‘Een spiritueel coach zweverig? Absoluut niet!’
Bij een spiritueel coach of een medium denk je misschien aan zweverige types en geitenwollen sokken. En ja, die zijn er zeker. Maar het kan ook anders! Christine (52) had het gevoel dat ze vastliep in haar leven. Ze zat jarenlang vast in een ongelukkig huwelijk. Na de relatiebreuk is ze geholpen door een spiritueel coach. Lees hier hoe haar leven veranderde!
Geen richting
‘Er zaten al langer barsten in ons huwelijk. Na een turbulente periode ben ik alleen verder gegaan. Maar ik had helemaal geen duidelijk beeld meer van mezelf. Ik liet mezelf jarenlang leven, zette anderen op de eerste plek, en verwaarloosde mezelf. Maar nu was ik vrij. Tenminste, dat dacht ik. Maar ik werd zó op mezelf teruggegooid en zó met mezelf geconfonteerd dat ik het heel lastig vond om richting te geven aan mijn leven.’
Sceptisch
‘Het werd me allemaal te veel en ik was zo ver van mijzelf afgedwaald dat ik wist dat ik hulp moest zoeken. Ik nam een vriendin in vertrouwen en zij raadde me aan om contact op te nemen met Margret. In eerste instantie was ik sceptisch en ik lachte haar uit. Een spiritueel coach en medium? Ik wist niet of dat wel iets voor mij was, want daar ben ik veel te nuchter voor. Maar ik heb toch even haar website bekeken en die sprak me erg aan. Margret bleef nog wekenlang in mijn hoofd rondspoken. Daarom heb ik uiteindelijk toch contact opgenomen. Ik had niks te verliezen.’
Zenuwachtig
‘Voor het consult was ik tot mijn eigen verbazing best zenuwachtig. Waar het vandaan kwam, dat weet ik niet. Misschien de angst voor het onbekende? Wat het ook was, het verdween al gauw als sneeuw voor de zon. Margret stelde me direct op mijn gemak. Ik werd ontvangen in een gezellige, knusse praktijkruimte waar we aan een grote tafel in gesprek gingen met een kopje thee en wat lekkers. Door middel van al haar expertises en een enorme bak aan levenservaring wist ze al gauw tot de kern te komen en mij vandaaruit verder te helpen. Door mij inzicht te geven in hoe ik zover van mijzelf afgedwaald heb kunnen raken, gaf ze me heel veel ‘aha’-momenten en zette ze gelijk een stukje coaching in rond hoe ik vastgeroeste patronen binnen mijzelf kon veranderen.’
‘Ik had dit veel eerder moeten doen’
People-pleaser
‘Ik was sprakeloos en ik herkende me in alles wat ze vertelde. Ze raakte zoveel pijnpunten. Bizar, maar bovenal heel verhelderend. Ze maakte me duidelijk dat ik een echte ‘people-pleaser’ ben en dat ik de neiging heb om altijd op eieren te lopen, mezelf weg te cijferen, en over me heen te laten lopen. Margret legde niet alleen de vinger op de zere plek, maar wist ook heel goed uit te leggen over het hoe en waarom. Het was niet altijd wat ik wilde horen, en soms best confronterend, maar was tegelijkertijd ook een opluchting.’
Concrete handvatten
‘Het consult was een enorme eye-opener en heeft mij echt op een ander spoor gebracht. Alle vragen en knelpunten waar ik mee zat werden bevestigd en opgehelderd. Daarnaast gaf Margret tips en advies. Geen zweverig gedoe, maar concrete handvatten waarmee ik weer grip op mijn leven kan krijgen. Dit vond ik heel fijn. Ik grijp vaak nog even terug op het gesprek. Ik put nog iedere dag steun, kracht en troost uit de inzichten die ik heb gekregen. Een herinnering aan wie ik ben en wat ik kan.’
Liefde, respect, humor
‘Het klinkt misschien cliché, maar ik had dit veel eerder moeten doen. De nuchterheid opzijzetten en me openstellen voor andere wegen dan het reguliere. Van tevoren wist ik niet wat ik kon verwachten, maar zweverig was het absoluut niet. Margret is zo down to earth, en bracht de boodschap met liefde, respect en humor. Sinds onze sessie heb ik zo’n ander zicht op mijzelf, mijn leven en mijn functioneren gekregen. Ik zit beter in mijn vel dan ooit!’
Specialisten in jouw buurt
-
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid. -
Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan. -
In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal. -
Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren. -
Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest. -
Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk. -
Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën. -
Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit. -
Brigitte (43) is door meer inzicht in deelpersoonlijkheden rustiger en meer in balans. Maar dat was een tijd geleden wel anders. Ze heeft een erg drukke baan en daarnaast heeft ze een gezin draaiende te houden. -
Wist je dat hypnotherapie een goede methode is om allerlei mentale en fysieke klachten aan te pakken? Iedereen loopt in het leven bepaalde littekens op. Sommige klein, anderen juist groot.