Massage: een liefdevolle aanraking bij kanker
Kanker raakt. Het moment dat je het nieuws hoort. Het moment dat de behandeling gaat starten. Het moment dat de behandeling klaar is. Op die momenten gaat er van alles als een rollercoaster door je heen. Als je deze diagnose krijgt, kom je direct in een medische achtbaan terecht. Hierbij is alle aandacht alleen maar gericht op jouw ziekte en niet meer op jou als mens. Je wordt gezien als patiënt en de aanraking is vaak alleen nog maar om medische redenen. Het is dan plezierig om op een niet-medische manier aangeraakt te worden, door middel van een massage.
Aanraken is het beste medicijn
Birgit van de Weijer van praktijk Losjes in Balans vertelt: ‘Een hand vasthouden, een aai over je wang, het strelen van je rug. Wij Nederlanders waren al nooit zo van het lichamelijke contact en onder invloed van de #metoo-beweging wordt elkaar aanraken misschien nog wat minder vanzelfsprekend. Best jammer, want aanraken is soms het beste medicijn wat er is! Massage bij kanker geeft namelijk ontspanning.’
Een massage biedt ontspanning en werkt helend
Ongeliefd. Niet erkend
Huidhonger. Het klinkt als poëzie. Maar huidhonger bestaat al heel lang en is een begrip waarmee je uitdrukt hoe groot en intens de diepmenselijke behoefte aan contact en aanraking is. Niet alleen de huid heeft honger bij gebrek aan liefdevolle aandacht. Vooral de inwendige mens hongert zodra aanraken strikt functioneel wordt, zonder gevoel of betekenis. Niet aangeraakt worden maakt je als het ware onzichtbaar. Ongeliefd. Niet erkend.
Kanker en massage
Aanraking is dus belangrijk. Daarom gaan kanker en massage ook zo goed samen, veel mensen hebben veel baat bij een massage. Die kan plaatsvinden in alle fasen van de ziekte, tijdens of na de behandeling; zelfs in een palliatieve fase. ‘Massage biedt geen genezing, maar ontspant, ondersteunt het herstel en kan pijnstillend werken. Klachten als slapeloosheid, angst en stress kunnen verminderen. Hiermee verbetert de kwaliteit van jouw leven. In mijn praktijk Losjes in Balans kijk ik graag mee en ondersteun ik waar nodig’, geeft Birgit aan.
Laat je helpen
Losjes in Balans is de therapeutische praktijk van Birgit van de Weijer. In deze praktijk geeft ze persoonlijke begeleiding in de vorm van massages aan volwassenen en kinderen vanuit een holistische visie. ‘Ik kijk altijd verder dan de lichamelijke klacht, dit doe ik in combinatie met coaching’, aldus Birgit. Wil jij weten wat Birgit voor jou kan betekenen? Neem dan eens contact op!
Specialisten in jouw buurt
-
Waarom een thuisroutine vaak strandt na twee weken Je begint met de beste intenties. Nieuwe playlist, strakke planning, misschien zelfs sportkleding die nog een beetje “nieuw” ruikt. En toch merk je na een paar sessies dat het wegglijdt. Meestal ligt dat niet aan motivatie, maar aan wrijving. -
In ons drukke leven zoeken we allemaal naar manieren om te ontspannen, ons goed te voelen of even te ontsnappen aan de dagelijkse sleur. Een glaasje wijn na het werk, even scrollen op social media of een avondje gamen. Deze gewoontes lijken onschuldig, maar soms kan de grens tussen een gewoonte en een afhankelijkheid vervagen. Voordat je het weet, heb je het gevoel de controle te verliezen. -
Waarom bestaat er toch zo’n hardnekkig idee dat je pas echt stoer bent als je de sterkste drank wegwerkt zonder met je ogen te knipperen? In sommige vriendengroepen is dat bijna een sport. Hoe hoger het percentage alcohol, hoe meer respect je krijgt. -
Een goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid en humeur. Toch ervaren veel mensen problemen met inslapen of doorslapen. Gelukkig hoef je niet altijd grote stappen te zetten om beter te slapen; kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken. -
Een frisse adem en een sterk gebit zijn belangrijk voor je uitstraling én je gezondheid. Steeds meer mensen ontdekken dat dit ook kan met natuurlijke gebitsverzorging. -
Een vakantie is vaak precies wat je nodig hebt om weer op te laden. Even weg uit de routine, even geen to-do lijstjes en even niets moeten. Een verblijf op een vakantiepark geeft je die welverdiende ruimte. -
Je voeten zijn de dragers van je lichaamsgewicht. Je kunt je daarom wel voorstellen dat ze op een dag veel te verduren hebben. Vooral als jij op je werk veel kilometers maakt. Je staat, loopt en bent te vinden op allerlei verschillende plekken. -
Theedrinken is al eeuwenlang een manier om te ontspannen, te genieten en tegelijkertijd iets goeds te doen voor je lichaam. Naast de bekende groene, zwarte of kruidenthee is er de laatste jaren één variant sterk in opkomst: matcha. -
Veel vrouwen ervaren pijn, zwelling of een zwaar gevoel in de benen zonder te weten wat er precies aan de hand is. Soms wordt dit jarenlang aangezien voor overgewicht of simpelweg “pech” in de verdeling van vet. In werkelijkheid kan het gaan om een chronische aandoening die bekendstaat als lipoedeem. -
Je kent het vast wel: een droge huid na het zonnen, een opgeblazen gevoel of gewoon weinig energie. Zo vervelend! Gelukkig is er een natuurlijke alleskunner die jou op meerdere vlakken kan ondersteunen: aloë vera!