Ben jij klaar om je leven te veranderen?
Eigenlijk heb jij je leven best heel goed voor elkaar: je hebt een leuke baan, een warm gezin en fijne vrienden. Toch heb je momenten dat het begint te kriebelen. Want als je eens eerlijk bent naar jezelf toe, heb jij het gevoel dat er nog véél meer mogelijk is in je leven.
Leven op een andere manier
Welke verandering jij ook graag wilt doormaken: bij coach Lineke Mourits zit je op de juiste plek! Lineke vertelt: ‘Vanuit een holistische visie help ik mensen vanuit hun kracht en vitaliteit te leven. De manieren waarop ik dat doe, variëren van lichaamsgerichte sessies, yoga en massages tot de Bars van Access Consciousness. Vooral met die laatste methode zijn er, over de hele wereld, hele mooie resultaten bereikt.
Je hoofd resetten
Wat de Access Bars van Access Consciousness precies inhouden? Het is een verrassend simpele, ontspannende en liefdevolle techniek waarbij 32 specifieke punten op je hoofd licht worden aangeraakt. Hiermee worden alle gedachten, overtuigingen, standpunten, gevoelens en emoties uit dit leven of uit andere levens gewist, die voor jou op dit moment een bagage vormen. Vergelijk het maar eens met de harde schijf van je computer: deze heeft af en toe een opruimbeurt en reset nodig. En zo geldt dit ook voor jouw hoofd.’
Grote schoonmaak
Lineke vervolgt: ‘Tijdens een Bars sessie van 75 minuten word je bevrijd van alle belemmerende informatie die in jouw lichaam is opgeslagen. Hiermee zal de energie in de energiebanen van je lichaam weer gaan stromen. Je krijgt zo weer de vrijheid en inzichten om nieuwe keuzes te maken. Het kan geen kwaad om het te proberen, ook als je misschien een beetje sceptisch bent. Na één sessie voelt het minstens alsof je een ontspannende massage hebt gehad, en op zijn best is je hele leven veranderd! Misschien wil jij je wel focussen op één specifiek gebied in je leven: je werk, liefdesleven, vriendschappen, spiritualiteit, gezondheid, je productiviteit… Het zijn allemaal voorbeelden van thema’s in je leven die je misschien wel wilt veranderen.
Heb jij het gevoel dat er meer in zit?
Jouw keuze
Tijdens de Bars sessie van 90 minuten wordt hier gericht op ingegaan. Ter aanvulling maak ik ook gebruik van verbale energetische tools, die helpen om alles wat jou op dit moment dwarsboomt op te ruimen. Tot slot is Body Process nog een methode die kan werken voor jou. Hierbij worden de handen op verschillende plekken op je lichaam gelegd. Daarbij wordt een specifieke energie geactiveerd, waardoor er verandering ontstaat in jouw lichaam en functioneren. Dit is een extra effectieve methode als je kampt met trauma’s, of andere nare ervaringen waarvan je op dit moment nog steeds (onbewust) last hebt. Je kunt bij mij zowel Access Bars als Body Process leren in een cursus van slechts één dag. Het is echt mágisch wat je hiermee allemaal kunt bereiken! En hoe zit het met jou? Wat kies jij in je leven? Ik help je graag om die verandering te laten maken!’
‘Gestoken door de werkbij’
Jolanda heeft ervaring met de Bars Class en ze voelt zich heerlijk sinds ze bij Lineke is geweest. ‘Dit is echt iets voor mij, en dit ga ik uitdiepen. Een ding had ik eerder willen weten: dat ik ook gestoken zou worden door de werkbij. Vanaf gisteren ben ik al bezig met een grote schoonmaak, zodat mijn huis helemaal schoon is.’
Specialisten in jouw buurt
-
Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen. -
Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn. -
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid. -
Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan. -
In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal. -
Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren. -
Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest. -
Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk. -
Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën. -
Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.