
Met ischias kun je geen kant op
Tijdens het sporten voel je continu die vervelende spier over je bil. Bij zwaar tillen of zomaar zonder duidelijk aanwijsbare reden, schiet het opeens vanaf je middel door je bil achterlangs in één of beide benen en kun je geen kant meer op. Herken je dit? Dan is de kans groot dat ischias de boosdoener is. Wemeltje Eising legt uit wat er precies aan de hand is en wat je eraan kunt doen.
Wat is ischias nu eigenlijk precies?
‘Het is een vorm van zenuwpijn als gevolg van een beknelde ischiaszenuw. Deze loopt vanaf je rug via je heup tot in je been. Meestal voel je pijn aan de achterkant van je been die loopt van je bil tot aan je voet. De pijn wordt over het algemeen erger als je gaat zitten of door je knieën zakt. De pijn kan soms zo hevig zijn, dat lopen niet mogelijk is. Bij steeds terugkeren van deze type klachten komen veel mensen via mond-tot-mondreclame bij mij in de praktijk terecht.’
Waardoor wordt ischias veroorzaakt?
‘Deze ontstaat mede door verkramping van je spieren, maar de oorzaak kan ook liggen in een onbalans bij het functioneren van je nieren. Voeding en stress kunnen hier een belangrijke rol bij spelen. Opmerkelijk is dat de spier die verkrampt gelijk oploopt met de energiebaan van je blaas, die direct weer in verbinding staat met de energiebaan van je nier. Die energieonbalans kan de spierverkramping van de ischias in stand houden.’
Ischias is een vorm van zenuwpijn
Hoe ziet een behandeling bij jou eruit?
‘Tijdens een behandeling begin ik altijd met een goede analyse van de wervelkolom om te ontdekken waar zich eventuele blokkades (spierspanningen) bevinden. De organen/nieren zelf ondersteun ik vaak met homeopathie of bio-resonantie, die heel zorgvuldig per persoon wordt uitgezocht. De spierspanning rond de wervelkolom zelf wordt met behulp van elekto-acupunctuur (is geheel pijnloos) als het ware in ontspanning geforceerd, waardoor je gelijk al een verlichting van de pijn ervaart.’
Wat is het effect van een behandeling?
‘De behandeling zelf heeft een pijnloos en ontspannen karakter. Het doel van elk behandeltraject is dat je je vroegere activiteiten die voldoening en plezier gaven zonder (bewegings-)beperking weer kunt oppakken.’
Vrij bewegen!
Mede door de oorzaak van de ischias aan te pakken, merk je dat het positieve effect van de behandelingen ook na jaren behouden blijft en durf je je weer vrij te bewegen.
-
Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
-
Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
-
Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.