
Zit je kind in de knoop? De kindercoach biedt hulp!
Ook al doe je als ouder nog zo je best, het lukt je soms niet om je kind te helpen. Het zit niet lekker in zijn vel, is vaak boos of verdrietig, luistert slecht of het wordt steeds lastiger om met hem te praten. Eigenlijk heb je geen idee meer wat je kunt doen. Er is geen reden tot paniek: je staat er niet alleen voor!
Hulp
Als je kind niet lekker in zijn vel zit en jij niet goed weet hoe je kunt helpen, kan het fijn zijn om de hulp van een onafhankelijk persoon in te schakelen. Met haar tien jaar ervaring in het basisonderwijs als leerkracht en meerdere opleidingen en trainingen op het gebied van kindercoaching, weet therapeut Jaldhara Gerritzen hier alles van.
Te betrokken?
‘Als ouder ben je erg betrokken en sta je soms te dichtbij om je kind goed te kunnen helpen,‘ steekt Jaldhara van wal. ‘Soms zijn er duidelijke aanwijzingen wat er aan de hand kan zijn. Het kan zijn dat er iets is gebeurd met veel impact, zoals een scheiding of het overlijden van een familielid. Bij zulke dingen ben je als ouder logischerwijs ook meer bezig met je eigen emoties en lukt het je misschien even niet om er helemaal te zijn voor je kind.’
Minder duidelijke signalen
‘Soms zijn de signalen minder duidelijk dat het niet zo goed gaat met je kind,’ vertelt Jaldhara verder. ‘Hoe je dan kunt merken dat je kind niet zo lekker in zijn vel zit? Het ene kind laat dat op een andere manier merken dan het andere. Het kan zijn dat jouw kind stil wordt en zich terugtrekt, of dat het juist erg druk of onrustig wordt.’
‘Als ouder word je nauw bij het traject betrokken’
Niet meer naar school
‘Het kan ook zijn dat je kind wat minder vrolijk is en minder lacht dan normaal. Of het wil ineens niet meer naar school of heeft last van fysieke klachten, zoals buikpijn of hoofdpijn. Dit zijn allemaal manieren waarop je kind laat zien dat het niet zo happy is. Maak je je zorgen over het welzijn van je kind, dan kan het goed en krachtig zijn om hulp in te schakelen. Kindercoaching kan helpend zijn in verschillende situaties.’
Coaching
‘Ik zal je wat meer vertellen over hoe de coaching bij mij verloopt. Als ouder word je nauw bij het traject betrokken. We beginnen eerst met een intakegesprek. Hierin bespreken we welke begeleiding je kind nodig heeft en hoe we dat gaan aanpakken. Daarna starten we met de coaching. Door middel van gesprekjes, spel, tekenen en verschillende therapeutische oefeningen krijgt je kind gerichte en speelse hulp bij de problemen of klachten die het ervaart.’
Weer vrolijk en vrij
‘Samen zorgen we ervoor dat jouw kind zich weer snel vrolijk, vrij én sterk gaat voelen. Het kan natuurlijk ook zijn dat je zelf niet zo lekker in je vel zit. Ook in dat geval ben ik er graag voor je.’
Bij welke klachten kan kindercoaching onder andere helpen?
- bij het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen
- bij het oplossen en verlichten van psychische, emotionele of fysieke klachten
- bij het weer opbouwen van zelfvertrouwen en weerbaarheid
- bij het beter leren omgaan met een ziekte of (fysieke) beperking
- bij het leren verwerken en filteren van vele binnenkomende prikkels en leren omgaan met een gevoeligheid (bij hooggevoeligheid)
-
Na een lange werkdag, of na langdurige stress, verlangen veel mensen naar een moment van ontspanning. Je kunt kiezen voor een warm bad of een rustige wandeling, maar steeds meer mensen ontdekken ook de kracht van zelfmassage.
-
Wie vandaag de dag op zoek is naar een gouden sieraad heeft de keuze tussen duizenden verschillende ontwerpen. Sinds het eenvoudiger is geworden om sieraden te maken, zelfs sieraden van goud, is de beschikbaarheid ervan ook toegankelijker.
-
De feestdagen zijn een tijd van gezelligheid, maar ze kunnen ook de nodige organisatie met zich meebrengen. Lootjes trekken bijvoorbeeld, kan al snel uitlopen op chaos, zeker als je met een grotere groep bent of mensen op afstand wilt betrekken. Gelukkig is er een eenvoudige oplossing: digitaal lootjes trekken. Met behulp van een online platform regel je alles in een paar minuten, zonder gedoe met briefjes of dubbele namen.
-
Heb je altijd al gedroomd van een eigen beautymerk? Dan is 2025 jouw moment. Met een groeiende vraag naar unieke, gepersonaliseerde producten en duurzame verpakkingen, biedt dit jaar meer kansen dan ooit om jouw ideeën tot leven te brengen.
-
Het voorjaar is langzaam maar zeker aan het beginnen en dat betekent voor veel mensen dat het weer tijd is voor het lenteklaar maken van hun huis en tuin.
-
Gokken in een online casino is tof en spannend, maar je moet altijd de controle houden. Verantwoord spelen betekent dat je kunt genieten zonder in de problemen te komen, zowel financieel als emotioneel.
-
Ben jij iemand die al een maand van tevoren luidkeels meezingt met de kerstliedjes die uit de radio schallen en de kerstboom al heeft opgetogen voordat de goedheilig man het land heeft verlaten? Ben je elk jaar teleurgesteld over hoe de feestdagen zijn verlopen, omdat het niet aan je verwachtingen voldeed? Of zie je juist telkens weer op tegen de stress, sociale verplichtingen en geforceerde gezelligheid van de feestdagen?
-
Veel liep dit jaar anders dan je had verwacht. Plannen zijn geannuleerd, aangepast of uitgesteld. Misschien ben je door alle onrust minder productief geweest en is er weinig terechtgekomen van je goede voornemens. Dat is allemaal oké.
-
Als je denkt aan stoere gadgets, dan schieten motoren, gereedschap en high-tech snufjes door je hoofd. Maar laten we eerlijk zijn, zelfs de meest ruige kerels hebben een plek nodig om even op adem te komen. En nee, ik heb het niet over de sportschool. Ik heb het over de wc. Denk aan een toiletverhoging.
-
Jij bent die powervrouw waar iedereen tegenop kijkt. Een succesvolle carrière, een paar leuke kinderen en een gezellige vriendengroep. Maar dat is de buitenkant. Bijna niemand weet hoe moeilijk jij het soms vindt om alle ballen in de lucht te houden.