75B, 70D, 65AA: Hoe vind je de juiste BH?
Je herkent het wel, je draagt een bh die toch te klein blijkt te zijn. De bandjes knellen in je schouders, de beugel snijdt in je huid en je borsten lijken bij de kleinste beweging al uit je bh te vallen. Of heb je juist een te kleine bh? De bandjes glijden steeds weer van je schouders af! In beide gevallen komen je borsten niet mooi uit en worden ze niet ondersteund zoals het hoort. Maak je geen zorgen! In dit artikel geven we de beste tips om ervoor te zorgen dat je bh altijd goed zit.
De juiste cupmaat
Het kopen van de juiste bh begint steeds weer op hetzelfde punt: het berekenen van je cupmaat. Je kunt dit in lingeriewinkels laten opmeten door het personeel, maar wanneer je je hier niet comfortabel bij voelt kun je dit thuis ook zelf doen! Het enige wat je nodig hebt is een meetlint. Als eerst meet je de borstonderwijdte. Plaats het strak meetlint om het bovenlichaam, net onder de borsten. Het getal dat hier uitkomt, bijvoorbeeld 72 centimeter rond je af naar een 70. Is jouw omvang 76 centimeter rond deze dan af naar 75. Plaats nu het meetlint op de hoogte van je tepels en houd het lint wat losser dan je net deed. Schrijf de exacte afmeting naast de afgeronde omtrek van de borstonderwijdte op. Op het internet vind je binnen een paar klikken een maattabel waarin je jouw informatie kan invullen om zo op jouw cupmaat uit te komen. Nooit meer een te strakke of te losse bh!
Comfort!
Wanneer een bh goed zit biedt dit comfort. Je borsten worden goed ondersteund en dit vermindert de kans op rug- en nekklachten. Naast dat een cupmaat ervoor kan zorgen dat jij je comfortabeler voelt, kun je ook letten op factoren zoals het materiaal. Kies jij voor een katoenen bh of een bh van satijn? Een andere factor die kan bijdragen aan het draaggemak is de aan- of afwezigheid van een beugel. De keuze tussen een bh met beugel en een bh zonder beugel is wederom iets wat persoonlijk is. Om deze beslissing te maken is het handig om diverse bh’s uit te proberen. Op deze manier kom je erachter wat jij prettig vindt voelen op de huid en welke mate van ondersteuning werkt voor jou.
Kortom, het kiezen van de bh is erg belangrijk! Vermijd rug- en nekklachten en kies voor comfort. Dit start bij het berekenen van de correcte cupmaat. Wat voor soort bh je draagt is natuurlijk aan jou: een rode bh van kant zonder beugel of een zwarte bh van satijn mét beugel?
-
Je vrouwelijkheid kan een flinke deuk oplopen wanneer je als gevolg van borstkanker een borst of beide borsten moet missen. -
Ills Lingerie is een familiezaak die zich specifiek specialiseert in borstprotheses. Al jong begon Ingrid Kramer, eigenaresse van Ills, met het stagelopen in andere lingeriewinkels. -
Het voorjaar. Heerlijk. We raken er bijna niet over uitgepraat. Overdag op het terras zitten met een drankje erbij en de dag afsluiten in de achtertuin in het zonnetje. -
Winter kan zo idyllisch zijn: witte sneeuw op de daken, frisse wind door de straten en eenmaal weer binnen warme dekentjes met een kop chocolademelk. -
Het zijn misschien wel de meest ondergewaardeerde kledingstukken in je kast: je ondergoed. -
Een maand als december leent zich natuurlijk bij uitstek voor een beetje luxe. -
Er hoeft niet omheen te worden gedraaid. De behandelingen voor borstkanker hebben meestal ingrijpende gevolgen voor je lichaam, en daarmee ook voor je zelfbeeld en gevoel van vrouwelijkheid. -
Zwemmen, wandelen, slenteren en sporten. Activiteiten die niet alleen gezond zijn, maar ook leuk en ontspannend, ook als je borstkanker hebt gehad. Om hier daadwerkelijk plezier aan te kunnen beleven, moet jij op de allerbeste ondersteuning kunnen rekenen. -
Een badpak of bikini die perfect past en je mooiste delen accentueert: dat verdient iedere vrouw. Ga je voor strapless en corrigerend, opvallend, of juist heel sexy en elegant? -
Voor veel vrouwen is het lastig om hun lichaam te accepteren na een borstamputatie ten gevolge van borstkanker. Een goede, natuurgetrouwe prothese en mooie lingerie die naadloos op je prothese aansluit, helpen je dan om weer zelfvertrouwen uit te stralen en je vrouwelijkheid terug te vinden.