
Kinesiologie wanneer jij genoeg gepraat hebt
Heb jij last van vermoeidheid, concentratiegebrek, slecht slapen, huilbuien, stemmingswisselingen of een gejaagd gevoel? Deze klachten kunnen ervoor zorgen dat jij niet lekker in je vel zit. Je stapt, logischerwijs, naar de huisarts, en die verwijst je door naar een praktijkondersteuner of een psycholoog. Maar wat dan?
Genoeg gepraat
Je voert gesprekken, en nog meer gesprekken. Over de dingen waar je in je leven tegenaan loopt of de belemmerende patronen die je lastig kunt loslaten. Na al dat gepraat ben je niet de eerste die op een dag denkt: ik ben wel uitgepraat! Je hebt het idee dat je je issues wel verwerkt hebt.
Dwars
Desondanks sluimert er een onbestendig gevoel dat je er tóch nog niet helemaal klaar mee bent. Heel dubbel. Je wilt verder met je leven, maar er zit nog steeds ergens iets dwars. Wat het ook is, het belemmert je om volledig in je eigen kracht te staan. Moet je dan maar weer terug naar de psycholoog? Maar wat moet je daar nog zeggen? Alles is inmiddels al uitgekauwd!
Kinesiologie
Esther Leefmans: ‘Met kinesiologie hoef je juist niet uitvoerig te praten. Met spiertesten kan ik erachter komen waar jouw emotionele blokkades zitten. Deze blokkades kan ik vervolgens weghalen door de spieren te versterken. Na een aantal behandelingen ga je merken dat je dit keer wél hebt afgerekend met jouw belemmeringen. Dat geeft jou een gevoel van vrijheid en opluchting. Je zit lekkerder in je vel en voelt de energie weer stromen!’
‘Met spiertesten kan ik erachter komen waar jouw emotionele blokkades zitten’
Onbalans
Onbalans kan ontstaan door stress in vele vormen. Bijvoorbeeld problemen op je werk, in je relatiesfeer, angsten, verdriet of boosheid.
Balans herstellen
Kinesiologie is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in het hoe en waarom van zijn lichamelijke klachten of geestelijke onbalans. Een herstelde balans maakt dat je je al beter voelt, ook al ben je medisch nog ziek.
-
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
-
Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan.
-
In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal.
-
Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren.
-
Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest.
-
Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk.
-
Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën.
-
Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit.
-
Brigitte (43) is door meer inzicht in deelpersoonlijkheden rustiger en meer in balans. Maar dat was een tijd geleden wel anders. Ze heeft een erg drukke baan en daarnaast heeft ze een gezin draaiende te houden.
-
Wist je dat hypnotherapie een goede methode is om allerlei mentale en fysieke klachten aan te pakken? Iedereen loopt in het leven bepaalde littekens op. Sommige klein, anderen juist groot.