
Van huilende baby naar blije baby door osteopathie
Het jonge ouderschap is prachtig. Maar soms wordt je prille geluk wreed verstoord en zit je flink met je handen in het haar. Je bent doodmoe en teneinde raad. Natuurlijk weet je dat een pasgeboren baby niet alleen maar rozengeur en maneschijn betekent, maar die slapeloze nachten beginnen je op te breken. Als je kindje continu lijkt te huilen, valt dat iedere nieuwe ouder zwaar.
Blijvende spanning
Maar de enige manier waarop een baby kenbaar kan maken dat het ongemak ervaart, is door te huilen of te jammeren. Hierbij kan het zijn dat het vele huilen te maken heeft met de gevolgen van een wat minder soepele bevalling. De krachten die tijdens de geboorte inwerken, kunnen blijvende spanningen veroorzaken in het lichaam van de baby, wat vervolgens allerlei klachten veroorzaakt.
Verlies van beweeglijkheid
Deze opgebouwde spanning door de geboorte wordt ook wel ‘geboortetrauma’ genoemd. Dit houdt in dat er door alle vrijgekomen spanning, een verlies van beweeglijkheid is. Wanneer het lichaam aan beweeglijkheid verliest, kan dit het evenwicht verstoren. Daar komen de bekende klachten uit voort zoals darmkrampjes, reflux, problemen met zuigen of slikken of slaapproblemen, waar de baby op reageert door veel te huilen.
Osteopathie helpt je pasgeboren kindje op een zachte manier weer te laten ontspannen
Lichaam in balans
Een osteopaat kan op een zachte manier het lichaam van je pasgeboren kindje laten ontspannen en het de natuurlijke beweeglijkheid teruggeven. In de osteopathie gaan we uit van de gedachte dat het lichaam uit systemen (gewrichten, organen, schedel) bestaat die goed moeten kunnen bewegen en samenwerken. Bij een lichaam dat in balans is, lukt dat ook. Ik kan helpen op het moment dat de systemen uit balans zijn en dus weer beter in beweging moeten komen.
In slaap vallen tijdens de behandeling
Omdat osteopathie een zachte methode is, is het zeer geschikt voor kleine kinderen juist omdat het lichaamsweefsel nog heel flexibel is. Ik schrijf als osteopaat geen medicijnen voor, maar maak via bewegingen de spanningen en beperkingen vrij. Hierdoor kan de doorbloeding en beweeglijkheid geoptimaliseerd worden. De meeste baby’s ervaren deze behandeling als erg prettig, en vallen soms zelfs in slaap!
Hersteltijd
Om de klachten van een baby aan te pakken zijn meestal niet veel behandelingen nodig. Tussen de behandelingen zitten een paar weken, om het herstel van het lichaam wat tijd te geven. Wanneer je er op tijd bij bent, kun je veel vervolgklachten voorkomen. Zodat je kindje vrij en evenwichtig kan blijven groeien!
Leven is bewegen, bewegen is leven
Osteopathie is voor mij meer dan alleen patiënten behandelen. Wat ik erg mooi vind aan het vak osteopathie is dat we de belastbaarheid van mensen kunnen verbeteren. Zo zijn ze opgewassen tegen alle vormen van belasting, waaronder ook stress. Het is daardoor mogelijk om veel meer patiënten met uiteenlopende klachten te kunnen helpen. Naast baby’s kunnen ook kinderen en volwassenen bij mij terecht, voor uiteenlopende kwalen als:
- hoofdpijn
- concentratieproblemen
- niet lekker in je vel zitten
- buikpijn en obstipatie
- rugpijn
- nekklachten
- vermoeidheid
-
Je kent het vast wel: een droge huid na het zonnen, een opgeblazen gevoel of gewoon weinig energie. Zo vervelend! Gelukkig is er een natuurlijke alleskunner die jou op meerdere vlakken kan ondersteunen: aloë vera!
-
Supplementen zijn tegenwoordig niet meer weg te denken uit de wereld van gezondheid en fitness. Een van de stoffen die steeds meer aandacht krijgt, is L-glutamine poeder. Misschien heb je het al eens voorbij zien komen in de sportschool of gehoord van iemand die herstelt van een operatie. L-glutamine is een aminozuur dat van nature in je lichaam voorkomt, maar bij bepaalde omstandigheden zoals intensieve training, stress of ziekte, kan je lichaam er meer van nodig hebben dan het zelf kan aanmaken.
-
Hooikoorts, ook bekend als allergische rhinitis, kan een vervelende en ongemakkelijke aandoening zijn. Het wordt veroorzaakt door een allergische reactie op stuifmeel en andere allergenen in de lucht, zoals schimmelsporen en huidschilfers van huisdieren.
-
Je wilt meer bewegen, maar je schema zit vol, het regent weer eens of je hebt simpelweg geen zin om ’s avonds laat nog de straat op te gaan. Herkenbaar? Steeds meer mensen zoeken naar manieren om thuis comfortabel en effectief te kunnen trainen. Maar niet elke loopband voor thuis past bij jouw leven.
-
Een gehoorapparaat kan echt het verschil maken. Je merkt het vaak al aan de kleine dingen. Gesprekken zijn ineens veel beter te volgen, je hoeft de televisie niet meer op standje burengerucht te zetten en je hoort weer geluiden waarvan je eigenlijk was vergeten dat ze bestonden. Denk aan het geritsel van bladeren, vogels die fluiten of zelfs je eigen ademhaling.
-
Voor wie slecht ziet én jaarlijks last heeft van hooikoorts, kunnen de lentes en zomers behoorlijk belastend zijn. Jeukende ogen, wazig zicht en irritatie zorgen ervoor dat contactlenzen lastig te verdragen zijn, terwijl een bril continu beslaat of in de weg zit.
-
Gezond koken klinkt eenvoudig, maar zodra je dagelijks moet bedenken wat er op tafel komt, blijkt het vaak lastiger dan gedacht. De vraag wat eten we vanavond verandert al snel in een zoektocht naar iets dat snel, lekker én voedzaam is. Maar wat betekent ‘gezond koken’ nu eigenlijk?
-
Blessures kunnen behoorlijk frustrerend zijn, zeker als je graag regelmatig sport. Toch hoeft een blessure niet te betekenen dat je helemaal niet meer kan bewegen voor een bepaalde periode. Een loopband kan namelijk uitkomst bieden om op een veilige en gecontroleerde manier je conditie op te bouwen tijdens je periode van herstel.
-
Wil je niet alleen wat gewicht kwijt, maar echt fit en energiek door het leven gaan? Met een goede aanpak kun je sneller resultaat boeken dan je denkt.
-
Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot burn-out, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen.