Waarom je even een momentje voor je huid nodig hebt
Ons leven is stressvol. We hebben amper tijd en hebben zoveel te doen. En daardoor laten we ons zelf wel eens wat verslonzen. Of we zetten onszelf op een tweede plaats. Daardoor kom je misschien niet toe aan alles wat je lichamelijk nodig hebt. Een van die dingen waar we amper stil bij staan, is de verzorging van de huid. Eigenlijk zou het in je routine moeten zitten. Waarom, eigenlijk?
Hydratatie is belangrijk
De huid is een belangrijk onderdeel van ons lichaam. Een goed gehydrateerde huid is heel belangrijk. Het voelt niet alleen fijner aan, maar het ziet er ook veel beter uit. Een gezonde, gehydrateerde huid, laat zien dat we gezond zijn. Een gezonde huid heeft een soort glow.
Het heeft ook een ander voordeel: je make-up blijft beter zitten. Een ruwe onderhuid zorgt ervoor dat je make-up moeilijker aan te brengen is. Alleen daarom al is het belangrijk genoeg aandacht voor je huid te hebben.
Werken aan een egale huid
Een egale huid staat mooi en gezond. Je ziet er sterker uit. Skin care is daar heel belangrijk in. Werk met de juiste producten en investeer in een gezonde, mooie huid. Gebruik bijvoorbeeld Dermalogica producten. Dit zijn dierproefvrije producten voor de huidverzorging, met krachtige ingrediënten. Het merk bestaat al sinds 1986, en dat is niet voor niets: het werkt echt en voorkomt rode plekjes en oneffenheden.
Je hebt maar één huid en je moet het je hele leven ermee doen
Een goed effect voor later
Wanneer je nu goed zorgt voor je huid, heb je daar later veel profijt van. Met een goede huidverzorging blijft je huid sterker. Je hebt maar één huid en je moet het je hele leven ermee doen. Alle reden om er voorzichtig mee om te gaan dus.
Bescherming tegen de zon
Ook belangrijk: de huid beschermt je tegen de zon. Als je er niet op let, krijgt je huid sneller last van pigmentvlekken en krijg je sneller rimpels. Daar zit je natuurlijk niet op te wachten. Je hoeft trouwens ook niet veel in de zon te zitten of onder de zonnebank te gaan om bruin te worden. Daar zijn tegenwoordig hele mooie middeltjes voor. Marc Inbane producten, bijvoorbeeld. Dit zijn middelen op natuurlijke basis, die je een wat donkerdere kleur geven. Zo zie je er een stuk gezonder uit, zonder in de zon te hoeven zitten.
Kortom: neem de tijd voor je huid. Ga er actief mee aan de slag. De latere versie van jezelf zal je er dankbaar voor zijn.
-
Zonder dat we het doorhebben, worden we dagelijks constant blootgesteld aan schadelijke stoffen. In steden dwarrelen er namelijk verschillende soorten stoffen door de lucht. Hierdoor ontstaat er een vervelend fenomeen dat invloed heeft op veel aspecten van het leven, namelijk luchtvervuiling. -
Ons lichaam bestaat voor ongeveer zestig tot zeventig procent uit water. Je zou daardoor denken dat er aan vocht geen gebrek is. Toch kan je huid gemakkelijk een vochttekort hebben. Het gevolg daarvan is een veel voorkomend huidprobleem, namelijk een droge of vochtarme huid. -
Ieder mens is verschillend. Gelukkig maar, want wanneer we allemaal hetzelfde zouden zijn, is de wereld wel erg eentonig en saai. Toch wensten we bij sommige zaken wel dat we allemaal hetzelfde waren. En dat is bijvoorbeeld bij het hebben van een probleemloze huid. -
Vitamines mogen onzichtbaar zijn, maar ze hebben veel impact op je lichaam. Wanneer je een tekort hebt, kunnen er lichamelijke klachten ontstaan. Je voelt je wellicht vaker moe. Of hebt een verminderde weerstand. -
Een frisse, zuivere huid; wie wil dat nu niet? Maar wist je dat veel mensen hun huid ongemerkt meer kwaad dan goed doen? Dagelijks je gezicht reinigen is belangrijk, maar hoe je dat doet maakt het verschil. Wanneer je gebruik maakt van te agressieve reinigers, wordt de natuurlijke balans van je huid verstoord. -
Je kent het vast wel: een droge huid na het zonnen, een opgeblazen gevoel of gewoon weinig energie. Zo vervelend! Gelukkig is er een natuurlijke alleskunner die jou op meerdere vlakken kan ondersteunen: aloë vera! -
Elke dag lopen we erop, en toch besteden we vaak te weinig aandacht aan onze voeten. Mooie, gezonde voeten zijn niet alleen fijn om te zien, maar ook belangrijk voor je comfort en welzijn. -
Oliën zijn ontzettend goed voor onze huid en ons haar. Ze helpen ons tot rust komen, helpen onze huid hydrateren en ons haar verzachten. Maar weet jij wat de werking is van de verschillende oliën, en hoe ze jou kunnen helpen? -
Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar. -
De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen.