Hoe haptotherapie helpt bij kanker
Het is al 20 jaar geleden en het liep goed af, maar het raakt me nog altijd als ik eraan terugdenk.’ Het bijna 3-jarige zoontje van Astrid Rosendaal kreeg kanker. Hij is inmiddels volwassen en weet er weinig meer van. Astrid ervoer de gevolgen duidelijker.
Extra aandacht
‘Ik heb me sindsdien eigenlijk altijd bezorgd gevoeld, ook al was dat niet altijd nodig. En ik heb steeds met extra aandacht naar mensen gekeken die ook met kanker worden geconfronteerd.’ Het is dan ook niet verwonderlijk dat deze aandacht een plek heeft gevonden in haar werk als haptotherapeut. ‘Er zijn soms geen woorden voor wat je meemaakt. Je omgeving reageert daar vaak op door dan maar in te gaan op de praktische zaken. Maar er gewoon ‘zijn’ is zó belangrijk. Bij de ander blijven, zodat die kan voelen dat hij of zij ertoe doet, met alles wat er is.’
Rouw
Die eerste periode in het ziekenhuis voelde Astrid zich veilig en beschut. ‘Het is een wereld op zich. En we waren ook alleen met onszelf bezig. Ik weet nog hoe fijn het was als het ziekenhuis echt luisterde naar onze behoeften, bijvoorbeeld toen we bij onze zoon wilden slapen. Weer thuis vond ik het lastiger. Ik voelde me onzeker en vroeg me ook af hoe het moest met de rest van ons leven en ons gezin; we hadden ook een zoon van 9 en een baby! Het was een periode van rouw. Heel fijn als je dan soms praktisch mag terugvallen op mensen die voor je koken of zo.’
‘Haptotherapie ondersteunt je om je verdriet een plekje te kunnen geven’
‘Klaar’
‘En dan… Als het haar weer gaat groeien, dan is het weer ‘klaar’ en gaat iedereen over tot de orde van de dag. Dat vond ik eigenlijk wel fijn. Maar niemand begon er meer over, terwijl wij er natuurlijk niet echt klaar mee waren. Dat ben je misschien wel nooit.’
Je lichaam spreekt
In haar praktijk gebruikt Astrid haptonomie om mensen te helpen om bij hun gevoelens te komen. ‘Waar de taal niet bij kan, heeft het lichaam nog wel wat te vertellen.’ Hoe kan haptotherapie helpen bij kanker? Astrid vertelt: ‘Als je nog maar net weet dat je kanker hebt, ben je vooral in paniek. Je voelt je machteloos en je gaat in de ‘overlevingsstand’. Sommige mensen keren zich in zichzelf. Haptotherapie helpt dan om je veiliger te voelen en om de juiste keuzes te maken voor jezelf, in verbinding met de mensen die belangrijk voor je zijn.’
Brug naar de toekomst
‘Later, als alles weer wat ‘rustiger’ is geworden, ondersteunt haptotherapie je om je verdriet de juiste ruimte te geven. Je gaat er niet aan voorbij, maar je blijft er ook niet in hangen. Je geschiedenis krijgt betekenis en daarmee bouw je voor jezelf een brug naar de toekomst. Ten slotte leef je weer ‘gewoon’. Alles lijkt normaal en tegelijkertijd is niets hetzelfde. Dan helpt haptotherapie je om je verlangens en dromen terug te vinden. Hoe wil je daar nu mee leven? Je komt weer in beweging en je voelt hoe je balans houdt tussen bij jezelf blijven en met anderen zijn. Ben je benieuwd wat haptotherapie voor jou kan betekenen? Kom eens langs bij Astrid Rosendaal Haptotherapie voor een vrijblijvende kennismaking.’
Specialisten in jouw buurt
-
Wanneer borstkanker wordt vastgesteld, staat je wereld op zijn kop. Er komt enorm veel op je af en je krijgt veel informatie. -
De Franciscus Borstkliniek heeft in 2021 een topklinische erkenning gekregen van de vereniging van Samenwerkende Topklinische opleidingsZiekenhuizen (STZ). -
Wanneer je behandeld wordt omdat je kanker hebt, kunnen daarbij ook hand- en voetproblemen ontstaan. De chemotherapie bestrijdt namelijk niet alleen de kwade cellen, maar ook de goede cellen krijgen een behoorlijke opdoffer. -
Een kankerbehandeling heeft vaak gevolgen voor je hele lichaam. Er zijn daarom allerlei specialisten die zich bezig houden met alle aspecten van jouw gezondheid. Wat alleen vaak vergeten wordt, is het belang van een goede voetverzorging. -
Wanneer je ziek bent, is je lichaam opeens van heel veel mensen. Medici raken het aan, onderzoeken het en opereren het wanneer nodig. -
Voor de laatste keer immunotherapie aan huis. Een mijlpaal om even bij stil te staan, want daarmee sluit Jenita van der Sluis haar behandeltraject voor borstkanker af. Dat bestond uit meer dan immunotherapie. -
Het kan nog een hele opgave zijn om na het hele traject van behandelingen na borstkanker weer je ‘oude ik’ terug te vinden. Vooral wanneer je chemokuren hebt ondergaan, zul je daar nog lang de gevolgen van ondervinden. De heftige behandelingen hebben niet alleen je hele lichaam aangetast, ook mentaal hebben ze de nodige invloed gehad. -
Schokkend maar waar: in Nederland krijgt 1 op de 7 vrouwen borstkanker. Gelukkig bestaan er tegenwoordig steeds meer goede behandelingen om deze ziekte te bestrijden. -
Wie kanker heeft, krijgt in of na het behandeltraject vaak te maken met allerlei vervelende bijeffecten: vermoeidheid, pijn, stijve spieren en gewrichten, een gevoelige huid, spanning en stress. Dit nodigt niet uit om intensief te bewegen en misschien durf je het niet eens. -
Kanker vraagt veel van je lichaam. Vaak kun je wel wat extra energie en voedingsstoffen gebruiken om in goede conditie te blijven. Ook kan het zijn dat je je voeding moet aanpassen, omdat je voedingsgerelateerde klachten hebt als gevolg van de kanker of de behandeling.