Alles wat je moet weten over eczeem
Eczeem is een ontzettend vervelende huidaandoening. Helaas ook eentje die heel vaak voorkomt in Nederland. Maar liefst één op de vijf kinderen hebben last van eczeem. Veel kinderen groeien hier uiteindelijk gelukkig overheen. Toch zijn er ook nog één op de twintig volwassenen die regelmatig last hebben van eczeem. Bij eczeem moet je denken aan ernstige jeuk, roodheid van de huid en zelfs enorme infecties. De huid is het grootste orgaan van het lichaam. Wanneer deze geïnfecteerd raakt, kan dit de gehele gezondheid beïnvloeden. Om de eigen gezondheid te verbeteren en de klachten te verminderen is het belangrijk om te weten wat je tegen eczeem kunt doen. Hoe kun je de symptomen verlichten en op welke momenten moet je extra aandacht besteden aan jouw gevoelige huid?
Hoe ontstaat eczeem?
Eczeem is eigenlijk een verzamelnaam voor verschillende huidaandoeningen. Hierbij gaat het met name om een droge huid die minder gemakkelijk vocht vasthoudt, waardoor de functie van de huid in gevaar dreigt te komen. Het is duidelijk te merken dat de huid gevoeliger is voor irritaties, infecties en snel rood uitslaat. Eczeem wordt voor een groot deel veroorzaakt door de genen. De meeste soorten eczeem zijn erfelijk en komen regelmatig in de familie voor.
- Bij het gebruik van bepaalde reinigingsproducten. Er zijn meerdere verzorgingsproducten die met een overdaad aan parfum en schadelijke stoffen worden uitgerust. Hierdoor slaat de huid niet alleen heel snel uit, maar droog je deze ook nog eens alleen maar verder uit. De kans is dan ook groot dat de eczeem erger wordt en telkens terugkomt. Bij een gevoelige huid is het daarom belangrijk om speciale verzorgingsproducten te kopen. Bijvoorbeeld de speciale lijn van La Roche-Posay voor eczeem en de gevoelige huid.
- Bij weersveranderingen droogt de huid sneller uit, waardoor deze haar functie en de barrière verliest
- Astma
- Allergieën
- Stress
- Medische aandoeningen
Hoe verzacht je de symptomen van eczeem
Iemand die op volwassen leeftijd nog altijd eczeem heeft, zal hier hoogstwaarschijnlijk nooit helemaal vanaf komen. Wel zijn er dingen die je kunt doen om de symptomen zoveel mogelijk te verzachten. Hierdoor heb je er minder last van in het dagelijks leven. Je kunt hierbij deskundige hulp inschakelen. Soms kan een huisarts een hormonale zalf voorschrijven, maar het is ook mogelijk om een eventuele allergie te achterhalen of bij een dermatoloog goede producten te krijgen om de klachten te verminderen.
De beste manier om eczeem en de klachten hiervan te verminderen is door de huid zoveel mogelijk te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Dit betekent dat je let op wat je eet, je vooral veel water drinkt en antioxidanten eet en de huid zoveel mogelijk verzorgt met vochtinbrengende middelen. Zorg er tevens voor dat je minder vaak doucht of baddert en gebruik hierbij zo min mogelijk uitdrogende verzorgingsproducten. Is de eczeem dusdanig erg dat dit je dagelijkse leven beïnvloedt en heb je voor je gevoel al alles geprobeerd? Laat je dan altijd doorsturen naar een dermatoloog. Deze kan samen met jou een behandelplan op maat samenstellen.
-
Zonder dat we het doorhebben, worden we dagelijks constant blootgesteld aan schadelijke stoffen. In steden dwarrelen er namelijk verschillende soorten stoffen door de lucht. Hierdoor ontstaat er een vervelend fenomeen dat invloed heeft op veel aspecten van het leven, namelijk luchtvervuiling. -
We hebben er allemaal eens mee te maken gehad: een rode huid. Wellicht doordat er sprake was van een spannend moment en je moest blozen, of omdat je te lang in de zon had gezeten. Van deze rode huid ben je als het goed is binnen een paar seconden, of in het geval van verbranding na een paar dagen, weer verlost. -
Ons lichaam bestaat voor ongeveer zestig tot zeventig procent uit water. Je zou daardoor denken dat er aan vocht geen gebrek is. Toch kan je huid gemakkelijk een vochttekort hebben. Het gevolg daarvan is een veel voorkomend huidprobleem, namelijk een droge of vochtarme huid. -
Ieder mens is verschillend. Gelukkig maar, want wanneer we allemaal hetzelfde zouden zijn, is de wereld wel erg eentonig en saai. Toch wensten we bij sommige zaken wel dat we allemaal hetzelfde waren. En dat is bijvoorbeeld bij het hebben van een probleemloze huid. -
Vitamines mogen onzichtbaar zijn, maar ze hebben veel impact op je lichaam. Wanneer je een tekort hebt, kunnen er lichamelijke klachten ontstaan. Je voelt je wellicht vaker moe. Of hebt een verminderde weerstand. -
Een frisse, zuivere huid; wie wil dat nu niet? Maar wist je dat veel mensen hun huid ongemerkt meer kwaad dan goed doen? Dagelijks je gezicht reinigen is belangrijk, maar hoe je dat doet maakt het verschil. Wanneer je gebruik maakt van te agressieve reinigers, wordt de natuurlijke balans van je huid verstoord. -
Je kent het vast wel: een droge huid na het zonnen, een opgeblazen gevoel of gewoon weinig energie. Zo vervelend! Gelukkig is er een natuurlijke alleskunner die jou op meerdere vlakken kan ondersteunen: aloë vera! -
Elke dag lopen we erop, en toch besteden we vaak te weinig aandacht aan onze voeten. Mooie, gezonde voeten zijn niet alleen fijn om te zien, maar ook belangrijk voor je comfort en welzijn. -
Een stralende en gezonde huid begint bij de juiste verzorging. Maar met al die potjes, serums en lotions zie je soms door de bomen het bos niet meer. Welke stappen zijn nu écht belangrijk in je dagelijkse routine? -
Een stralende, gezonde en mooie huid begint van binnenuit. Hoewel proteïnepoeder vooral bekend staat om zijn positieve effecten op spieropbouw en herstel, speelt het ook een essentiële rol in het behoud van een mooie en stevige huid.