Negatieve gevoelens wegtrillen met klankschaalmassage
Negatieve gevoelens hebben we allemaal wel eens last van. Denk bijvoorbeeld aan stress vanwege je drukke baan en daarnaast sociale drukte. Je vliegt elke dag van hot naar her omdat je het gevoel hebt dat je aan alle verplichtingen moet voldoen. Je vriendinnen doen het ook, dus dan kan jij dat toch ook? Nou nee. Als gevolg van de stress heb je nu namelijk last van concentratieproblemen op het werk en andere negatieve gevoelens waar jij eigenlijk zelf voor hebt gezorgd. Wist je dat je met een klankschaalmassage je negatieve gevoelens kunt laten wegtrillen?
Ontspanning met klankschaalmassage
Een klankschaalmassage ligt misschien niet zo voor de hand, maar het is een interessant alternatief om in een diepe ontspanning terecht te komen. Een klankschaal is een muziekinstrument met een rustgevend geluid. Daarom wordt het instrument vaak ingezet bij bijvoorbeeld meditatie of massages. Op die manier kom jij echt tot rust en laat dat nou net zijn wat jij nodig hebt om van je negatieve gevoelens af te komen.
Klankschalen op je lichaam
De klankmasseur legt tijdens de massage allemaal soorten klankschalen op je lichaam. Vervolgens worden die zachtjes met de slagstok aangeraakt, waardoor er een zacht geluid en een trilling ontstaat. Het is de bedoeling dat je lichaam hierdoor extra onstpannen raakt en de spanningen letterlijk lostrillen. Dat trillen gebeurt omdat ons lichaam voor 80 procent uit vocht bestaat. De trillingen die worden gemaakt gaan via het vocht in ons lichaam richting je spieren.
Een klankschaalmassage is een interessant alternatief om tot diepe ontspanning te komen
Weg met blokkades
Je lichaam reageert op de trillingen van de klankschaalmassage op al deze lichamelijke niveaus:
- emotioneel
- mentaal
- spiritueel
De blokkades die jij op deze gebieden voelt, zullen worden hersteld door de klanken en trillingen. Een klankschaalmassage is prima om gewoon een keer te doen ter ontspanning. Maar als je behoefte hebt om af te komen van blokkades door negatieve gevoelens, dan zijn meerdere behandelingen aan te raden. Je kunt hiervoor terecht bij Praktijk Nikhita in Gouda. Tijdens meerdere behandelingen zal gewerkt worden aan de blokkades in je lichaam en zal ze de behandelingen specifiek op jouw behoeftes afstemmen.
Nieuwe positieve energie
Een klankschaalmassage heeft een hoop extra voordelen vergeleken met een reguliere massage. Doordat je uiteindelijk blokkades leert loslaten, kun je je beter concenteren op je werk, slaap je ‘s nachts beter en heb je overdag meer energie. Je zult er weer helemaal klaar voor zijn om met positieve energie je drukke leven op te kunnen pakken!
Voor jou!
Ben je benieuwd naar klankschaalmassage? Bij Praktijk Nikhita ben je hiervoor aan het juiste adres. Bij eigenaresse Monique Koger kun je terecht voor massages, meditaties, healingen en readingen. ‘Neem gerust contact op!’, aldus Monique.
Specialisten in jouw buurt
-
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid. -
Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën. -
Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit. -
Moe zijn we allemaal weleens. Maar wat als een middagdutje of kopje koffie niet meer helpt en je chronisch moe blijkt te zijn? Jessica (34) stond altijd bekend als iemand die energie voor tien had. ‘Ik had plezier in mijn werk, deed leuke dingen met mijn gezin en sportte vier keer in de week. Dat vond ik heerlijk, omdat ik daar weer nieuwe energie uithaalde. -
Ben je vaak duizelig of heb je continu rugpijn? Dan ga je waarschijnlijk naar de dokter om te kijken wat er aan de hand is. Je verwacht een medische verklaring, maar die komt er niet altijd. Soms hebben lichamelijke klachten namelijk geen lichamelijke oorzaak. -
Iedereen is weleens moe. Maar wat als je energieniveau continu op het laagste pitje staat en de vermoeidheid je dagelijks leven gaat beïnvloeden? -
Het lijkt wel alsof stress tegenwoordig de normaalste zaak van de wereld is. En een beetje stress is ook gezond. Dat klinkt misschien gek, maar tot op zekere hoogte is stress echt niet erg. -
Wat doen feestdagen met jou? Heb je er een bloedhekel aan of vind je het juist leuk? Of je de kerstdagen nu geweldig vindt of juist niet, in beide situaties kun je tegen stress of spanning aanlopen. Als je niks met de feestdagen hebt, kijk je er misschien tegenop. -
Laten we eerlijk zijn: we hebben allemaal last van stress. Soms een beetje, vaker wat meer. We denken doorgaans ten onrechte dat stress een psychisch fenomeen is. Dat is deels wel zo, maar de effecten zijn vooral lichamelijk. -
Martha gaf aan dat ze zich niet meer lekker voelde tijdens haar dagelijkse werkzaamheden. Op het werk voelde ze zich moe, futloos en het was moeilijk om haar bed uit te komen. Daardoor gingen de resultaten op haar werk achteruit, waardoor haar leidinggevende ook steeds minder tevreden werd.