Jouw huid geen ondergeschoven kindje meer
Waar denk je aan wanneer je het woord ‘huidverbetering’ leest? Grote kans dat je gedachten onmiddellijk gaan in de richting van crèmes, intensieve behandelingen, peelings en andere producten. Natuurlijk is aandacht voor de huid op die manier nuttig en belangrijk. Maar toch is het een te beperkte blik op huidverbetering. Immers: als je een boek schrijft, begin je ook niet bij het ontwerpen van de kaft. Echte huidverbetering valt of staat bij een goede verzorging van binnenuit.
Waar denk je aan wanneer je het woord ‘huidverbetering’ leest? Grote kans dat je gedachten onmiddellijk gaan in de richting van crèmes, intensieve behandelingen, peelings en andere producten. Natuurlijk is aandacht voor de huid op die manier nuttig en belangrijk. Maar toch is het een te beperkte blik op huidverbetering. Immers: als je een boek schrijft, begin je ook niet bij het ontwerpen van de kaft. Echte huidverbetering valt of staat bij een goede verzorging van binnenuit.
Oppervlakkig effect
Veel van de producten die we gebruiken om onze huid mooi te maken, hebben slechts een oppervlakkig effect. Maar het is belangrijk je bewust te zijn dat onze huid meer is dan alleen het bovenste, zichtbare laagje. De huid is opgebouwd uit drie lagen: de opperhuid, de lederhuid en het onderhuids bind- en vetweefsel. Iedere laag heeft zijn eigen vorm en functie, en in iedere laag kan ook iets misgaan met huidklachten tot gevolg.
Benieuwd wat jij het beste voor jouw huid kan doen?
Opbouw van de huid
De opperhuid is de bovenste huidlaag en dient vooral als bescherming tegen invloeden van buitenaf. Deze huid vernieuwt continu en bestaat voornamelijk uit hoorncellen en vetten (lipiden). De producten die je gebruikt, hebben vooral effect op dit huiddeel. De lederhuid is een stevige constructie van bindweefsel. Hierin worden afvalstoffen afgevoerd, bevinden zich de zenuwen en bloedvaten en vind je collageen en hyaluronzuur. Deze laag zorgt voor de voeding van de opperhuid en stevigheid. Wanneer deze laag niet verzorgd wordt, kan de huid verslappen, doffer ogen en is de huid minder veerkrachtig. Het onderhuids bindweefsel bestaat vooral uit vet, bindweefsel en bloedvaten en is de scheidslijn tussen huid en spieren en pezen. Het functioneert daarmee vooral als bescherm- en isolatielaag.
Een ondergeschoven kindje
De huidlagen zijn een gezamenlijk een ingenieus orgaan. Dat orgaan functioneert doordat het voedingsstoffen uit ons voedsel haalt. Helaas worden deze voedingsstoffen eerst verdeeld onder de vitale organen als hart, darmen en lever. Pas als laatste is de huid aan de beurt. En wanneer onze voeding dan per ongeluk nog wel eens tekortschiet in de hoeveelheid vitaminen en mineralen, blijft de huid constant het ondergeschoven kindje. Zo komt de huid niet aan herstel en verbetering toe, omdat er simpelweg niet voldoende bouwstoffen voor beschikbaar zijn. Dan kun je zoveel smeren als je wilt, maar zal dit helaas niet het gewenste effect sorteren.
Échte huidverbetering
Wil je toewerken naar échte huidverbetering, dan gaat goede voeding en verzorging hand in hand. Maar het lukt nu eenmaal niet altijd om alle vitamines, mineralen en eiwitten uit ons dieet te halen. Daarom zijn nutraceuticals ontwikkeld. Nutraceuticals is een term om een bepaalde categorie aan voedingssupplementen te omschrijven die een positieve werking hebben op de gezondheid. Zo zijn er supplementen die gericht kunnen worden ingezet voor ondersteuning van het huidorgaan, zodat de huid de bouwstoffen krijgt die het verdient en nodig heeft.
Elke ochtend
Ben jij benieuwd wat jij voor je huid kunt doen? Bij Huidinstituut Skins Only adviseren we je graag over het juiste gebruik van supplementen, ook eventueel in combinatie met bepaalde producten en behandelingen. Onze specialisten zetten jou op één, zodat je weer kunt stralen. We pakken samen jouw huidproblemen aan, en dat zie je elke ochtend terug wanneer je in de spiegel kijkt!
Specialisten in jouw buurt
-
Oliën zijn ontzettend goed voor onze huid en ons haar. Ze helpen ons tot rust komen, helpen onze huid hydrateren en ons haar verzachten. Maar weet jij wat de werking is van de verschillende oliën, en hoe ze jou kunnen helpen? -
Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar. -
De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen. -
Die grove poriën rond je neus en op je kin. Je stoort je eraan, elke keer als je in de spiegel kijkt. Natuurlijk, er zijn ergere huidproblemen. Maar mooi is anders! -
Huidveroudering is een proces dat al begint vanaf je vijfentwintigste levensjaar. Naarmate de jaren verstrijken, zul je langzaam steeds meer rimpels op je huid zien verschijnen. De één accepteert het, voor de ander is het lastig. -
De jaarwisseling komt er weer bijna aan (waar blijft de tijd?). Weet jij al hoe jij de show gaat stelen tijdens de feestdagen? Misschien breekt bij die vraag de stress al bij je uit. -
Het kan confronterend zijn wanneer je ziet dat je huid ouder wordt. Je ziet meer kraaienpootjes, je lippenplooi wordt gedefinieerder, er komen steeds meer rimpels tevoorschijn en je huid oogt doffer dan vroeger. Natuurlijk is het een prachtig gegeven om ouder te worden, maar dat hoeft zich niet per se te vertalen in huidveroudering. -
Wanneer je te maken hebt met borstkanker, kan het voorkomen dat je na de behandelingen last krijgt van ongewenste vochtophopingen. Dit staat bekend als ‘oedeem,’ en in dit geval, specifiek als ‘lymfoedeem. -
De zomer ligt alweer achter je. Af en toe dagdroom je nog even lekker weg, denkend aan de zon op je gezicht, een drankje op het terras, zwemmen in de zee of een duik in het zwembad. Je bruine kleurtje is inmiddels alweer verleden tijd. Dat geldt eigenlijk ook voor de mooie glans van je huid. -
Je slippers liggen weer in de kast, de strandlakens zijn gewassen, opgevouwen en opgeborgen, de zomer is officieel voorbij. Een seizoen met veel warmte en felle zonnestralen, wat heerlijk was om je huid een gezond kleurtje te geven. Maar na de zomer kan je huid ook wel wat voeding gebruiken.