Doorbreek je negatieve gedachtespiraal met hypnotrilling
Als er een negatieve gedachte je brein binnenkomt, zullen er snel meer volgen, tot je niet anders meer kan dan negatief nadenken. Het is immers zo dat alles waar je aandacht aan geeft, groeit. Dit geldt ook voor het negatieve. Je leven proberen vol te houden terwijl je alsmaar geplaagd wordt door faalangst, pessimistische gedachtes en een laag zelfbeeld is erg vermoeiend. Hypnotrilling, een hypnose behandeling aangesterkt door trilling en klank, is een manier om dit patroon te doorbreken. Bij Klankmeditatiecentrum Native Sounds in Wanssum worden de trillingen van deze native sounds gebruikt om je in een diepe staat van ontspanning te brengen, en zo de weg naar positieve gedachtes vrij te maken.
De twijfel slaat toe
Negatieve gedachtes zijn als een spiraal. Je denkt dat iets niet gaat lukken. Je begint te twijfelen, wat als ik het niet kan? Wat als het niet lukt? Je werkt ieder denkbaar scenario af in je hoofd, je probeert je overal op voor te bereiden. In werkelijkheid is de situatie altijd anders dan je had verwacht. Je denkt, ik kan het niet, want eerder lukte het ook al niet. Het lukt opnieuw niet, en opnieuw. De spiraal zet zich door.
De spiraal doorbreken
Zonder actie blijven je gedachtes doormalen. Er sluipen steeds meer negatieve gedachtes je hoofd binnen en je kan overal aan beginnen te twijfelen. Zoals gezegd, groeit alles waar je aandacht aan geeft. Als je dus enkel negatieve gedachtes hebt, krijg je er alsmaar meer. Voor je het weet krijg je er fysiek last van. Er volgen snel onbestemde pijntjes, problemen met je slaapritme en je eetpatroon wordt er niet beter op. Hoe kun je dit doorbreken?
Met hypnotrilling verdwijnen deze negatieve gedachtes als sneeuw voor de zon
De trillingen om ons heen
Een manier om negatieve gedachtes te doorbreken, is met trilling. Alles in de wereld is energie, en de wereld is constant in beweging. Alles wat energie is, trilt ook. Trillingen zijn dus overal: in onszelf, in onze natuur, in ons heelal. Het kan zijn dat de trillingen verstoord raken. In dat geval kun je symptomen krijgen, waaronder de spiraal van negatieve gedachtes. Door met geluid de trillingen in je lichaam te beïnvloeden kun je ook je bewustzijn beïnvloeden. Op deze manier heeft trilling een meditatieve, helende werking.
Volledige ontspanning
Bij Klankmeditatiecentrum Native Sounds wordt hypnotrilling aangeboden. We werken met diverse native instruments om een unieke ervaring aan te bieden. Bij hypnotrilling wordt de staat van trance geprojecteerd op de diep liggende lagen van het zuiver bewustzijn dat ontstaat door klank. Je wordt rustig begeleid naar een staat van volledige ontspanning, waarin je openstaat voor communicatie. In deze staat kunnen je de vastgeroeste patronen doorbreken. Je negatieve gedachtes verdwijnen als sneeuw voor de zon.
Positieve gedachtes keren terug
Hypnotrilling is een diep ontspannende ervaring met een helende werking. Het geeft je niet alleen rust, het kan je ook fysieke gevolgen brengen. Niet alleen nemen alle klachten af die normaal gepaard gaan met stressklachten en negatieve gedachtes, ook kun je dankzij hypnotrilling stappen zetten in stoppen met roken of gewichtsverlies. Als je meer positieve gedachtes krijgt, zul je merken dat de negatieve gedachtes steeds verder naar de achtergrond verdwijnen.
Over mij
Hay Tissen heeft Klankmeditatiecentrum Native Sounds opgezet. Hij heeft in meditatie, sjamanisme en het helpen van mensen door middel van healing zijn roeping gevonden. In het Klankmeditatiecentrum biedt men allerlei activiteiten aan. Naast hypnotrilling worden ook klankschalen gebruikt voor bijvoorbeeld een trillingsmassage, erop gericht om in diepe ontspanning te raken en zo dichterbij de bron te komen. In het centrum vinden daarnaast healing avonden plaats, speciale avonden voor zes personen waarbij iedereen een healing behandeling krijgt. Met de methodes in het centrum kunnen we allemaal klachten, energetische blokkades en onrust aanpakken.
Specialisten in jouw buurt
-
Tegenwoordig richten we ons vooral op het bestrijden van symptomen. We hebben te weinig aandacht voor de oorzaak: we missen het geheel. Wanneer je een bepaalde klacht hebt, wil je lichaam je iets vertellen. -
Trillingen hebben een grotere invloed op ons welzijn dan je misschien denkt. Dat komt omdat wij, in essentie, ook bestaan uit trillingen. Het lichaam maakt deel uit van een netwerk van energie, en deze energie kun je meten in frequenties en vibraties. Elke cel is verbonden met dit netwerk en heeft zijn eigen trillende energie. -
Het feestseizoen is een periode van veel gezelligheid. Samen met familie dineren, met vrienden borrelen en lange avonden feesten. Misschien kijk je er reikhalzend naar uit, en ben je al een tijd druk met de voorbereidingen bezig geweest. -
Voor velen onder ons is het leven een continue race tegen de klok. Je wilt van alles tegelijk zijn. De beste werknemer, enthousiaste moeder, een fijne vriendin, sportief en gezond, een romantische partner. -
Misschien was jij altijd al wel onzeker, durfde je als kind al niet op de voorgrond te treden. Had je het gevoel dat je zonder hulp of aanwijzingen eigenlijk niets goed kon. Daardoor voelde je je hulpeloos en waardeloos, maar hoopte je misschien dat later alles anders zou worden. -
Het is de vakantieperiode. Misschien kijk je al langere tijd reikhalzend uit naar tijd voor jezelf en wat rust. Lekker met de benen languit en boeken lezen, dutjes doen, uitwaaien. -
Met heel veel klachten kun je niet terecht bij de reguliere medische zorg. Je moet het zelf oplossen, of moet er maar mee leren leven. Als je wilt stoppen met roken, of van overtollige kilo’s af wilt. -
Jullie huwelijk leek ooit een sprookje. Jullie waren dat koppel waar iedereen stiekem een beetje jaloers op was, maar je voelt al tijden dat er iets niet goed zit. -
Het doel van sjamanisme is helen. Door ons te helpen herinneren dat we verbonden zijn met de aarde, helpt sjamanisme ons met fysieke en spirituele healing. De sjamanistische geschiedenis gaat wel dertig tot veertigduizend jaar terug, en is daarmee een van de oudste spirituele denkwijzen. -
Je hebt het gevoel dat je leven aan je voorbij vliegt. Naar jouw idee hoef je maar één keer met je ogen te knipperen en je vrije weekend is alweer over. Wanneer je een heerlijke wandeling in de natuur aan het maken bent, dwalen je gedachtes steeds af naar dat akkefietje met een collega dat je vorige week had, of naar die berg vuile was en stapel administratie die thuis op je liggen te wachten.