
Osteopathie voor de allerkleinsten
Natalie (34): ‘Mijn zoontje Florian had al vrij snel een duidelijke voorkeurshouding. Omdat hij mijn eerste kind is, was ik misschien wat overbezorgd, maar ik zat hier erg mee. Want wat nou als die voorkeurshouding zou resulteren in een afgeplat schedeltje met alle bewegingsbeperkingen van dien? ‘Ik besloot niet af te wachten, maar ben op zoek gegaan naar wat mogelijk zou kunnen helpen. Florian was nog maar een paar weekjes oud, dus een helmpje was niet geschikt. Bovendien zag ik dat sowieso niet echt zitten, het leek me voor zo’n baby’tje oncomfortabel. Bij het afsluitende gesprek wees mijn verloskundige me op osteopathie.’
Osteopathie
‘Ik had nog niet eerder gehoord van osteopathie, maar zodra ik bij Saskia en Marc in de praktijk kwam, voelde het meteen goed. Ze zijn erg deskundig en leggen heel nauwkeurig uit wat er gebeurt. Florian werd op zeer zachtzinnige wijze behandeld, en ondanks dat hij nog niet kon praten kon ik zien dat hij er rustig onder werd. Florian slaapt nu goed, en ligt op beide kanten.’
Voorkeurshouding baby’s
Saskia van Osteopathie Zaanstad vertelt dat osteopathie goed kan helpen bij baby’s met een voorkeurshouding. ‘Een baby kan al in de baarmoeder een bepaalde houding hebben aangenomen. Er is natuurlijk maar beperkte ruimte, en daarom kiest de baby die houding die het minste weerstand oplevert. Die vaste houding kan zorgen voor bewegingsverlies. Wanneer het kindje dan ter wereld is gekomen, is dat bewegingsverlies niet opeens verdwenen. Sterker nog, het resulteert in die voorkeurshouding.’
Rustig en aangenaam
‘Wij houden ons als osteopaten bezig met het beweeglijker maken van het lichaam, om verschillende soorten klachten te verhelpen. Want vrijuit kunnen bewegen zorgt ervoor dat de baby ook vrijuit kan ontwikkelen. Daarvoor zijn vaak helemaal niet veel behandelingen nodig. Zo behandelde ik een keer een baby die last had van krampjes en overstrekken. Na twee behandelingen werd ze al veel ontspannender en kwam ze rustiger over. We constateerden dat de baby meer ging omrollen, de ontwikkeling zette na de behandelingen al snel goed door.’
Osteopathie is erg effectief, zeker bij kleine kinderen
Effectieve behandeling
‘Het voorbeeld dat ik net gaf is er één van velen, veel meer dan vier behandelingen zijn er bij baby’s meestal niet nodig. Osteopathie is erg effectief, zeker bij kleine kinderen. De behandeling bestaan uit mobiliteitsoefeningen, waarbij we er met baby’s natuurlijk nauwkeurig op letten dat de bewegingen rustig en aangenaam zijn. Bij baby’s worden er nóóit manipulaties gedaan, we gebruiken alleen zachte technieken om de baby wat losser te maken en de blokkades op te heffen.’
Best wel prettig
Op de vraag of baby’s een bezoek aan de osteopaat prettig vinden, is Saskia duidelijk. ‘Het is vergelijkbaar als met volwassenen. Als je continu de plek behandelt waar de klacht vandaan komt, dan voelt dat natuurlijk niet zo fijn. Dat zou het voor niemand zijn. Maar daarom wisselen we de behandelplaatsen tijdens een sessie een beetje af. Zo wordt het hele lichaam gestimuleerd. En op die manier vinden veel baby’s een behandeling vaak best wel prettig.’
Samenwerking
‘Waar nodig werken we ook graag indirect samen met andere behandelaars. Zo hebben we wel eens een kindje in de praktijk gehad met een afgeplat hoofd. Een helmpje wordt eigenlijk niet meer echt aangeraden tegenwoordig. Maar door de behandelingen te combineren met fysiotherapie, is de klacht verholpen zonder andere hulpmiddelen. Die samenwerking vinden wij erg zinvol en blijkt ook successen te boeken.’
Osteopathie baby’s
Osteopathie al bij de allerkleinsten kan worden toegepast? Osteopathie kan helpen bij vele klachten, zoals:
- huilen (huilbaby)
- darmkrampjes
- slaapproblemen
- spugen
- onrust
-
Na een intensieve training of een zware wedstrijd heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Spierpijn, vermoeidheid en kleine blessures kunnen je prestaties belemmeren en je trainingstraject verstoren.
-
Ondergoed is niet meer alleen functioneel, het is uitgegroeid tot een fashion statement. Waar we vroeger simpelweg keken naar praktische oplossingen, zien we nu een duidelijke trend: comfort én stijl gaan hand in hand. De nieuwste collecties combineren zachte, ademende stoffen met trendy designs.
-
Heb je last van pijnklachten in je rug, nek of schouders, of ben je vaak vermoeid en/of misselijk? De oorzaak zou een gewrichtsblokkade kunnen zijn in je wervelkolom. Dit is met verschillende technieken goed te behandelen.
-
Hoofdpijn is een klacht die veel verschillende oorzaken kan hebben. Meestal trekt de pijn snel weer weg, maar in sommige gevallen blijft de pijn dagen, soms weken aanhouden. Dat is vaak erg belemmerend.
-
Voetreflextherapeut Krista: ‘Ik kreeg een telefoontje van Anna en zij vertelde me dat ze al tijden last van haar buik had. Een opgeblazen gevoel en daarbij pijn tot in haar onderrug. Naar het toilet gaan was lastig. Ze zat niet lekker in haar vel en wilde hiervan af.
-
Een bad nemen is een ontspannend moment voor je lichaam en geest. Daarnaast verbetert het ook je doorbloeding omdat je vaten door de warmte uitzetten.
-
Het nieuwe jaar staat voor deur en de goede voornemens worden weer uit de kast gehaald. In een wereld waarin fastfood en bewerkte producten de norm lijken te zijn, zijn bewuste keuzes in voeding belangrijker dan ooit. Wij helpen je daarom een eindje op weg met die goede voornemens over gezonder leven.
-
Heb je voetklachten, zoals pijn aan de bal van je voet of aan je hiel? Of heb je misschien te maken met een voetafwijking, zoals platvoeten, hielspoor, hallux valgus of holvoeten? Ook in het geval van diabetes of reuma kun je pijnlijke voeten krijgen.
-
We hebben er allemaal van tijd tot tijd last van: stress. Het woord heeft een negatieve klank, want je kunt er immers allerlei klachten door krijgen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, rug- en nekklachten, concentratieverlies en slapeloosheid.
-
Honing is al eeuwenlang een geliefd natuurproduct dat niet alleen heerlijk smaakt, maar ook talloze gezondheidsvoordelen biedt. Dit gouden elixer, geproduceerd door bijen, is meer dan alleen een zoetmiddel. Van culinaire toepassingen tot medicinale gebruiken, honing heeft een unieke plaats in ons dagelijks leven.