Haal méér uit je gezondheid met 3Care!
Heeft jouw lichaam ook behoefte aan een goede voorjaarsschoonmaak? Ervaar hoe fijn het is om meer uit je gezondheid te halen!
3Care-concept kan helpen
Onze gezondheid wordt door een groot deel bepaald door ons voedingspatroon. Maar hoe we ook ons best doen, bijna niemand krijgt met een ‘normaal’ eetpatroon alle benodigde voedingsstoffen binnen. Dit kan tal van klachten geven, zoals: hoge bloeddruk, overgewicht, een hoog cholesterol. Ben je benieuwd hoe je dit kunt aanpakken? Het 3Care-concept kan je hiermee helpen!
Reinigen op celniveau
Door het lichaam op celniveau te reinigen en te ondersteunen, ontstaat er rust. Daar is een gezond lichaam bij gebaat, want vitaliteit begint met een ‘schoon’ lichaam. Ook is het vrij van onnodige vetreserves en afvalstoffen.
Wil jij graag meer uit je gezondheid halen, omdat je rondloopt met klachten?
3Care
Het 3Care-concept biedt ondersteuning dankzij reiniging, celvernieuwing en een gezond voedingspatroon. 3Care Cell Protection is een medisch verantwoord programma voor het opruimen van overtollige afvalstoffen en reserve vet. Lekker eten, financieel laagdrempelig en eenvoudig in gebruik! Marijke Eijgenraam van Afslankstudio en welzijnspraktijk Gracili is orthomoleculair therapeut en gecertificeerd 3Care voedings- en leefstijlspecialiste. Zij vertelt je er graag meer over!
Over Marijke Eijgenraam
Eigenaresse Marijke Eijgenraam van Afslankstudio en Welzijnspraktijk Gracili is gewichtsconsulente en orthomoleculair therapeut. Zij is aangesloten bij beroepsvereniging MBOG, waardoor haar consulten door veel verzekeraars (gedeeltelijk) vergoed worden in het aanvullende pakket. ‘Uiteraard heb ik ook deze methode zelf getest en voelde ik me al snel superfit worden, met als bonus een mooie verlaging van mijn gewicht. Graag wil ik ook jou begeleiden om je weer fitter, energieker en ‘lichter’ te gaan voelen. Maak een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsbezoek waarin we de mogelijkheden bespreken.’
Informatieavond
Bezoek de 3Care informatieavond met gratis gezondheidsmetingen.
Specialisten in jouw buurt
-
Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren! -
Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten. -
Hoofdpijn die wel drie dagen kan duren. Misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor felle kleuren. Migraine is een vorm van hoofdpijn en komt voor bij zo’n 2,5% van de vrouwen, voornamelijk in de vruchtbare leeftijd. -
Veel fysieke klachten zijn te wijten aan een slecht bed. Lang niet iedereen beseft dat voldoende, met als gevolg dat men blijft doorlopen met klachten, die eigenlijk heel simpel te verhelpen zouden zijn. In dit artikel behandelen we de meest voorkomende fysieke klachten die veroorzaakt worden door te slapen op een bed dat niet bij je past of dat zodanig versleten is dat het een gevaar vormt voor je gezondheid. -
Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd. Alle gordijnen dicht, want ieder straaltje licht veroorzaakt een hevige pijn. Misschien zelfs misselijkheid en braken. Komen deze klachten jou bekend voor? -
Zit je niet lekker in je vel? Ben je het zat om steeds te horen dat je ermee moet leren leven? -
Een van de moeilijkste dingen om te veranderen is je gedragspatroon. Op een gegeven moment zit je zo vastgeroest in je keuzes dat het een automatisme wordt. Dit geldt ook voor voeding. Als je moe bent of het druk hebt, heb je geen zin om uren in de keuken te staan. -
Een belangrijke oorzaak van de toename van de zogenoemde auto-immuunziekten en ontstekingsgerelateerde ziektebeelden is het toenemende gebruik van medicijnen. Bizar eigenlijk, want je zou verwachten dat medicijnen het probleem juist zouden moeten oplossen. -
Best lastig; je wilt gezond blijven, maar dat doe je niet door te veel of juist te weinig calorieën binnen te krijgen. Zo lang je iets te weinig calorieën dagelijks binnenkrijgt zul je langzaam, stukje bij beetje blijven afvallen. Krijg je sluipenderwijs iets te veel calorieën dagelijks binnen, tja, dan wacht het omgekeerde effect: je komt aan, elke dag weer een beetje. -
Er wordt weleens voor de grap beweerd dat, wanneer je een zeeschelp tegen je oor houdt, je het ruisen van de zee hoort. Dit is eigenlijk het ruisen van je oor. Wanneer je de schelp weer wegdoet, is de ruis weg.