Weet jij welke voeding jouw lichaam nodig heeft?
Net als jij op het punt staat om die belangrijke presentatie te geven op je werk, krijg je ineens last van buikpijn. Het zweet breekt je uit en je probeert je te concentreren, maar dat gaat heel lastig. Je denkt eerst dat het de zenuwen zijn, maar eigenlijk weet je dat er iets anders aan de hand is. Je hebt de laatste tijd vaker last van onverklaarbare buikpijnklachten. Je hebt al van alles geprobeerd, maar niets helpt. Ook de huisarts lijkt geen oplossing te hebben. Moet je er dan maar gewoon mee leren leven? Nee! Orthomoleculaire therapie helpt je bij het kiezen van de juiste voeding.
Meten is weten!
Als je last hebt van onverklaarbare klachten zoals hoofdpijn, buikklachten of een moeizame stoelgang, is het raadzaam om eens een intolerantietest te doen. ‘Meten is weten’, is het gezegde en dat geldt ook voor je gezondheid. Omdat iedereen anders is, heeft ook ieder lichaam andere bouwstoffen nodig om optimaal te kunnen functioneren.
Voedingsintoleranties
Orthomoleculair therapeut Marijke Eijgenraam werkt in haar praktijk met bloedtesten om na te gaan of er sprake is van intoleranties voor bepaalde voeding. Ook kun je door middel van de testen nagaan of er misschien juist een tekort aan voedingsstoffen is en welke voedingsmiddelen perfect zijn voor jouw lichaam. Ze legt uit: ‘Alle testen worden gedaan met een kleine hoeveelheid bloed dat met een vingerprikje in de studio wordt afgenomen. In de verschillende laboratoria waarmee we samenwerken, wordt het bloed geanalyseerd.’
‘Als er sprake is van onverklaarbare klachten, kan een intolerantietest inzage geven in welke voedingsmiddelen er beter vermeden kunnen worden’
Bloedtesten
‘Als er sprake is van vage, onverklaarbare klachten, kan een intolerantietest inzage geven in welke voedingsmiddelen er beter vermeden kunnen worden. Er wordt getest op een groot scala aan graansoorten, zuivelsoorten, noten, fruit, groente, vlees en producten als gist, koffie en cacao. Ook kunnen we een energetisch-morfologische bloedtest doen. Bij deze test wordt er aan de hand van je bloed gekeken of er sprake is van verstoringen en tekorten in bijvoorbeeld je mineralenhuishouding. Je krijgt de uitslag in een rapport met voedings-, leefstijl- en suppletieadvies.’
Voedingsplan op maat
‘Bij dit begeleidingstraject wordt aan de hand van 35 bloedwaarden én in combinatie met jouw persoonlijke gegevens een voedingsplan op maat gemaakt’, geeft Marijke aan. ‘Dit voedingsplan houdt rekening met jouw stofwisseling en hormoonhuishouding. Dit is buitengewoon effectief als je graag zou willen afvallen, maar ook als je door een aanpassing van je voeding je medicatie voor een te hoge bloeddruk of hoge cholesterolwaarden of diabetes wilt verlagen.’
Vergoeding door verzekeraars
Marijke Eijgenraam van Gracili is orthomoleculair therapeut. Haar consulten worden door veel verzekeraars (gedeeltelijk) vergoed in het aanvullende pakket. Neem gerust contact op om na te gaan of jouw polis dekking biedt voor de consulten. Daarnaast kun je altijd contact opnemen voor een vrijblijvende kennismaking.
Specialisten in jouw buurt
-
Ook als je niet beweegt voel je het, die vervelende heuppijn. Veel mensen krijgen op een punt in hun leven last van heupklachten, met als gevolg verminderde mobiliteit. Lopen, liggen, zitten: allemaal doet het zeer. -
Voel je je vaak duizelig, vermoeid en lusteloos? Heb je het gevoel dat je voortdurend bevestiging en energie zoekt bij anderen en te snel toegeeft, zelfs als dit niet bij je karakter past? -
Jacob was boer in hart en nieren. Hij had zijn vader destijds opgevolgd in het boerenbedrijf dat al generaties lang in de familie was. Opeens was er voor hem een duistere periode. -
December is een maand die bekendstaat om gezelligheid en lekker eten. Dat begint al met de pepernoten, marsepein en banketletters en eindigt met oliebollen en champagne. Geen wonder dat veel vrouwen in januari massaal beginnen met lijnen en sporten. -
De maand van de gezellige familiebijeenkomsten is weer aangebroken. Sinterklaas vieren we met cadeaus, gedichten en surprises. -
In haar jeugd was Merel altijd erg sportief geweest. Sportief én actief. Een paar keer in de week trainde ze samen met de andere meiden van haar volleybalteam om zich voor te bereiden op de wedstrijd van zaterdag. -
Nu je wat meer binnen zit en je geregeld je avonden vult met een deken op de bank, voel je het nu meer dan ooit: die zeurende pijn in je rug, tussen je schouders of bij je staartbotje. -
In de eeuwenoude traditie van de Chinese geneeskunde wordt voeding beschouwd als een essentieel element voor een gezond en evenwichtig leven. -
Een gezond lichaam is zo normaal, totdat het dat ineens niet meer is. Wanneer we ziek worden, bijvoorbeeld, of wanneer we pijn krijgen wanneer we het niet verwachten. -
Bij ‘fit en gezond’ denk je snel aan sporten en bewegen. Iemand die fit en gezond is, komt ook zo over: vlot en jong.