Ben je klaar om met hypnose je leven te veranderen?
Je hebt regelmatig slapeloze nachten voor een presentatie. Het schrijven van die belangrijke mail stel je steeds maar weer uit. Tijdens die vergadering vind je het lastig om je tussen je mondige collega’s te mengen en je eigen zegje te doen. Een loonsverhoging zou meer dan redelijk zijn, maar daar durf je niet om te vragen. Je hebt je zinnen gezet op die ene leuke opdracht, maar je weet nú al dat je collega ermee vandoor gaat. En bij de gedachte dat je weer op sollicitatiegesprek moet komen voor die leukere baan, breekt het zweet je uit.
Meer zelfvertrouwen met hypnose
Herken je je in het bovenstaande? Dan is het duidelijk: jij hebt last van gevoelens van minderwaardigheid, onzekerheid en faalangst op je werk. En dat is jammer, want nu laat je over jezelf heen lopen en geef je jezelf niet de kans om je potentieel optimaal te benutten. En heb je voornamelijk mannelijke collega’s? Zéker als je werkt in een typische ‘harde’ mannenwereld, waarin machogedrag de overhand heeft en er andere gedragsregels gelden, is het belangrijk om als vrouw je mannetje te staan. Maar als je erg perfectionistisch van aard bent en het lastig vindt om op de werkvloer voor jezelf op te komen, is dat gemakkelijker gezegd dan gedaan. Wist je dat hypnose jou kan helpen om weer dat zelfvertrouwen te krijgen?
Hoe helpt hypnose?
Hypnotherapeut Marjo weet: ‘Naast bovengenoemde voorbeelden zijn het aannemen van te veel werk en het blijven solliciteren op functies die beneden je niveau liggen ook signalen dat je te veel onzekerheid in je werk ervaart. Erg zonde, en beslist niet nodig! Een gebrek aan zelfvertrouwen is het gevolg van negatieve denkpatronen, die meestal al vroeg in je leven zijn ontstaan. Tijdens een hypnosesessie help ik jou om deze negatieve denkpatronen te achterhalen: waarom heb jij het idee dat anderen altijd beter zijn dan jij, en vind je het zo lastig om je grenzen aan te geven? Vervolgens gaan we samen aan de slag met het ‘testen’ van deze negatieve denkpatronen. Kloppen deze wel, of geven deze juist een vertekend beeld van de werkelijkheid?’
‘Met verschillende technieken ga ik aan de slag om je onzekerheden weg te nemen’
Positief gedachtenpatroon
‘Met verschillende technieken, zoals het werken met positieve affirmaties tijdens de hypnosesessie, ga ik aan de slag om je onzekerheden weg te nemen. Je gedachtepatronen worden weer positiever en je krijgt een sterk en gezond zelfvertrouwen. Soms zorgt niet je gebrek aan zelfvertrouwen, maar je tekort aan motivatie ervoor dat je niet die éne stap neemt om verder te komen in je leven,’vertelt Marjo. ‘Ook dan kan hypnotherapie de benzine zijn die jouw motor weer op gang brengt! De resultaten die met hypnose bereikt kunnen worden, zijn magisch. Wil je ook die verandering in je leven teweegbrengen? Ik help je graag.’
Is het voor jou?
Hypnose is iets voor jou als je…
- het moeilijk vindt om voor jezelf op te komen
- vaak het gevoel hebt dat andere mensen je niet begrijpen
- moeite hebt met ‘nee’ te zeggen
- regelmatig over je heen laat lopen
- moeilijke situaties liever uit de weg gaat
- jezelf krachtiger wilt presenteren
- trots op je eigen kwaliteiten wilt zijn
- meer innerlijke rust wilt ervaren
-
Schiet je bij het minste of geringste uit je slof? Heb je het gevoel dat je elk moment op ontploffen staat, alsof er een bom in je tikt die elk moment af kan gaan?
-
Veel liep dit jaar anders dan je had verwacht. Plannen zijn geannuleerd, aangepast of uitgesteld. Misschien ben je door alle onrust minder productief geweest en is er weinig terechtgekomen van je goede voornemens. Dat is allemaal oké.
-
Een kind wordt geboren als een onbeschreven blad. Deze heeft later nog veel lessen te leren, ervaringen door te maken en ook tijd nodig om zich te ontwikkelen.
-
Je niet gehoord of gezien voelen maakt diepe indruk. We maken dit overal mee, in relaties en/of op het werk.
-
Je draait de kalender om naar de volgende maand. Om de naam van je zus staat een grote, rode cirkel. Nu alweer?! Juist voor één van de belangrijkste personen in jouw leven, weet je nooit een goed cadeau uit te kiezen
-
We vetten onze huid in na het douchen. We vijlen, knippen en lakken onze nagels. We gaan naar de kapper om ons haar te onderhouden.
-
Weet je stiekem wel dat je beter voor jezelf zal moeten zorgen, maar weet je niet hoe je dat moet doen? We leven tegenwoordig zo op de automatische piloot, dat we nauwelijks nog kijken naar wat wij zelf nodig hebben.
-
Een vraag aan alle moeders: hoe vaak heb je écht alleen aandacht voor jezelf? Je kan bijna niet geloven hoe weinig dat is. De hele dag door loop je namelijk op je tenen, ben je aan het rennen, vliegen en dat alles zorgt voor zoveel stress.
-
Lieve hardwerkende vrouw, ik schrijf aan jou.
-
Toen mijn moeder de diagnose ‘terminale kanker’ kreeg, was het alsof de hele bodem onder ons bestaan werd weggeslagen. Na de schok kom je als vanzelf in een rouwproces en verkeer je in standje ‘overleven’.