Zorg op de juiste plek
Ieder huisje heeft zijn kruisje en geen enkel gezin is volledig harmonieus. Het kan bijvoorbeeld zijn iemand vastloopt in het gezin, eenzaam is of een traumatische ervaring heeft gehad. Wat doe je dan? De 27-jarige K.W. werd geholpen door een sociaal wijkteam en vertelt zijn verhaal.
Rotzooi
K.W: ‘Het ging niet goed met mij. De gezinssituatie was slecht en ik zat thuis op mijn kamer tussen de rotzooi. Ja, eigenlijk had ik het leven een beetje opgegeven. Uiteindelijk trok mijn moeder aan de bel. Via het sociaal wijkteam kwam ik bij ZCN terecht. Het klinkt misschien dramatisch, maar in feite heeft dat mijn leven gered.’
Zorg
‘De professionele hulpverleners van ZCN regelden in no-time een eigen woning voor me. Ook zorgden ze ervoor dat ik naar een dokter ging, naar de tandarts, de psycholoog. Dat soort dingen ging ik al jaren uit de weg.’
Gelijkwaardig
‘Mijn begeleider is een grote steun voor me. Hij komt regelmatig langs om te helpen met opruimen of zaken te regelen. Of gewoon, om even te praten. Bij hem voel ik me geen cliënt, maar gelijkwaardig mens. We zijn nu een jaar verder en mijn leven is enorm veranderd. Ik werk als vrijwilliger en wil weer naar school. Kortom: ik geloof er weer in!’
Gespecialiseerd
ZCN (Zorgcoöperatie Nijmegen) is een samenwerkingsverband van 18 vrijgevestigde zorgprofessionals, die nauw met elkaar samenwerken. De professionals bieden specialistische begeleiding aan huis voor met name gezinnen en hebben alle een eigen specialisatie. Ze zijn bijvoorbeeld psycholoog, (kinder)therapeut, maatschappelijk werker of budgetcoach.
De professionals bieden specialistische begeleiding aan huis
Zorgtraject
De zorgprofessionals hanteren een holistisch mensbeeld. Hiermee wordt bedoeld dat een klacht nooit op zichzelf staat. Dit betekent dat er bij elke klacht wordt gekeken op zowel lichamelijk als mentaal, emotioneel en sociaal gebied. Als het beeld zo compleet mogelijk is, zal er ook een goed zorgtraject uit voortkomen.
Mentor
Onderdeel van de aanpak is dat iemand in het gezin of de familie betrokken wordt bij het traject en een rol krijgt hierin als mentor. Met deze persoon wordt een begeleidingsplan opgesteld.
Geen wachtlijst
De professionals van ZCN gaan direct aan de slag met de probleem inventarisatie en hebben geen wachtlijst. Samen met de cliënten kijken ze naar mogelijkheden om het beste uit de situatie te halen, of het beste ervan te maken. Zo kunnen mensen de weg naar boven weer vinden en gaan ze meedoen in de maatschappij.
Specialisten in jouw buurt
-
Blessures kunnen behoorlijk frustrerend zijn, zeker als je graag regelmatig sport. Toch hoeft een blessure niet te betekenen dat je helemaal niet meer kan bewegen voor een bepaalde periode. Een loopband kan namelijk uitkomst bieden om op een veilige en gecontroleerde manier je conditie op te bouwen tijdens je periode van herstel. -
Wil je niet alleen wat gewicht kwijt, maar echt fit en energiek door het leven gaan? Met een goede aanpak kun je sneller resultaat boeken dan je denkt. -
Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen. -
Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren. -
Veel mensen vinden het lastig om van zichzelf te houden. Dat komt vaak doordat ze zich laten leiden door de verwachtingen van hun omgeving of de eisen van de maatschappij. Dat gold in ieder geval voor Susan (39). Ze had het gevoel de perfecte werknemer, partner en ouder te moeten zijn. -
Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs. -
Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen. -
Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend. -
Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af. -
Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.