‘Echt fijn de hele dag te kunnen staan … zonder pijn’
Chris wist aan het eind van de dag meestal niet meer hoe hij staan moest. En dat valt niet mee wanneer je een winkel hebt. Zijn onderrugklachten straalden vaak uit naar zijn benen. Kon hij dit werk nog wel tot aan zijn pensioen blijven doen? Met zijn 47 jaar had hij nog een flinke periode voor de boeg voordat hij op zijn lauweren kon rusten. Gelukkig bracht een bezoek aan Wemeltje Eising uitkomst.
Hoe lang bestaan je klachten al?
‘Eigenlijk weet ik niet eens precies wanneer het begonnen is. De klachten zijn er als het ware een beetje ingeslopen. In het begin begon mijn rug aan het eind van de dag zeer te doen. En ach, dat neem je dan maar voor lief. Ik ben uiteindelijk geen 20 meer. Maar de klachten begonnen steeds eerder op te spelen en op een gegeven moment stond ik er ’s morgens al mee op. Toen begon zo ongeveer ook die zenuwuitstraling naar mijn benen en had ik soms dat dove gevoel.’
Beperkte het je in je dagelijks leven?
‘Ja, behoorlijk. In de winkel sta ik lang en veel. Ik kan er natuurlijk moeilijk bij gaan zitten als ik mijn klanten aan het helpen ben, nietwaar? Om de pijn te verlichten, leunde ik dan vaak afwisselend van het ene been op het andere, maar toen die vreselijke pijnscheuten naar mijn benen erbij kwamen, deed ik dat maar niet meer. Soms waren mijn benen helemaal doof en ik ben er zelfs een keer doorheen gezakt. Het was net alsof er helemaal geen kracht meer in zat. Gelukkig waren er op dat moment geen klanten in de winkel, maar daar ben ik wel erg van geschrokken.’
Hoe ben je bij Wemeltje terechtgekomen?
‘Via één van mijn klanten. Zij heeft zelf rugklachten en zag aan hoe ik bewoog, ze zei dat ik ‘slingerend’ begon te lopen, dat ik last van mijn rug had. Zij was zelf bij Wemeltje Eising onder behandeling geweest en was daar helemaal lyrisch over. In eerste instantie heb ik het nog maar even aangekeken, maar nadat ik door mijn benen gezakt ben, heb ik gelijk contact opgenomen en een afspraak met haar gemaakt.’
Waaruit bestond de behandeling?
‘Na een uitgebreid intakegesprek heeft Wemeltje mijn rug onderzocht. Ze kwam tot de conclusie dat ik een lichte vergroeiing in de rug had. Ze legde uit dat er van nature een holling en een bolling in je rug zitten. In mijn onderrug zat echter een versterkte holling, die werd veroorzaakt door in onbalans geraakte organen. Gezien het dove gevoel en de krachtsvermindering in mijn benen vermoedde ze ook dat er sprake is van een lichte stenose in mijn rug. Dat is een soort vernauwing van het wervelkanaal waardoor zenuwbanen bekneld kunnen raken. Ze heeft mijn rug behandeld en ik heb speciaal voor mij samengestelde homeopathische middelen gekregen die mijn organen ondersteunen. Hierdoor ontspannen de spieren rondom de versterkte holling, waarbij voorkomen wordt dat mijn rug weer krom trekt.’
Gelukkig bracht een bezoek aan Wemeltje Eising uitkomst
En hoe is het nu met je klachten?
‘De stenose is het gevolg van slijtage en daar kan niet veel aan gedaan worden. Dat is een natuurlijk proces. Maar doordat mijn rug nu niet meer die scherpe holling heeft, zijn de pijn en de doofheid in mijn benen nagenoeg verdwenen. Soms, als ik erg moe ben, en de hele dag veel heb gestaan, heb ik er nog wel een beetje last van. Ik heb me voorgenomen om af en toe nog even terug te gaan naar Wemeltje voor een ‘apk’tje’. Haar behandelingen zijn heel ontspannend en daarna voel je als het ware de energie weer door je lichaam stromen. Ze heeft me echt heel goed geholpen.’
-
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
-
Als je last hebt van rugklachten, kan dat je dagelijkse activiteiten behoorlijk moeilijk maken. Gelukkig zijn er handige tips die je kunt volgen om rugpijn te voorkomen en te verminderen.
-
Peter (46) had al jaren last van zijn rug. Als rij-instructeur had hij toch vooral een zittend beroep en dat was niet bepaald bevorderlijk voor zijn klachten. Hij probeerde na zijn werk wel wat aan beweging te doen, maar zijn klachten begonnen hem daarin steeds meer te beperken.
-
Toen Margot (62) googelde op ‘pijn in heup’ schrok ze best van wat ze allemaal te lezen kreeg. Toch was er ook veel herkenning: pijnlijke onderrug en pijnuitstraling langs de heupen, benen en soms zelfs tot aan de voet. Vooral de pijn in haar heup begon haar steeds meer te beperken in haar dagelijks leven.
-
Regelmatig heeft Paula Kobayashi-van Luit ze over de vloer: mensen met rug-, schouder- en nekklachten. Bijvoorbeeld door verkeerd of te veel zitten.
-
We leven in een maatschappij waarin we onder druk komen te staan, door werk, relatie, enzovoorts. Hierdoor kunnen we uit balans raken. Door alle hectiek vergeten we onszelf nog wel eens, maar wanneer je lichaam seintjes geeft, bijvoorbeeld door pijn, is het belangrijk om hiernaar te luisteren.
-
Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
-
Thuiswerken ging van een uitzondering naar de norm, toen iedereen geadviseerd werd zo veel mogelijk de werkvloer te vermijden. De eetstoelen, keukentafels en laptops zijn alleen amper een vervanging voor de kantoorstoelen en bureaus op kantoor. Hierdoor krijgen steeds meer mensen last van rug-, nek- en schouderklachten.
-
‘De pijn schiet vaak als een bliksemschicht door mijn rug’, vertelde Wilma me aan de telefoon. Ze had al heel lang last van die afschuwelijke zenuwpijnen en door de jaren heen was er nog steeds geen heldere diagnose of een oplossing gevonden. Soms ging het een periode goed, maar dan ineens was het er weer.
-
Als jong meisje al had Heleen veel interesse in alles wat groeide en bloeide. In een hoek van de tuin van haar ouders mocht zij haar eigen planten en bloemen verzorgen. En eerlijk is eerlijk: aan dat stukje tuin werd enorm veel aandacht besteed en dat was te zien.