Zijn wie je bedoeld bent om te zijn
Een kind wordt geboren als een onbeschreven blad. Deze heeft later nog veel lessen te leren, ervaringen door te maken en ook tijd nodig om zich te ontwikkelen. Maar wat velen niet weten is dat een baby ook al veel mee krijgt van de ouders en de vroegste ervaringen. Meer dan veel mensen misschien denken….
Vastlopen
Want wat je meemaakt in je vroegste jeugd (van 0 tot 6 jaar), kan veel impact hebben op je latere leven. Dit komt bijvoorbeeld tot uiting wanneer je niet lekker in je vel zit, maar je niet goed weet waardoor. Of je loopt tegen fysieke klachten aan die een emotionele oorsprong hebben. Als je vastloopt en je niet goed weet hoe dat komt, is het zinvol om bij het begin te beginnen.
De rol van jouw vroegste jeugd
Wist je dat jouw manier van in de wereld staan mede bepaald wordt door hoe jij gereageerd hebt op de gebeurtenissen in de eerste 4 jaar van je leven? Of zelfs nog verder terug: tijdens de zwangerschap en geboorte. De emoties die hierbij ontstonden, hebben bepaalde overtuigingen gecreëerd. Als baby of jong kind was je daarnaast ook niet in staat om bepaalde situaties te relativeren. Een onschuldig ogende gebeurtenis kan daardoor van grote impact zijn op een kind. Denk aan een moment dat je als kind probeerde te lopen, dit vervolgens niet lukte en je familie begon te lachen. Deze kleine gebeurtenis kan zich vervolgens manifesteren tot faalangst. Doordat we geen bewuste herinneringen hebben aan de eerste levensjaren, is het vaak moeilijk te begrijpen waar belemmerende overtuigingen die we als volwassene ervaren vandaan komen.
Voor het eerst in je leven
Bij Hypnotherapie Heemskerk zien de therapeuten dit geregeld terug. Daarom heeft Karin Bakker, eigenaar van het bedrijf, een speciale methode ontwikkeld: De Trap. Bij deze methode leer je technieken toe te passen om de overtuigingen die jij als kind geleerd hebt, te bevragen en eventueel te wijzigen. Hoe gaat dat in zijn werk? Door middel van een vragenlijst leer je, meestal voor het eerst in je leven, over jezelf en je eigen gedrag en behoeftes na te denken. Daarnaast word je in hypnose gebracht om ‘in gesprek te gaan’ met de jongere versie van jezelf. Het doel is om de jongere versie van jezelf te helen en te verbinden met de persoon die je nu bent, zodat de ervaren klachten in de toekomst niet meer terugkeren.
Je vroegste ervaringen worden opgeslagen in het lichaamsgeheugen
Weer in je kracht
In dit proces word je je bewust van de manier waarop jij jezelf in het leven hebt neergezet en handelt. Maar ook welke rol jouw ouders, gebeurtenissen en jouw reacties daarin hebben gespeeld. Door dit inzicht kun je andere keuzes leren maken, en deze verandering doe je helemaal zelf. Zodat je emotionele ballast kunt loslaten en weer in je kracht komt te staan. Want jij mag zijn wie je bedoeld bent om te zijn.
Over Hypnotherapie Heemskerk
Hypnotherapie Heemskerk is een praktijk met zeven geregistreerde en gecertificeerde hypnotherapeuten en psychosociaal therapeuten. De praktijk werkt met een zelfontwikkelde en zeer effectieve methode die al duizenden cliënten geholpen heeft, is gevestigd in een gezondheidscentrum en ontvangt cliënten vanuit heel Nederland. Regelmatig zijn dit doorverwijzingen vanuit de huisarts of specialistische artsen zoals een MDL-arts.
Meer informatie over hypnotherapie? Bezoek de website en/of maak een afspraak.
Specialists in your neighbourhood
-
Schiet je bij het minste of geringste uit je slof? Heb je het gevoel dat je elk moment op ontploffen staat, alsof er een bom in je tikt die elk moment af kan gaan? -
Veel liep dit jaar anders dan je had verwacht. Plannen zijn geannuleerd, aangepast of uitgesteld. Misschien ben je door alle onrust minder productief geweest en is er weinig terechtgekomen van je goede voornemens. Dat is allemaal oké. -
Je niet gehoord of gezien voelen maakt diepe indruk. We maken dit overal mee, in relaties en/of op het werk. -
Je draait de kalender om naar de volgende maand. Om de naam van je zus staat een grote, rode cirkel. Nu alweer?! Juist voor één van de belangrijkste personen in jouw leven, weet je nooit een goed cadeau uit te kiezen -
We vetten onze huid in na het douchen. We vijlen, knippen en lakken onze nagels. We gaan naar de kapper om ons haar te onderhouden. -
Weet je stiekem wel dat je beter voor jezelf zal moeten zorgen, maar weet je niet hoe je dat moet doen? We leven tegenwoordig zo op de automatische piloot, dat we nauwelijks nog kijken naar wat wij zelf nodig hebben. -
Een vraag aan alle moeders: hoe vaak heb je écht alleen aandacht voor jezelf? Je kan bijna niet geloven hoe weinig dat is. De hele dag door loop je namelijk op je tenen, ben je aan het rennen, vliegen en dat alles zorgt voor zoveel stress. -
Lieve hardwerkende vrouw, ik schrijf aan jou. -
Toen mijn moeder de diagnose ‘terminale kanker’ kreeg, was het alsof de hele bodem onder ons bestaan werd weggeslagen. Na de schok kom je als vanzelf in een rouwproces en verkeer je in standje ‘overleven’. -
Voor velen is het momenteel geen leuke tijd. Velen hebben te maken met gezondheidsproblemen, een onzekere toekomst en inkomsten, waardoor veel relaties onder druk komen te staan. We krijgen allemaal te maken met tegenslagen in het leven, van kleine en grote teleurstellingen tot grote verliezen.