Minder onzeker door hypnotrilling
Misschien was jij altijd al wel onzeker, durfde je als kind al niet op de voorgrond te treden. Had je het gevoel dat je zonder hulp of aanwijzingen eigenlijk niets goed kon. Daardoor voelde je je hulpeloos en waardeloos, maar hoopte je misschien dat later alles anders zou worden. Maar nu het ‘later’ is, is er eigenlijk niets veranderd. Je bent nog steeds diezelfde persoon, die diep in haar/zijn hart wel wil, maar simpelweg niet durft.
Onzeker en weinig eigenwaarde
En dat kan je behoorlijk dwarszitten. Als je onzeker bent, ga je bij uitdagingen er vanuit dat je het toch niet zal kunnen. Ook kan dit resulteren in vermijdingsgedrag: je gaat spannende zaken en leermomenten uit de weg om maar niet geconfronteerd te hoeven worden met dat gevoel. Ook kan het je dwarszitten in relaties met anderen. Vanuit onzekerheid en een laag gevoel van eigenwaarde kan het zijn dat je extra om bevestiging vraagt, omdat dat gevoel niet vanuit jezelf ontstaat. De keerzijde hiervan is dat anderen deze last niet willen of kunnen dragen, of in het zwartste scenario misbruik van je maken.
Verstoorde trilling
Als jij last hebt van je onzekerheid of van een laag gevoel van eigenwaarde, dan wil je daar misschien graag vanaf. En daarmee heb je in feite de eerste stap al gezet. Want jouw besluit om los te komen van jouw belemmerende patronen, is de enige manier waarop je tot daadwerkelijke verandering kunt komen. En de extra ondersteuning die je bij dit proces kunt gebruiken, komt uit misschien onverwachte hoek. Hay Tissen is sjamaan en werkt met klankschalen en klankbedden in zijn klankmeditatiecentrum Native Sounds. ‘Iedereen heeft een eigen natuurlijke trilling’, vertelt Hay. ‘Maar die trilling kan verstoord raken, waardoor klachten ontstaan. Daar kan ik bij helpen.’
Deze combinatie van hypnose en klankschalen helpen je nog dieper te ontspannen
Alles is energie
Hay legt uit: ‘Eigenlijk is alles energie, en alle energie heeft trilling. Geluid en licht zijn hier voorbeelden van, maar ook je gevoelens en je gedachten. En omdat trilling vooral in erg sterke relatie staat met geluid, kun je dit gebruiken om je eigen trillingen weer op de goede frequentie te brengen.’ Dit doet Hay met behulp van klankschalen en gongs. Door middel van de klanken en de trillingen die daardoor worden voortgebracht, kom je in een diep ontspannen staat. Ook wel ‘trance’ genoemd.
Hypnotrilling
Door middel van een combinatie van hypnose en de klanken van de schalen en gongs helpt Hay je vervolgens nog dieper te ontspannen. Dit is hypnotrilling: een combinatie van hypnose en trilling tijdens de trance. Hierbij verdwijnt de eigen kritische mind. Je bent je oordeelloze zelf, en vanuit die staat kunnen vastgeroeste, oude patronen die dwarszitten uit je systeem worden gewerkt. Hay: ‘Deze methode is nieuw en bijzonder doeltreffend. Wij hebben het zelf in onze praktijk ontwikkeld.’
Wat aandacht krijgt, groeit
Maar ook kan Hay je leren werken met trilling door je eigen bewustzijn. Je eigen bewustzijn stuurt namelijk energie aan. Hay: ‘Daar waar je aandacht aan geeft, je bewustzijn dus, daar gaat energie naartoe. Met andere woorden, datgene waar je aandacht op gericht is, wordt groter. Dus, als jij bewust je aandacht richt op wat je kan helpen, kun je deze techniek ten positieve gebruiken. Zo is het erg nuttig om bewust je aandacht te richten op het herstellen van je verstoorde trilling. Door aandachtig de geluidsgolven te ervaren die voortkomen uit de klankschalen en gongs, help je jouw eigen trilling weer naar zijn natuurlijke staat. Daardoor ben je meer in balans, en kun je de negatieve patronen loslaten.’
Benieuwd geworden?
Hay Tissen is eigenaar van Klankmeditatiecentrum Native Sounds en houdt zich al van kinds af aan met natuurkrachten bezig. Healing bleek zijn roeping te zijn, hiervoor werkt hij met trillingsfrequenties in de vorm van onder andere klankschalen, klankbed, gongs en indianendrums. Afhankelijk van de klacht wordt er een specifiek instrument uitgekozen. Hay Tissen vertelt: ‘Ik geniet elke keer weer wanneer ik zie hoe mensen zich met hun lichaam in gezondheid kunnen verbinden door innerlijke rust.’ Neem gerust contact op, Hay denkt graag met je mee.
Specialisten in jouw buurt
-
Tegenwoordig richten we ons vooral op het bestrijden van symptomen. We hebben te weinig aandacht voor de oorzaak: we missen het geheel. Wanneer je een bepaalde klacht hebt, wil je lichaam je iets vertellen. -
Trillingen hebben een grotere invloed op ons welzijn dan je misschien denkt. Dat komt omdat wij, in essentie, ook bestaan uit trillingen. Het lichaam maakt deel uit van een netwerk van energie, en deze energie kun je meten in frequenties en vibraties. Elke cel is verbonden met dit netwerk en heeft zijn eigen trillende energie. -
Als er een negatieve gedachte je brein binnenkomt, zullen er snel meer volgen, tot je niet anders meer kan dan negatief nadenken. Het is immers zo dat alles waar je aandacht aan geeft, groeit. Dit geldt ook voor het negatieve. -
Het feestseizoen is een periode van veel gezelligheid. Samen met familie dineren, met vrienden borrelen en lange avonden feesten. Misschien kijk je er reikhalzend naar uit, en ben je al een tijd druk met de voorbereidingen bezig geweest. -
Voor velen onder ons is het leven een continue race tegen de klok. Je wilt van alles tegelijk zijn. De beste werknemer, enthousiaste moeder, een fijne vriendin, sportief en gezond, een romantische partner. -
Het is de vakantieperiode. Misschien kijk je al langere tijd reikhalzend uit naar tijd voor jezelf en wat rust. Lekker met de benen languit en boeken lezen, dutjes doen, uitwaaien. -
Met heel veel klachten kun je niet terecht bij de reguliere medische zorg. Je moet het zelf oplossen, of moet er maar mee leren leven. Als je wilt stoppen met roken, of van overtollige kilo’s af wilt. -
Jullie huwelijk leek ooit een sprookje. Jullie waren dat koppel waar iedereen stiekem een beetje jaloers op was, maar je voelt al tijden dat er iets niet goed zit. -
Het doel van sjamanisme is helen. Door ons te helpen herinneren dat we verbonden zijn met de aarde, helpt sjamanisme ons met fysieke en spirituele healing. De sjamanistische geschiedenis gaat wel dertig tot veertigduizend jaar terug, en is daarmee een van de oudste spirituele denkwijzen. -
Je hebt het gevoel dat je leven aan je voorbij vliegt. Naar jouw idee hoef je maar één keer met je ogen te knipperen en je vrije weekend is alweer over. Wanneer je een heerlijke wandeling in de natuur aan het maken bent, dwalen je gedachtes steeds af naar dat akkefietje met een collega dat je vorige week had, of naar die berg vuile was en stapel administratie die thuis op je liggen te wachten.