Weet jij welke voeding jouw lichaam nodig heeft?
Net als jij op het punt staat om die belangrijke presentatie te geven op je werk, krijg je ineens last van buikpijn. Het zweet breekt je uit en je probeert je te concentreren, maar dat gaat heel lastig. Je denkt eerst dat het de zenuwen zijn, maar eigenlijk weet je dat er iets anders aan de hand is. Je hebt de laatste tijd vaker last van onverklaarbare buikpijnklachten. Je hebt al van alles geprobeerd, maar niets helpt. Ook de huisarts lijkt geen oplossing te hebben. Moet je er dan maar gewoon mee leren leven? Nee! Orthomoleculaire therapie helpt je bij het kiezen van de juiste voeding.
Meten is weten!
Als je last hebt van onverklaarbare klachten zoals hoofdpijn, buikklachten of een moeizame stoelgang, is het raadzaam om eens een intolerantietest te doen. ‘Meten is weten’, is het gezegde en dat geldt ook voor je gezondheid. Omdat iedereen anders is, heeft ook ieder lichaam andere bouwstoffen nodig om optimaal te kunnen functioneren.
Voedingsintoleranties
Orthomoleculair therapeut Marijke Eijgenraam werkt in haar praktijk met bloedtesten om na te gaan of er sprake is van intoleranties voor bepaalde voeding. Ook kun je door middel van de testen nagaan of er misschien juist een tekort aan voedingsstoffen is en welke voedingsmiddelen perfect zijn voor jouw lichaam. Ze legt uit: ‘Alle testen worden gedaan met een kleine hoeveelheid bloed dat met een vingerprikje in de studio wordt afgenomen. In de verschillende laboratoria waarmee we samenwerken, wordt het bloed geanalyseerd.’
‘Als er sprake is van onverklaarbare klachten, kan een intolerantietest inzage geven in welke voedingsmiddelen er beter vermeden kunnen worden’
Bloedtesten
‘Als er sprake is van vage, onverklaarbare klachten, kan een intolerantietest inzage geven in welke voedingsmiddelen er beter vermeden kunnen worden. Er wordt getest op een groot scala aan graansoorten, zuivelsoorten, noten, fruit, groente, vlees en producten als gist, koffie en cacao. Ook kunnen we een energetisch-morfologische bloedtest doen. Bij deze test wordt er aan de hand van je bloed gekeken of er sprake is van verstoringen en tekorten in bijvoorbeeld je mineralenhuishouding. Je krijgt de uitslag in een rapport met voedings-, leefstijl- en suppletieadvies.’
Voedingsplan op maat
‘Bij dit begeleidingstraject wordt aan de hand van 35 bloedwaarden én in combinatie met jouw persoonlijke gegevens een voedingsplan op maat gemaakt’, geeft Marijke aan. ‘Dit voedingsplan houdt rekening met jouw stofwisseling en hormoonhuishouding. Dit is buitengewoon effectief als je graag zou willen afvallen, maar ook als je door een aanpassing van je voeding je medicatie voor een te hoge bloeddruk of hoge cholesterolwaarden of diabetes wilt verlagen.’
Vergoeding door verzekeraars
Marijke Eijgenraam van Gracili is orthomoleculair therapeut. Haar consulten worden door veel verzekeraars (gedeeltelijk) vergoed in het aanvullende pakket. Neem gerust contact op om na te gaan of jouw polis dekking biedt voor de consulten. Daarnaast kun je altijd contact opnemen voor een vrijblijvende kennismaking.
Specialisten in jouw buurt
-
Je ziet het in steeds meer huidverzorgingsmiddelen terugkomen: tea tree oil. En terecht, want deze essentiële olie, afkomstig uit Australië, heeft verschillende krachtige eigenschappen. Zo kan het gebruikt worden voor de huishouding van mens en dier. -
Het kan best een uitdaging zijn om een cadeau te vinden waar de ontvanger echt blij mee is. Of het nu gaat om een verjaardag, jubileum, feestdag of gewoon als blijk van waardering, je wilt een cadeau geven dat echt in de smaak valt. -
Wanneer je te maken krijgt met letselschade, kan het vinden van het juiste juridisch advies bij letselschade cruciaal zijn voor je herstel en compensatie. Maar met zoveel opties beschikbaar, hoe weet je welk advies betrouwbaar is? -
Heb jij regelmatig te maken gehad met een blaasontsteking? Dat is erg vervelend, want je hebt constant het gevoel dat je naar het toilet moet, terwijl er vaak maar weinig urine uit komt. Nog frustrerender is het wellicht om je te realiseren dat je man of vriend eigenlijk nooit een blaasontsteking heeft. -
Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren! -
Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten. -
Hoofdpijn die wel drie dagen kan duren. Misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor felle kleuren. Migraine is een vorm van hoofdpijn en komt voor bij zo’n 2,5% van de vrouwen, voornamelijk in de vruchtbare leeftijd. -
Veel fysieke klachten zijn te wijten aan een slecht bed. Lang niet iedereen beseft dat voldoende, met als gevolg dat men blijft doorlopen met klachten, die eigenlijk heel simpel te verhelpen zouden zijn. In dit artikel behandelen we de meest voorkomende fysieke klachten die veroorzaakt worden door te slapen op een bed dat niet bij je past of dat zodanig versleten is dat het een gevaar vormt voor je gezondheid. -
Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd. Alle gordijnen dicht, want ieder straaltje licht veroorzaakt een hevige pijn. Misschien zelfs misselijkheid en braken. Komen deze klachten jou bekend voor? -
Zit je niet lekker in je vel? Ben je het zat om steeds te horen dat je ermee moet leren leven?