Ben jij klaar om je leven te veranderen?
Eigenlijk heb jij je leven best heel goed voor elkaar: je hebt een leuke baan, een warm gezin en fijne vrienden. Toch heb je momenten dat het begint te kriebelen. Want als je eens eerlijk bent naar jezelf toe, heb jij het gevoel dat er nog véél meer mogelijk is in je leven.
Leven op een andere manier
Welke verandering jij ook graag wilt doormaken: bij coach Lineke Mourits zit je op de juiste plek! Lineke vertelt: ‘Vanuit een holistische visie help ik mensen vanuit hun kracht en vitaliteit te leven. De manieren waarop ik dat doe, variëren van lichaamsgerichte sessies, yoga en massages tot de Bars van Access Consciousness. Vooral met die laatste methode zijn er, over de hele wereld, hele mooie resultaten bereikt.
Je hoofd resetten
Wat de Access Bars van Access Consciousness precies inhouden? Het is een verrassend simpele, ontspannende en liefdevolle techniek waarbij 32 specifieke punten op je hoofd licht worden aangeraakt. Hiermee worden alle gedachten, overtuigingen, standpunten, gevoelens en emoties uit dit leven of uit andere levens gewist, die voor jou op dit moment een bagage vormen. Vergelijk het maar eens met de harde schijf van je computer: deze heeft af en toe een opruimbeurt en reset nodig. En zo geldt dit ook voor jouw hoofd.’
Grote schoonmaak
Lineke vervolgt: ‘Tijdens een Bars sessie van 75 minuten word je bevrijd van alle belemmerende informatie die in jouw lichaam is opgeslagen. Hiermee zal de energie in de energiebanen van je lichaam weer gaan stromen. Je krijgt zo weer de vrijheid en inzichten om nieuwe keuzes te maken. Het kan geen kwaad om het te proberen, ook als je misschien een beetje sceptisch bent. Na één sessie voelt het minstens alsof je een ontspannende massage hebt gehad, en op zijn best is je hele leven veranderd! Misschien wil jij je wel focussen op één specifiek gebied in je leven: je werk, liefdesleven, vriendschappen, spiritualiteit, gezondheid, je productiviteit… Het zijn allemaal voorbeelden van thema’s in je leven die je misschien wel wilt veranderen.
Heb jij het gevoel dat er meer in zit?
Jouw keuze
Tijdens de Bars sessie van 90 minuten wordt hier gericht op ingegaan. Ter aanvulling maak ik ook gebruik van verbale energetische tools, die helpen om alles wat jou op dit moment dwarsboomt op te ruimen. Tot slot is Body Process nog een methode die kan werken voor jou. Hierbij worden de handen op verschillende plekken op je lichaam gelegd. Daarbij wordt een specifieke energie geactiveerd, waardoor er verandering ontstaat in jouw lichaam en functioneren. Dit is een extra effectieve methode als je kampt met trauma’s, of andere nare ervaringen waarvan je op dit moment nog steeds (onbewust) last hebt. Je kunt bij mij zowel Access Bars als Body Process leren in een cursus van slechts één dag. Het is echt mágisch wat je hiermee allemaal kunt bereiken! En hoe zit het met jou? Wat kies jij in je leven? Ik help je graag om die verandering te laten maken!’
‘Gestoken door de werkbij’
Jolanda heeft ervaring met de Bars Class en ze voelt zich heerlijk sinds ze bij Lineke is geweest. ‘Dit is echt iets voor mij, en dit ga ik uitdiepen. Een ding had ik eerder willen weten: dat ik ook gestoken zou worden door de werkbij. Vanaf gisteren ben ik al bezig met een grote schoonmaak, zodat mijn huis helemaal schoon is.’
Specialisten in jouw buurt
-
In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal. -
Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk. -
Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit. -
Veel mensen in Nederland werken fulltime, en voor die mensen klinkt het dan ook niet gek als we het hebben over de dagelijkse werksleur. Voor sommige mensen is het zelfs zo erg dat ze van s ochtends vroeg tot s avonds laat bezig zijn met hun werk. Dit hoeft niet altijd fysiek bezig te zijn, veel mensen kunnen hun gedachten niet van werk afkrijgen en blijven ook na werk nadenken over werk over hoe dingen beter kunnen of dingen die nog gedaan moeten worden. -
Tamar (37) merkte vlak voor de feestdagen dat ze steeds meer fysieke klachten kreeg: hoofdpijn, vermoeidheid, prikkelbaar en slecht kunnen slapen omdat ze alleen maar lag te piekeren. En dan die huilbuien steeds op de meest onverwachte momenten. Jeetjemina, zo kende ze zichzelf helemaal niet. -
Cadeaus geven aan een ander is leuker dan er zelf één krijgen, althans dat zeggen veel mensen. Dat is op het gebied van materiële zaken vaak ook zeker het geval, maar waar het gaat om echte duurzame investeringen is het vooral belangrijk om deze jezelf cadeau te doen. Hier gaan namelijk jijzelf maar ook je omgeving profijt van hebben. -
Toen Janneke (39) voor het eerst bij me kwam, was ze aan het herstellen van een pittige burn-out. Zelf had ze die absoluut niet zien aankomen. Ze deed immers alleen maar dingen die ze leuk vond (dacht ze)? Voor haar uitdagende baan op het evenementen organisatiebureau maakte ze vaak lange dagen. -
Iedereen is weleens moe. Maar wat als je energieniveau continu op het laagste pitje staat en de vermoeidheid je dagelijks leven gaat beïnvloeden? -
Waar denk jij aan bij de ideale leider? Waarschijnlijk denk je dan al snel aan een leidinggevende rol, bijvoorbeeld op de werkvloer. -
Veel mensen maken in het nieuwe jaar nieuwe plannen, zoals een bepaald doel bereiken. Je hoort dit meestal voorbij komen als ‘goede voornemens.’ Dat is niet zo gek, want veel mensen reflecteren aan het eind van een jaar. Ze vragen zich bijvoorbeeld af hoe ze het afgelopen jaar ervaren hebben, en wat ze hebben bereikt.