Vrij van rugpijn door osteopathie
Toen het begon was het nog niet zo erg. Hooguit bij achteruit rijden voelde je het, een stijfheid in je nek. Inmiddels wordt het echt pijnlijk, en kun je er niet meer omheen. Langzamerhand straalt de pijn uit naar je hoofd of rug. Of misschien ben jij altijd actief geweest, maar kreun en steun je tegenwoordig van de pijn bij het bukken. Dat kun je maar moeilijk accepteren, in jouw actieve leven past zo’n stram lijf helemaal niet. Veel nek- en rugklachten ontstaan geleidelijk, waarbij stijfheid langzaamaan verandert in een meer serieuze pijn. In andere gevallen komen klachten plotseling op, bijvoorbeeld na het maken van een onverwachte beweging of na een ongeluk. Hoe ze ook ontstaan, je wilt er vanaf. Osteopathie helpt jou klachtenvrij door het leven te gaan.
Rugpijn meest voorkomende klacht
In het bijzonder is osteopathie effectief bij klachten die al langere tijd aanwezig zijn, zoals darmklachten en PDS. Maar osteopathie werkt ook heel goed bij veel andere klachten waar jij graag van af wilt. Klachten waarover ik dan ook veelvuldig over word geconsulteerd, zijn nek- en rugpijn. Dat is niet zo gek, zeker in het geval van de nek. De nek verbindt ons hoofd namelijk met de rest van ons lichaam. Denk bijvoorbeeld maar aan de spieren die ons hoofd helpen het blikveld horizontaal te houden, of aan de zenuwen die vanuit de hersenen via de nek naar andere delen in het lichaam lopen.
Kern van het probleem
Voor een goed functionerend lichaam is het nodig dat de vele spieren en gewrichten soepel bewegen. Wanneer dit niet zo is, ontstaan er klachten. Vaak zijn deze klachten nek- of rugpijn. Bij pijn of overbelasting van een spier of gewricht kan de oorzaak lokaal zijn; je hebt te fanatiek gesport, te zwaar getild of een verkeerde houding aangenomen. Er kan zich ook door een letsel of ongeluk een ‘keten’ van bewegingsverliezen hebben ontwikkeld in de verschillende weefsels. Dan bevindt de oorzaak zich lang niet altijd lokaal, maar ergens anders in het lichaam. Een osteopaat gaat op zoek naar de kern van het probleem om je er echt vanaf te helpen.
Osteopathie helpt jou klachtenvrij door het leven te gaan
Rugpijn begint in de darmen
Als osteopaat kijk ik dus naar het lichaam als een geheel. Daarom onderzoek en behandel ik de pijnlijke regio niet alleen lokaal, maar kijk ik aandachtig naar blokkades en bewegingsverliezen in het gehele lichaam en in breng ik deze in relatie met de klachten. Je rugpijn kan bijvoorbeeld door darmproblemen veroorzaakt worden! Een de behandeling zal zich dan ook hierop richten, en niet op het symptoom alleen. Door zachte, manuele technieken worden de bewegingsverliezen opgeheven. De doorbloeding van de probleemregio verbetert en hierdoor herstelt het weefsel zich. Dat is vrijwel meteen na de behandeling merkbaar.
Ook bij hoofdpijn en migraine
Osteopathie kan ook voor je werken als je last hebt van steeds terugkerende hoofdpijn of migraine. In deze gevallen heeft je lichaam zelf al naar mogelijke oplossingen gezocht, maar lukt het niet om hier zelf uit te komen. Osteopathie geeft dan dat extra zetje dat nodig is om weer in balans te komen. Eventueel in combinatie met leefstijl- of voedingsadvies kom je zo weer beter in je vel! Na een aantal behandelingen verminderen of verdwijnen de klachten en voel jij je aanzienlijk beter.
Osteopathie
Bij welke klachten kan osteopathie jou helpen?
- Gewrichtsklachten (pijn aan je nek, schouder, rug, heup of ledematen)
- Hoofdpijn, migraine en spanningshoofdpijn
- Spijsverteringsklachten (waaronder maagpijn en diarree)
- Keel-, neus- of oorproblemen
- Klachten na (buik)operaties
- Klachten rondom zwangerschap
- Menstruatiestoornissen
Specialisten in jouw buurt
-
Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren! -
Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten. -
Hoofdpijn die wel drie dagen kan duren. Misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor felle kleuren. Migraine is een vorm van hoofdpijn en komt voor bij zo’n 2,5% van de vrouwen, voornamelijk in de vruchtbare leeftijd. -
Veel fysieke klachten zijn te wijten aan een slecht bed. Lang niet iedereen beseft dat voldoende, met als gevolg dat men blijft doorlopen met klachten, die eigenlijk heel simpel te verhelpen zouden zijn. In dit artikel behandelen we de meest voorkomende fysieke klachten die veroorzaakt worden door te slapen op een bed dat niet bij je past of dat zodanig versleten is dat het een gevaar vormt voor je gezondheid. -
Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd. Alle gordijnen dicht, want ieder straaltje licht veroorzaakt een hevige pijn. Misschien zelfs misselijkheid en braken. Komen deze klachten jou bekend voor? -
Zit je niet lekker in je vel? Ben je het zat om steeds te horen dat je ermee moet leren leven? -
Een van de moeilijkste dingen om te veranderen is je gedragspatroon. Op een gegeven moment zit je zo vastgeroest in je keuzes dat het een automatisme wordt. Dit geldt ook voor voeding. Als je moe bent of het druk hebt, heb je geen zin om uren in de keuken te staan. -
Een belangrijke oorzaak van de toename van de zogenoemde auto-immuunziekten en ontstekingsgerelateerde ziektebeelden is het toenemende gebruik van medicijnen. Bizar eigenlijk, want je zou verwachten dat medicijnen het probleem juist zouden moeten oplossen. -
Best lastig; je wilt gezond blijven, maar dat doe je niet door te veel of juist te weinig calorieën binnen te krijgen. Zo lang je iets te weinig calorieën dagelijks binnenkrijgt zul je langzaam, stukje bij beetje blijven afvallen. Krijg je sluipenderwijs iets te veel calorieën dagelijks binnen, tja, dan wacht het omgekeerde effect: je komt aan, elke dag weer een beetje. -
Er wordt weleens voor de grap beweerd dat, wanneer je een zeeschelp tegen je oor houdt, je het ruisen van de zee hoort. Dit is eigenlijk het ruisen van je oor. Wanneer je de schelp weer wegdoet, is de ruis weg.