Een toost op het lezen
Vind jij lezen leuk? Misschien had je het niet verwacht, maar we lezen steeds meer. Chatberichten, socialposts, blogs, websites… platforms vol tekst. Maar hoewel kinderen vaak dol zijn op boekjes, verhaaltjes en versjes, groeit de ‘leeshaat’, stond in een krantenartikel dat ik laatst las. Hierbij gaat het niet over het lezen van je mobiel, maar over boeken. Is dat erg, of kunnen we het lezen van boeken best aan de eenzelvige zonderling overlaten?
Tot in mijn haarvaten
Zelf heb ik het altijd heerlijk gevonden om mezelf te kunnen verliezen in een verhaal. Denkbeeldig liep ik door het Den Haag van de vorige eeuwwisseling met Eline Vere, zat ik me met Frits Egters te vervelen in het naoorlogse Amsterdam of treinde ik met Harry richting Zweinstein. Zeker toen ik jong was begreep ik echt niet altijd alles wat er stond, maar ik voelde het tot in mijn haarvaten. En in de periode na het lezen van een boek schreef ik dan alleen nog maar in ellenlange, zwierige volzinnen of juist zakelijk en ultrakort. Voelde ik me somber en melancholisch, of juist hoopvol en levenslustig.
Persoonlijke ervaring
Maar dat is slechts mijn persoonlijke ervaring en zegt natuurlijk niets over of andere mensen meer zouden moeten lezen. Zolang je maar je boodschappenlijstjes begrijpt, een brief van de belastingdienst kunt lezen of een vacature kunt opzoeken, toch?
Noodzakelijk
Het belang van lezen is alleen groter dan een alledaags gemak. Sterker nog, lezen is noodzakelijk. We hebben het nodig om ons brein te prikkelen. Duizenden jaren geleden zei de onderwijskundige Quintilianus al: ‘Wanneer je niet leest, verslapt je brein als een spier die nooit getraind wordt.’ En door te lezen, stelt hij, leer je jezelf in breder perspectief te plaatsen. Want ‘wie zich nooit met een ander meet, kent zichzelf al snel te veel toe’. Als je leest, kun je dankzij honderden mensen op papier honderden keren proeven aan honderden verschillende situaties en elke dag gebruik je dat. Bij het inleven in andermans gevoel, bij het doorgronden van een tekst, bij het in perspectief plaatsen van je eigen meningen en visies.
Begrip en intelligentie
Uit onderzoek blijkt dan ook dat mensen door het lezen van boeken een dieper begrip en (emotionele) intelligentie ontwikkelen. Daarnaast leren ze vaardigheden waar ze later in het leven op terugvallen. In een boek worden problemen van meerdere kanten bekeken en verschillende oplossingen en interpretaties verkend. In tegenstelling tot bij film of tv heeft een lezer daarbij alle tijd en ruimte om zelf strategieën uit te denken en te ontdekken wat de eigen mening is, of die te vormen.
Zure appel
En nee, lezen is niet altijd gemakkelijk, Netflix opstarten is zeer verleidelijk. Dat herken ik maar al te goed! Maar niet alles hoeft natuurlijk gemakkelijk te zijn. Boeken zitten tjokvol frustratie, woede, liefde, blijdschap en geluk en daar moet je soms voor vechten. Het is als met chocola. Natuurlijk houdt iedereen daarvan, het is gemakkelijk dat lekker te vinden. Maar dat betekent niet dat dat het enige is wat je jezelf voorschotelt. Soms moet je ook die appel, dat spruitje of de spinazie eten. Juist die variëteit zorgt voor balans, leert je te genieten van een gezond diner. Zet jezelf af en toe maar eens een literaire bittere spruit voor, laat jezelf maar eens door de zure poëtische appel heen bijten en neem af en toe een suikerzoet romannetje en je ontdekt dat je veel meer lust dan je dacht.
-
Een ronde vorm in huis trekt direct aandacht en breekt rechte lijnen van meubels en vloeren. Het creëert een zacht, uitnodigend gevoel en kan een ruimte meteen meer sfeer geven. Denk bijvoorbeeld aan een grote lamp, een tafel of een accessoire die als middelpunt fungeert. -
Je hoort het steeds vaker: mensen die vastlopen in hun baan, zich afvragen of dit het nu is, en op zoek gaan naar werk dat écht bij hen past. Niet het zoveelste kantoorproject, maar iets waarin je aan het eind van de dag voelt dat je ertoe deed. -
Waarom goede sneakers belangrijk zijn In de drukke wereld van vandaag zijn sneakers voor dames veel meer dan alleen casual schoenen. Of je nu onderweg bent naar werk, afspraken buiten de deur hebt of je vrije tijd actief doorbrengt, een goed paar sneakers kan het verschil maken in comfort, uitstraling en zelfvertrouwen. Slecht passende of oncomfortabele schoenen kunnen leiden tot vermoeide voeten, rugklachten en zelfs een verminderde concentratie. -
Wat is het toch heerlijk om een paar goede laarzen te bezitten. Vooral in de winter is het fijn, omdat vooral chunky laarzen vaak voorzien zijn van een goed profiel. En dat is wel zo fijn als het vriest of sneeuwt. Maar laarzen kunnen eigenlijk ieder seizoen gedragen worden, omdat ze in veel soorten worden gemaakt. -
Dit seizoen draait volledig om gebreide items die niet alleen zacht aanvoelen, maar ook je hele look een relaxte sfeer geven. Zodra de temperatuur zakt, grijp je automatisch naar iets wat troost biedt zonder in te leveren op stijl. Denk aan grovere steken die volume geven of juist fijne structuren die subtiel meebewegen met je lichaam. -
We denken bij zelfzorg vaak aan rustmomenten, goed eten of beter naar ons lichaam luisteren. Maar hoe we wonen speelt minstens zo’n grote rol. Je huis is de plek waar je oplaadt, waar je leven zich afspeelt en waar je tot jezelf komt. -
Waar vroeger de decemberdagen werden afgeteld met een kartonnen doos vol piepkleine chocolaatjes, is de adventskalender inmiddels helemaal opnieuw uitgevonden. En eerlijk is eerlijk: de volwassen variant is misschien nog wel leuker. -
Een vakantie is vaak precies wat je nodig hebt om weer op te laden. Even weg uit de routine, even geen to-do lijstjes en even niets moeten. Een verblijf op een vakantiepark geeft je die welverdiende ruimte. -
Het internet stelt ons in staat om op elk gewenst moment de beste deal te vinden. Waar onze ouders nog van winkel tot winkel liepen, op zoek naar dat ene buitenkansje, kunnen we tegenwoordig vanuit onze luie stoel de prijzen en aankoopvoorwaarden met elkaar vergelijken. -
Het creëren van een aangename akoestische sfeer in huis is essentieel voor comfort en welzijn. Of je nu in een appartement woont met dunne muren of in een huis met harde vloeren; storende geluiden en echo’s kunnen je rust flink verstoren.