een waternatie voor iets. Als we dan ook nog de fysieke voordelen van een work-out in de gym gaan combineren met een leuke zwembeurt hebben we ons doel helemaal bereikt.
Het hoeven geen sessies van uren te zijn
Een andere rage is de miniwork-out of beter bekend als de HIIT. Deze ‘High Intensity Interval Training’ zijn korte maar intense sessies. In een gemiddelde tijdspanne van 20 tot 40 minuten geef je het beste van jezelf. De beoefenaars beweren dat het een energieboost geeft.
We hopen dat je wat hebt aan deze tips en dat je ook deze sportkriebels te pakken krijgt. Er zijn uiteraard nog wel meer mogelijkheden en vernieuwingen op de sportmarkt, maar daarover hebben we het zeker in een volgende bespreking.
-
Een zwangerschap duurt negen maanden. In die periode verandert er van alles in en aan je lichaam. Het lijkt misschien alsof het een lange periode is, maar die maanden gaan sneller voorbij dan je denkt. -
Vijfentwintig jaar geleden kwam de Azerbeidzjaanse Irade voor de liefde naar Nederland samen met haar dochter. -
Als ouder van een kind met een beperking heb je er soms behoefte aan om even op adem te komen. Daarnaast is het belangrijk om tijd en aandacht te creëren voor de rest van je gezin. Het kan ook zijn dat je een plek zoekt om je kind naartoe te brengen als je zelf aan het werk bent. -
Duurzaam, gezond en groen: dat zijn de speerpunten van Vlietkinderen maatschappelijke kinderopvang in regio Haaglanden. -
Een nieuw reisjaar ligt voor ons. -
Woorden hebben kracht. Hoe je communiceert heeft invloed op je relaties en op jezelf. Welke woorden je kiest, zegt iets over je emoties en gevoelens ten aanzien van jezelf. -
Ken je het gezegde ‘ouder worden is een gunst, ouder zijn is een kunst’? Het ouderschap is niet altijd even gemakkelijk. Het pakt soms heel anders uit dan je je had voorgesteld. En dan zit je soms letterlijk met je handen in het haar. -
Als je een auto koopt, wil je er natuurlijk niet aan denken dat je betrokken raakt bij een ongeluk. Of dat je een paaltje even niet ziet en een deuk in je auto rijdt. Toch kunnen dit soort zaken helaas gebeuren. En dan kun je maar beter goed verzekerd zijn. -
Er is in de laatste jaren veel te doen geweest over online gokken in Nederland. Er mogen dan zowel veel voor- als tegenstanders zijn, de beslissing werd toch genomen om het te legaliseren. Niet veel later wordt er echter al weer veel aangepast, zoals bijvoorbeeld de regels voor het reclame maken voor online casino’s. -
Het eerste jaar ontwikkelt je baby zich snel. Spelen is hier een groot onderdeel van. Tijdens het spelen ontwikkelt je baby niet alleen de motoriek, maar ook de hersenen.